Проблеме раннего старения кожи посвящено много разработок в области медицинской косметологии и дерматологии. В медицине процесс постоянного повреждения кожи называют фотостарением. Оно возникает вследствие моды на загар.
Коррекции процесса косметологи уделяют пристальное внимание. Данные полученные по результатам исследований показывают, что сильная инсоляция становится причиной преждевременных возрастных изменений, которые в целом ухудшают состояние кожи даже больше чем стресс и экология.
Научные сотрудники смогли во многом продвинуться, изучая тематику фото повреждения. Возрастание длины жизни и желание многих улучшить цвет кожи под влиянием ультрафиолетовых лучей и солярия активизировали рынок средств, направленных на решение данных проблем. Появляющиеся тенденции могут привести к появлению в ближайшее время новых разработок, защищающих кожу от опасного влияния ультрафиолета.
Клиническая картина
Косметологи выделяют признаки фотостарения на основе которых можно распознать, что кожа здоровая или стареющая. Здоровая кожа упругая, имеющаяся равномерную окраску и нормальную текстуру, влажность. Во втором зачастую тонкую и сухую кожу. Определить характерные признаки фотостарения можно намного раньше, чем появляются возрастные изменения. Они проявляют себя исключительно на открытых участках, которые были подвержены влиянию ультрафиолета.
В этих случаях наблюдается усиленное морщинообразование, травматичность, снижается эластичность. Это связано с наличием дермальных нарушений. Выражено эпидермальные изменения проявляются, когда нарушается нормальная цветность кожи (лентиго) и имеет место диффузная гиперпигментация.
К группе риска относятся женщины в менопаузе, имеющие I-II фототип кожи. Они имеют предрасположенность к фотостарению. Медицинские исследования не подтверждают воздействие употребление оральных контрацептивов и табакокурения.
Установлено, что у курильщиков более активно проявляется фотостарение кожи (помогает фотопорация), так как курение способствует появлению морщин и ведет к ухудшению цвета лица. Мужчины, имеющие темный цвет кожи больше всего предрасположены к появлению подобных изменений.
Создаем винтажный вид фото
Создайте новый документ и добавьте в новый слой Фотографию ретро.
В новый слой над предыдущим поместите гранж-текстуру. Укажите этому слою режим наложения Overlay/Перекрытие.
Добавьте корректирующий слой Gradient Map/Карта градиента используя цвета: #2f2e2c (положение 0%), #90805b (положение 38%) и #fffdf5 (положение 90%). Снизьте opacity/непрозрачность слоя до 87%.
Добавьте в новый слой текстуру старой бумаги и снизьте opacity/непрозрачность до 52%.
Укажите слою с текстурой старой бумаги маску. Дублируйте слой с фотографией ретро и поместите копию поверх всех остальных слоев. Активируйте маску слоя старой бумаги и выберите в меню Image > Apply Image/Изображение>Применить изображение.
В меню выберите Image > Adjustments > Levels/Изображение>Коррекция>Уровни и настройте как показано ниже, чтобы высветлить изображение.
Добавьте маску копии слоя с ретро фотографией. Нажмите Control-I чтобы инвертировать маску. Возьмите Brush/Кисть белого цвета. Используйте гранж-кисти и в маске в некоторых местах проявите оригинальные цвета. Укажите кисти opacity/непрозрачность в 55%.
Скачайте гранж-рамку PNG и поместите поверх всех слоев. Укажите слою режим наложения Screen/Осветление. Нажмите Control-I чтобы инвертировать цвета рамки.
Снова добавьте текстуру старой бумаги. Разместите ее поверх всех слоев и укажите этому слою режим наложения Darker Color/Темнее. Снизьте opacity/непрозрачность до 65%.
Гистологические признаки фотостарения
В ходе научных исследований установлено, что в роговом слое эпидермиса отмечаются признаки гиперкератоза, при этом толщина эпидермиса может не меняться. В нем присутствует гипертрофия и атрофия. Базальные кератиноциты могут быть повреждены, что становится причиной утолщения базальной мембраны. Численность отростков меланоцитов и накапливание пигмента будет неравномерным по этой линии.
Установлена прямая взаимосвязь между уровнем повреждения и мощностью влияния УФ-излучения на протяжении многих лет. Наиболее значительно это проявляется в деструкции эластиновых волокон, которые составляют различную составляющую. Иным проявлением фитопатологии в коже является базофильная дегенерация коллагена, когда не поврежденные коллагеновые участки заменяются коллагеном.
Такие процессы можно проследить на выраженных участках. К наиболее тяжелым проявлениям фото патологии относится появление участков, в которых отмечается накопление глюкозы-миногликанов, отвечающих за прочностные характеристики клеточных мембран.
Фотобиология старения кожи
Исходя из длины волны, ультрафиолет имеет способность соотноситься с различными клетками кожи, находящихся в различных глубинных слоях. Ультрафиолетовое излучение, имеющее небольшую длину волны (часть В, 280-320 нм), может поглощаться эпидермисом.
Фотостарение осуществляется на участках, в которых присутствуют поврежденные кератиноциты. Волны подлиннее проникают глубже. Такие процессы способствуют их взаимодействию с клетками эпидермиса и фибробластами. Отличием меланина считается поглощение ультрафиолета. За счет этого клетки защищаются от разрушения. Часть спектра, проникшая через барьер, оказывает негативное влияние на ткани разнообразными способами.
Наиболее популярное: Преимущества АФТ эпиляции перед другими методами
Лучи спектра УФ А имеют способность воздействовать опосредованно. С их помощью выполняется продуцирование свободных кислородных радикалов. Может осуществляться процесс перекисного окисления липидов, что становится причиной разрывов в цепочках ДНК.
Способностью УФ В является продуцирование свободных форм кислорода. Такие лучи имеют способность оказать прямое повреждающее воздействие на ДНК за счет непосредственной активизации особенных веществ, связанных с факторами транскрипции. Посредством них запускается процесс выработки в клетках металлопротеиназа. Это — ферменты, имеющие повышенную расщепляющуюся активность по отношению к строительным белком клеток.
Кто входит в группу риска
Статистика показывает, что фотостарение кожи затрагивает людей имеющих светлую кожу. Защитный потенциал имеет способность значительно уменьшаться при неудовлетворительной выработке меланина. Поэтому тем, кто имеет такую кожу, нужно проявлять повышенную бдительность, принимая солнечные ванны.
Повышенное внимание к влиянию солнечных лучей необходимо проявлять и обладательницам смуглой кожи. Когда не присутствуют солнечные ожоги, нельзя с уверенностью утверждать, что клетки эпидермиса не повредились. В группе риска преобладают женщины в период гормональных сбоев. Функционирование гормонов непосредственно обусловливается деятельностью меланоцитов. Если нарушается баланс эстрогена и прогестерона, возрастает чувствительность кожи к влиянию солнечных лучей. Вследствие таких процессов замедляется регенерация клеток.
Способ 2: Фотофильтр и яркость
Теперь мы попробуем состарить фото в фотошопе с помощью специального фотофильтра. Не сказать, что этот метод сильно отличается от предыдущего, просто скорее дополнительно решение. Поэтому, загружайте фотографию и мы приступаем.
Для начала. если у вас изначально цветная фотография, то обесцвечиваем ее также как и в предыдущем способе (SHIFT+CTRL+U). А дальше идем в меню «Изображение» — «Коррекция» — «Фотофильтр».
Во вновь открывшемся окне выбираем режим «Сепия» и ставим ее плотность на 100%, после чего нажимаем ОК. Если вам кажется, что этого недостаточно, то примените тот же самый фотофильтр, только на сей раз с меньшим процентом. В итоге я решил поставить его на 150 процентов (один раз на 100 и второй раз на 50). Вот теперь получилось то, что нужно.
Далее, нам снова придется обратиться к помощи текстуры. В архиве, который я давал выше, есть несколько состаривающих изображений. Выберите любое из них и загрузите в документ поверх слоя с основным фото.
Теперь, в уже знакомых параметрах наложения на панели слоев ставим режим «Умножение». И снова мы видим, как текстура очень темно наложилось на фото. Но теперь мы с вами не будем работать с непрозрачностью, а поступим по другому. Просто сделаем изображение с текстурой ярче.
Переходим в меню «Изображение» — «Коррекция» — «Яркость/Контрастность» и расставляем значения, которые нас устроят. Меня устроила яркость на 130, а контрастность я вообще не трогал.
Как видите, эффект получился такой, что фотография выглядит старее, чем должна, да еще и заляпанная какая-то. В общем отлично.
Но если вы захотите, то вы сможете комбинировать сразу несколько текстур. Я решил наложить сверху то, что мы использовали в первом способе, поставить его в режим «Умножение» и сделать яркость на 150 единиц. Этого оказалось недостаточно, поэтому я решил убрать немного непрозрачности.
В итоге, получилось просто отлично. Поэтому не стесняйтесь комбинировать. Фотошоп на то и нацелен, чтобы использовать много различных элементов.
Не стесняйтесь экспериментировать и с другими текстурами, чтобы получить эффект старой фотографии в фотошопе. В архиве я вам дал несколько для примера, но на просторах интернета их гораздо больше. Достаточно ввести в поиске яндекса или гугл в картинках что-нибудь типа «Царапины фон», «Старая фотобумага» и так далее. Поверьте, вы найдете много замечательных текстур для фотошопа.
Читайте также:
Дополнительный эффект
Если вдруг вы захотите придать еще больший эффект состаривания фотографии в фотошопе, то рекомендую вам сделать обрамление. Пойдем по порядку.
Для начала создайте новый слой, чтобы он находился под текстурой, но над основной фотографией. После этого, возьмите инструмент «Заливка» и просто закрасьте слой белым цветом. Сразу после этого состаренное фото пропадет, но только в зрительном смысле. На самом деле, как вы уже знаете, оно никуда не делось.
Далее, с помощью прямоугольного выделения выделите всю область, находясь на слое с белым фоном. После этого идите в меню «Выделение» — «Модификация» — «Сжать».
Далее, необходимо выставить значение, на какое количество пикселей уменьшится наше выделение. Сделать нужно так, чтобы было ощутимо, но не слишком толсто. В моем случае подошло значение 20. После этого нажимаем ОК и смотрим, что наш пунктирный прямоугольник стал меньше.
Далее, просто жмем клавишу DELETE, чтобы удалить все то, что находится внутри нашего выделения. Как видите, теперь у нас получилась некая рамка. Фотографии с такими рамками делали в былое время.
Самое замечательно, что все эти способы вы можете комбинировать и смешивать по вашему собственному желанию. Конечно, это всего лишь капля в море по сравнению с тем, чему вы сможете научиться в этих видеоуроках.
Способы устранения фотостарения
Пациентам с признаками фотостарения показана фотопротекция и определенные лечебные процедуры. Это мероприятия, которые уменьшают воздействие УФО. Врач-косметолог подбирает их, исходя их характера изменений кожи.
Несмотря на новые разработки в области косметологии обрести вечную молодость невозможно. Но все же, “обмануть природу и сбросить несколько лет” можно, прибегнув к эффективным косметическим процедурам.
Предотвратить фотостарение можно различными методами. Биоревитализация заключается в ведении под кожу гиалуроновой кислоты. В процессе идет увлажняющий эффект на кожу. Вследствие этого она становится эластичной и упругой. Воспользоваться подобной процедурой можно, когда проявились характерные черты раннего старения, начиная с тридцати лет. Весь процесс продолжается не более часа. Его особенностью является пролонгированное действие, способное удерживать результат в течение нескольких месяцев.
Действенной процедурой считается дермабразия, проводимая при помощи насадок и абразивных материалов. Получить наглядный эффект можно спустя несколько недель после ее осуществления. Такая процедура позволяет избавиться от пигментных пятен и рубцов. При выполнении процедуры химического пилинга используют ретинол и гликоль. Под влиянием такого процесса активизируется синтез коллагена. Таким образом, можно усилить процесс восстановления эпидермиса и приостановить фотостарение.
Избавиться от серьезных рубцов помогает лазерная шлифовка кожи. С ее помощью можно устранить старые клетки и регенерировать новые. Косметологи эффективным способом называют мезотерапию. Достаточно несколько сеансов, чтобы пациент забыл о сухой коже и неглубоких морщинках. Такая процедура предполагает введение лечебных коктейлей.
Наиболее популярное: Останови скорость преждевременного старения кожи
Скрыть последствия преждевременного старения кожи может методика фотоомоложения. При назначении процедуры врач-косметолог руководствуется положением фотостарение кожи по мкб 10. Когда проводится сеанс, на кожу воздействуют пульсирующим потоком света. Под его влиянием происходит ускорение деления клеток и возрастает упругость кожи. Также улучшается обмен веществ.
Загар без воздействия солнечных лучей
Тем, кто стремится иметь ровный привлекательный загар, не подвергая кожу влиянию ультрафиолета, следует воспользоваться процедурой нанесения автозагара. Кожа приобретает золотистый оттенок, выравнивается кожный тон или скрываются депигментированные участки (витилиго).
Применяемые средства имеют кетосахары или производные глюкозы, фруктозы. Эти средства не оказывают вредного воздействия на организм, так как не способствуют образованию меланина. Клетки не изменяются.
Перед проведением процедуры автозагара требуется провести пилинг с тем, чтобы толщина рогового слоя стала одинаковой. В этот период показано применение скрабов и кислотных пилингов. Качество загара улучшается, если употреблять продукты, богатые каротином (морковь, апельсины).
Обрезаем скругленные углы
Некоторые старые фотографии со скругленными углами. Давайте сделаем и для нашей фотографии такие. Для начала выделите все слои, кликните по ним правой кнопкой и выберите Merge Layers/Объединить слои. Масштабируйте слой примерно до 98%.
Удерживая клавишу Control, кликните по иконке слоя с фотографией, чтобы создать выделение по ее контуру.
В меню выберите Select > Refine Edge/Выделение>Уточнить край укажите настройки как показано ниже.
Нажмите на иконку Add Layer Mask/Добавить маску слоя.
Кликните дважды по слою, и укажите ему стили слоя Drop Shadow/Тень, Bevel and Emboss/Тиснение и Inner Glow/Внутреннее свечение.
Нейросеть научилась состаривать и омолаживать людей по фото
Оригинальная фотография (a), первоначальная реконструкция (b), два варианта оптимизации реконструкции (с) и результат состаривания/омолаживания лиц со вторым вариантом оптимизации IP, то есть с лучшим сохранением узнаваемости лица (d)
Состаривание лица (синтез возраста) с морфингом фотографии — важная задача, которая имеет много практических применений. Такое состаривание необходимо делать для корректной работы систем распознавания лиц. Оно нужно при поиске пропавших детей спустя годы или десятилетия после пропажи. Ну и конечно, морфинг лиц используется в индустрии развлечений — например, в кинематографе. Вероятно, мобильные приложения c такой функцией могут стать популярными. Каждому интересно посмотреть, как в молодости выглядел этот старичок-преподаватель или какой станет ваша красавица-однокурсница через 40-50 лет. Традиционно программы состаривания лиц основаны на одном из двух подходов: прототипирование и моделирование. В первом случае вычисляется оценка среднего лица в каждой возрастной группе, а также разница между средними лицами в разных возрастных группах. Затем эта разница используется для морфинга конкретного лица. Прототипирование — простой и быстрый подход, но он полностью игнорирует индивидуальные черты человека. Поэтому изображения получаются не очень реалистичными.
В отличие от него, моделирование предполагает составление параметрической модели, которая симулирует механизмы старения на мышцах, коже и черепе конкретного индивида. У этого подхода тоже есть недостаток. Для создания хорошей модели часто нужны фотографии одного и того же человека в разном возрасте. Получить такие данные не всегда возможно.
Оба упомянутые подхода плохо справляются с дополнительными модификациями, которые происходят со стареющим лицом. Например, появление бороды, лысины или очков.
Методы естественной генерации изображений изучались много десятилетий, но они получили существенный толчок после 2019 года, в результате серьёзного прогресса в глубинном обучении. Нейросети научились генерировать картинки очень высокого качества и разрешения. Ключевая технология в данной сфере — генеративные состязательные нейросети (Generative Adversarial Network, GAN), которые неоднократно описывались на Хабре и . Сеть GAN обучает функцию потерь, задача которой — классифицировать изображение как «настоящее» или «поддельное». Одновременно тренируется генеративную модель, чтобы минимизировать эту функцию.
В отличие от автоэнкодеров, GAN не может сгенерировать размытое изображение, потому что оно не пройдёт проверку классификации как «настоящее». GAN — это своеобразная «война» двух нейросетей, генератора и дискриминатора, где первая пытается обмануть вторую, сгенерировать фотографию, которая сойдёт за настоящую у дискриминатора.
Генеративные состязательные нейросети отлично показали себя в разных программах для изменения лица — например, в наложении причёсок и изменении цвета волос или в простом изменении возраста человека без чётких возрастных критериев. Но в большинстве случаев у этих программ была проблема, что вместе со старением на лице исчезали характерные индивидуальные черты, присущие конкретному человеку. Эту проблему попытались решить сотрудники научного коллектива под руководством Григория Антипова из компании Orange Labs (Франция). Их научная статья опубликована 7 февраля 2019 года на сайте препринтов arXiv.org (arXiv:1702.01983).
Антипов и его коллеги разработали генеративную состязательную нейросеть acGAN (Age Conditional Generative Adversarial Network), обученную состаривать или омолаживать лицо с сохранением узнаваемости
. Это первая нейросеть, которая генерирует высококачественные лица в любой заданной возрастной категории. Кроме того, нейросеть умеет восстанавливать исходную фотографию с сохранением узнаваемости человека.
Авторы пишут, что после обучения нейросети состаривание происходит в два шага. На первом шагу вычисляется оптимальный собственный вектор для реконструкции. На втором этапе включается генератор изображений, который просто создаёт фотографию указанного возраста с учётом собственного вектора.
Алгоритм работы генеративной состязательной нейросети acGAN
Для условий генератора acGAN были установлены шесть возрастных категорий: 18 лет, 19-29, 30-39, 40-49, 50-59 и более 60 лет. Нейросеть обучали на наборе фотографий IMDB-Wiki cleaned, содержащем минимум 5000 изображений в каждой возрастной категории. Таким образом, условия acGAN — это шестимерные прямые векторы.
Всего в наборе для обучения было 120 тыс. фотографий. Из них 110 тыс. использовали для обучения, а остальные 10 тыс. — для проверки работы нейросети с использованием двух альтернативных методов вычисления оптимальных собственных векторов Pixelwise
и Identity-Preserving .
Примеры генерации синтетических изображений в шести возрастных категориях с использованием двух случайных оптимальных собственных векторов
Сравнение результатов работы методов Pixelwise
и Identity-Preserving показало, что наиболее оптимальные результаты показывает второй из этих методов. Оценка узнаваемости лиц осуществлялась с помощью программного обеспечения OpenFace — одной из самых лучших программ с открытым исходным кодом для распознавания лиц.
Авторы научной работы считают, что инновационный метод Identity-Preserving
подойдёт не только для состаривания людей, но и для других трансформаций лица с сохранением узнаваемости. Например, для наложения бороды, очков и других трансформаций. Эту технологию можно применять в различных системах распознавания лиц и развлекательных приложениях.
Косметологические методы
Косметических ингредиентов, влияющих на стареющую кожу, очень много — экстракт чаги (Inonotus Obliqua), экстракт ириса, изофлавоны клевера, экстракт алоэ вера, масло какао, масло авокадо, коэнзим Q10 (убихинон), спирулина, различные витамины, минералы и даже конхиолин жемчуга.
Например, экстракт алоэ восстанавливает нарушенный синтез коллагена и эластина, масло авокадо обладает антиоксидантной активностью, а масло абрикосовых косточек питает и увлажняет сухую кожу.
Кроме косметики, в терапии возрастной кожи активно используются ретиноиды, механические и химические пилинги.
The Jizn
Как солнце влияет на старение кожи — просто шок.
Знакомьтесь, на фото – обычный 69-летний американский дальнобойщик. На протяжении 29 лет он регулярно совершал рейсы в своём грузовике. Левая сторона лица чаще всего находилась на солнце (и у закрытого окна, в том числе), а правая – в тени. Согласитесь, результат такого загара говорит сам за себя! А как вы хотите выглядеть в 40, 50, 60 лет? Вряд ли вы сейчас ответили, что на 10 или 20 лет старее своего возраста. Тогда, возможно, пришло время задуматься? И может модный загар не стоит ТАКИХ последствий?
Американские ученые доказали факт фотостарения и другим интересным исследованием. Двое сестер-близнецов жили в разных штатах: Джинни на севере США, а Сьюзен – в солнечной Флориде. Первая всегда защищалась от солнца и проводила на солнце без защиты минимум времени, а вторая была огромной поклонницей загара, и (для полного счастья) – определенный период жизни курила, что еще более усугубило «работу» солнца. На момент сравнения им было 61. Результат, как говорится, на лицо. Угадаете, какая из сестер жила во Флориде?
Далее мы расскажем, почему левая половинка лица американского дальнобойщика выглядит настолько старше, чем правая, а Сьюзен из Флориды старше своей сестры . Точнее сказать – расскажем какие процессы происходят в коже во время загара.
Что происходит в коже под влиянием солнца?
Хотя, если вы сейчас стараетесь поспорить и вспомнить известный факт, что витамин D образуется под влиянием солнца и лучи нашему организму жизненно необходимы, то, безусловно, эта мысль правильна, вот только с той поправкой, что ученые доказали: для получения витамина D нам достаточно быть на солнце около 15-20 минут в день. Так что, об этом аргументе в пользу загара можете забыть.
Не многие знают, что загар, на самом деле – защитная реакция нашей кожи.
Когда ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу, она начинает в максимальных объемах производит меланин (именно благодаря этому пигменту она становиться коричневого оттенка), чтобы защититься от чрезмерного влияния вредного для неё излучения. Поэтому, пока мы отдыхаем и загораем, кожа активно старается бороться с солнцем. Но всё же, пигменты меланина не поглощают все лучи. Они достаточно хорошо поглощают не глубоко проникающие в кожу лучи (спектра В), но от более глубоких УФ-лучей спектра А защитить практически не в силе. И в коже начинает происходить ряд активных процессов.
Во-первых, меланин не всегда может равномерно распределяться, особенно во время длительного и постоянного загара. Он может в некоторые «точки» доставляться в переизбытке. Поэтому, со временем на нашей коже могут появляться «солнечные отпечатки», то есть – веснушки и пигментные пятна, которые уже сами не исчезнут (можете сейчас еще раз посмотреть на Сьюзен из Флориды). Чаще такие пятнышки со временем появляются на щеках, носу, плечах, шее, зоне декольте.
Во-вторых, под влиянием УФ-лучей спектра А (те, которые проникают максимально глубоко) в коже нарушаются процессы обновления и ороговения, так как клетки начинают делиться очень быстро. Что в результате? Кожа огрубевает и утолщается. Частично испаряется под воздействием солнца и вода, вследствие чего наша кожа обезвоживается.
В-третьих, когда мы находимся на солнце длительное время и без надлежащей защиты, то УФ-лучи спектра А в глубоких слоях кожи уже влияют на процессы образования эластина и коллагена. Это те компоненты, которые отвечают за упругость и подтянутость нашей кожи. Соответственно, солнечные лучи разрушают эластин и коллаген, замедляют его «производство», от чего кожа становится более дряблой и начинают формироваться очень глубокие морщины. А учитывая то, что наша кожа с возрастом и так начинает слишком мало производить «подтягивающих» компонентов, а солнце разрушает то их небольшое количество, которое всё же вырабатывается, то наша кожа начинает стареть в разы быстрее. И на фото американского дальнобойщика, и на фото Сьюзен из Калифорнии это отлично видно.
Проще говоря, эти 3 процесса и приводят к фотостарению кожи – старению, связанному не с возрастом, а с избыточным время провождением на солнце. И это не говоря о том, что от излишнего солнца могут развиваться злокачественные процессы и самое страшное – рак кожи. Так стоит ли красивый загар того, что мы постареем быстрее, чем могли бы, или всё же лучше защищать кожу при каждом выходе на солнце?
Как защищать кожу от солнца?
Есть 3 основных правила, придерживаясь которых, вы сможете предупредить и не допустить фотостарения.
Правило 1.
С весны до середины осени – всегда используйте солнцезащитный крем, и не только на лицо. Это не зависит от того, проводите ли вы на солнце 30-60 минут в день по дороге на работу или же отдыхаете на пляже. Солнцезащитный крем необходим всегда, просто с разным уровнем защиты. Если вы всего лишь утром или в обед выходите на улицу на полчаса-час, то достаточно крема с защитой от УФ-излучения SPF 15, хотя бы на лицо.
Если планируете отправиться на пляж или будете долгое время в городе на открытом солнце – тогда берите смело крем с уровнем SPF 30-35.
Правило 2.
Если вы всё же не хотите отказываться от загара, то хотя бы загорайте с кремом и в максимально безопасное для кожи время – с 8 до 10:00-11 максимум. Вечером, с 16-17 до 19, солнце также более безопасное. Если же по какой-либо причине вы находитесь на солнце в самый зной, с 11 до 15, тогда кроме крема постарайтесь надеть головные уборы с широкими полями и лёгкую одежду с длинными рукавами.
Правило 3.
Наносите крем за 40-60 минут перед выходом на солнце. И если купаетесь – обновляйте его каждые 2 часа (или 3 часа, если крем позиционируется как водостойкий). Кроме этого, при покупке SPF крема обращайте внимание, чтобы он защищал и от UVA лучей (те, которые проникают глубоко в кожу).
Если подытожить, то солнце, конечно, полезно (для выработки витамина D3, например), но только в разумном количестве 15-20 минут. А солнечный переизбыток просто ускоряет наше старение и довольно немалыми темпами – это факт. Поэтому, наконец, ответьте себе на вопрос: вы хотите оставаться дольше молодыми или иметь краткосрочный модный загар?
как защитить кожу от солнца как омолодить кожу лица как солнце влияет на старение кожи лучшие солнцезащитные кремы почему из-за солнца кожа стареет
Инвазивные методы
Среди инвазивных методов коррекции хроностарения стоит упомянуть следующие: инъекции ботулотоксина, введение сшитой гиалуроновой кислоты, установка мезонитей, инъекции богатой тромбоцитами плазмы (PRP) и мезенхимальных стволовых клеток, использование других биоревитализантов, биорепарантов и др. Некоторые из них направлены на улучшение состояния кожи (PRP-терапия), а некоторые маскируют существующие дефекты (ботулотоксины).
Радикальным методом коррекции признаков хроностарения является пластическая хирургия. Она позволяет быстро и значительно изменить внешность человека, но имеет ряд противопоказаний и серьезных рисков.
Аппараты — Хроностарение
M22
FotoFinder aesthetics
FotoFinder
Диагностические комплексы для диагностики в эстетической медицине, фотодокументирования, маркетинга услуг
Fraxel
Clear+Brilliant
Все Аппараты
