К сожалению, сухая, потрескавшаяся кожа ступней – это не только косметическая, но и медицинская проблема, с которой некоторым приходится сталкиваться постоянно. На наших пятках отражаются последствия как неправильного питания, образа жизни и ношения некомфортной обуви, так и системных проблем со здоровьем.
Пока натоптышей, мозолей и трещин не видно, многие не уделяют внимания специальному уходу за ступнями. Зато когда наступает лето, готовится отпуск в жаркие страны, или просто нужно срочно «влезть» в открытую обувь, в бой идут все средства. Но мы-то знаем, что для смягчения пяток хороши только те крема, которые действуют направленно.
В этом рейтинге мы проведем обзор 5-ти кремов для потрескавшихся пяток и грубой кожи стоп. Все «номинанты» оказались в списке благодаря своей популярности и наличию о них множества положительных отзывов на различных сайтах.
Какой крем от трещин на пятках лучше купить
Любой крем из рейтинга действенный – подборка составлена с учетом надежности бренда и отзывов покупателей. Но стоит помнить про индивидуальные особенности – нет универсальных косметических средств, которые подошли бы всем без исключения.
Во-первых, надо учесть возможность появления аллергической реакции и обратить внимание на состав. Если человек склонен к аллергии на некоторые из компонентов, придется поискать другое средство.
Во-вторых, необходимо отталкиваться от состояния ног. Для профилактики вполне подойдут легкие бюджетные средства по уходу, которые питают и увлажняют. А вот «тяжелую артиллерию», вроде Scholl или Gehwol стоит пускать в запущенных случаях. Когда проблема будет устранена, можно снова перейти на более дешевый вариант.
В профилактических целях, чтобы избежать появления мозолей и трещин, следует выбирать крема, в состав которых входит мочевина или салициловая кислота, увлажняющие компоненты и витамины.
В качестве защитного средства идеально подходит воск DNC. Для ежедневного ухода подойдут «Зеленая аптека», Bielita, Planeta Organica. Если не справляются, можно подключить мазь Gehwol в качестве лечебного средства, а крема использовать дополнительно. Удачных покупок!
Рецепты Мазей
Народные рецепты, применяемые для избавления от трещин, при появлении мозолей, обладают одним неоспоримым преимуществом – действенность, проверенная поколениями. В домашних условиях можно попробовать ряд рецептов по уходу за стопами, и выбрать тот, который окажется наиболее эффективным.
Средство на основе желтка
Чтобы приготовить лекарство необходимо смешать желток с большой ложкой растительного масла и чайной ложкой уксуса.
Если раны глубокие и кровоточащие, при лечении кислотами возможно возникновение неприятных ощущений, потому лучше применить другой рецепт.
Для начала делается теплая ванночка для ног, потом следует нанести крем на болезненные зоны, обмотать полиэтиленовым пакетом ноги и надеть теплые носки. Можно оставить мазь на всю ночь. Утром промойте пятки, размягченную кожу снимите при помощи пемзы.
Мазь календулы
Чтобы убрать трещинки поможет мазь календулы. Для ее приготовления потребуется:
- 60 грамм масла календулы
- 4 грамма пчелиного воска
Компоненты соединить и поместить на водяную баню. Смесь нужно держать пока воск полностью не расплавится. Состав нужно все время помешивать. Затем несколько капель мази капнуть на плоскую поверхность и подождать ее остывания. При получении консистенции средней густоты, средство можно перелить в стеклянную баночку. Хранится лекарство в холодильнике. Мазь наносят массажными движениями на пятки перед сном.
Народный рецепт
Для приготовления средства изначально подогревается 100 грамм оливкового масла, затем к нему добавляется пчелиный воск. Смесь размешивается, пока воск не растает.
Воск и Оливковое масло
После добавить чайную ложку облепихового масла и глицерина. Средство переложить в емкость. Прежде чем смесь нанести, нужно распарить ноги. Манипуляция проводится на ночь. После надеваются теплые носки. Процедуру повторяют каждый день, пока трещинки на пятках не уйдут.
Компресс
Приготовить овсяную кашу и добавить к ней ложку облепихового масла. Переложить овсянку в пакет, опустить в него ногу, зафиксировать пакет и укутать полотенцем. Время процедуры занимает не меньше 2 часов. Потом смесь смойте и используйте крем, увлажняющего действия. Манипуляция повторяется каждый день, курсом до 5 суток.
Все крема, примочки оказывают эффективное действие. Какой рецепт лучше использовать для лечения трещин на пятках, выбор сугубо индивидуальный.
Крем для смягчения кожи ножек
Смягчение кожи происходит благодаря интенсивному питанию, устранению ороговевших участков кожи, увлажнению. Средство этой серии универсальное. Подходит для ежедневного применения.
- Смягчающий крем SOS от Eveline
Профессиональное косметическое средство помогает избавиться от огрубевшей кожи на пятках, мелких трещин. Активным компонентом выступает масло ростков пшеницы. Стимулируют процесс регенерации кожного покрова витамины A, E, F. Снимает воспаление, смягчает кожу экстракт лекарственной ромашки. Освежает, заживляет ранки ментол. Камфора дезинфицирует, устраняет неприятный запах. Повышает эластичность кожи натуральный бетаин. Смягчающий крем избавляет от болезненных трещин на пятках за 7 дней ежедневного применения.
- Смягчающий крем NanoCode Callus Remover Feet Gel
Средство отлично подходит для применения летом, когда огрубевшая кожа появляется из-за высоких каблуков, открытых сандалий, босоножек. А также для зимы, когда причиной огрубевших участков выступает тесная обувь. Гель имеет легкую жидкую структуру. Быстро впитывается, проникает в слой эпидермиса. Наносят его на чистую кожу. Через 15 минут аккуратно трут ороговевшие участки пемзой. Гель отлично освежает, успокаивает кожу после тяжелого дня. В состав входят пантенол, глицерин, аллантоин, пропиленгликоль и некоторые другие компоненты.
Заживление пяточек с помощью лекарств
Аптечный ассортимент, предназначенный для лечения потрескавшихся стоп, представлен большим количеством различных средств, включающих в себя мази, кремы, масла для заживления и восстановления кожного покрова. Перечислим самые популярные варианты.
- Крем для ног от трещин на основе декспантенола, например «Бепантен», «Д-пантенол», «Пантодерм». Декспантенол в организме преобразуется в составную часть кофермента А, который активно участвует в различных процессах метаболизма. Он ускоряет регенерацию кожи и слизистых оболочек, стимулирует деление кожных клеток, повышает прочность коллагеновых волокон. Под действием представителей этой группы ткани стопы становятся более увлажненными, мягкими, выглядят более ухоженными, трещины постепенно заживают. Препарат «Бепантен» существует также в комбинированной с хлоргексидином (антисептик) форме, которую применяют для дезинфекции ран и других повреждений.
- Мази на основе вытяжки из телячьей крови: «Актовегин», «Солкосерил» имеют достаточно легкую основу, благодаря чему могут использоваться в течение всего дня. Основной эффект этих препаратов – мощная регенерация. Также под действием активного вещества происходит стимуляция синтеза коллагена, ускорение обмена веществ, активация размножения и роста нормальных клеток.
- Противогрибковые мази и кремы, которые помимо увлажняющего действия оказывают выраженный бактерицидный эффект на грибковую флору. Известные представители этой группы: «Ламизил», «Низорал», «Кандид».
Репаранты
После того, как убраны, размягчены, отшелушены, ликвидированы избыточные роговые массы, которые уменьшают эластичность кожи на стопах, и способствуют образованию трещин, необходимо восстановить питание кожи, и насытить ее необходимыми витаминами, источником коллагена, растительными ингредиентами, которые способствуют дезинфекции, и улучшению трофики.
Конечно, в предыдущем разделе рассматривались местные препараты на основе мочевины и салициловой кислоты, и они тоже способствовали обеззараживанию, улучшению водного баланса, накоплению влаги в глубине эпидермиса. Но все-таки, эти препараты желательно применять для ликвидации рогового слоя, а затем, когда кожа пяток станет нежной и гладкой, лучше все-таки переходить к более питательным кремам. Ниже рассмотрим популярные и эффективные смягчающие, увлажняющие и питательные местные средства, которые можно наносить на кожу стоп не только, когда существует проблема с избыточным ороговением и трещинами, но и при повседневном уходе.
Скорая помощь для ног от трещин на пятках
Рейтинг популярности*: 4.9
Скорая помощь от трещин — это отечественный крем производства КоролёвФарм. Он стоит недорого, тубу объемом 100 миллилитров можно приобрести по цене 120 руб. Производитель парафармацевтики КоролёвФарм широко известен по таким жидким бальзамам, как Заживитель, Спасатель и им подобным препаратам. Этот крем для ног также включает в себя жидкую массу на основе эмульсионного воска с добавлением вазелинового масла, глицерина, пчелиного воска, аллантоина, оливкового масла. Питает кожу пантенол, экстракт календулы. Экстракт алоэ усиливает местный иммунитет, камфора охлаждает и дарит бодрость, экстракты зверобоя и осины дают антисептический эффект, а экстракт прополиса, масло шиповника и розового дерева с добавлением витаминов делают парфюмерно-лечебную композицию более полноценной.
Крем интенсивно заживляет трещины, смягчает кожу, предупреждает избыточное ороговение и восстанавливает поврежденную ткань. Состав крема подобран таким образом, что грибковая инфекция никак не может удержаться. Во-первых, убрана питательная среда для грибков — роговой слой, а во-вторых, антисептические и дезинфицирующие вещества крема не дают развиться грибам окончательно. Способ применения простой. Вечером, после ванночки следует втирать крем в кожу стоп, утром можно это повторить.
Достоинства и недостатки
Достоинством можно считать сбалансированную композицию и недорогую цену, способность охлаждать стопы за счет камфоры. Крем переносится хорошо, и отрицательных моментов, пожалуй, нет за исключением существующей всегда и в любом препарате индивидуальной непереносимости. Единственный минус, который характеризует вообще всю косметику — это невозможность вылечить с самого начала трещины на пятках при наличии избыточного рогового слоя, пользуясь только лишь препаратами этой группы. Ведь в состав этого крема не входит кератолитическое вещество.
Мазь от трещин кожи марки «Gehwol» (Schrunden-Salbe)
Рейтинг популярности*: 4.8
Gehwol — это всемирно известная немецкая марка, и в этом разделе представлена специальная мазь от трещин на коже для ног. Мазь сделана на основе пантенола, в его состав входит петролатум, бисаболол, масло лекарственных растений — розмарина и мяты, лаванды, тимьяна, лимона, ментола и камфоры. Выпускается мазь в тюбиках по 75 мл, большой тюбик 125мл. Также можно приобрести эту мазь во флаконах по 450 мл с дозатором. Немецкое качество требует и хороший стоимости: маленький тюбик объемом 75 миллилитров обойдется вам в розницу по цене 700 руб.
Входящие в состав компоненты интенсивно смягчают жёсткую и сухую кожу, улучшают эластичность и заживляют трещины. Это мазь применяется не только при бытовой потрескавшейся коже стоп, но и для профилактики появления диабетической стопы, у пациентов с сахарным диабетом, а также для их лечения. Наносить мазь на кожу рекомендуется от 1 до 2 раз в сутки, и желательно это делать после теплой ванны.
Достоинства и недостатки
Достоинством всей линии Геволь можно считать высокую эффективность и немецкое качество, а недостатком — достаточно высокую цену для россиян. Кроме того, нужно заказывать это средство в интернет-магазинах, поскольку не все аптеки предоставляют такой широкий ассортимент, чтобы были все космецевтические линии. Остается справедливым то утверждение, что все-таки вначале необходимо удалить избыточные роговые массы путем применения кератолитиков, а затем уже пользоваться этой мазью. В данном случае и мази уйдёт значительно меньше, и эффективность от применения будет наибольшей. Мазь переносится хорошо, аллергических реакций почти не возникает, и эффекта передозировки от частого применения не отмечено.
Метилурациловая мазь
Рейтинг популярности*: 4.7
Метилурациловая мазь считается народной, поскольку продается практически в любых аптеках и стоит недорого. Тюбик Тульской фармацевтической фабрики массой 25 граммов можно купить по цене 38-40 руб. Кроме метилурацила, который применяется как интенсивное средство для заживления ран и трещин, в состав мази входит только лишь мазевая основа, а это медицинский вазелин и ланолин.
Вазелин от ланолина отличается тем, что вазелин производится из нефти, является твердым парафином, соединенным с минеральным маслом, отсюда он имеет температуру плавления в среднем 40-45 градусов. А вот ланолин — это чисто органическое вещество, которое плавится при температуре тела, имеет очень сложный состав. Ланолин по своим химико-физическим свойствам приближается к составу кожного сала человека, а производится он путём добычи из промывных вод овечьей шерсти.
Таким образом, в метилурациловой мази существует минимальный набор ингредиентов, что обеспечивает ее дешевизну. Применять метилурациловую мазь можно сколь угодно часто, можно мазать ей стопы несколько раз в день, но все-таки лучше делать это на ночь. Все-таки мазь имеет густую жирную основу, и может пачкать обувь и носки.
Достоинства и недостатки
Достоинством метилурациловой мази является тот факт, что им можно пользоваться очень широко. Она помогает при заживлении ожогов и ран, ее можно совмещать с наружным нанесением на кожу антибиотиков и антисептиков, можно ее применять, вводя интравагинально при лечении кольпита, ректально в тампонах — она применяется для восстанавливающей терапии трещин заднего прохода и геморроя.
Цена мази очень демократична, а распространенность — повсеместна. Метилурациловая мазь переносится очень хорошо, и практически не вызывает побочных эффектов. Единственный недостаток — это отсутствие в составе этой мази каких-либо антисептиков и антибактериальных препаратов. Поэтому в том случае, когда глубокая трещина на пятке инфицирована, становится резко болезненной, кожа по краям краснеет, то тогда необходимо начинать лечение с другой мази, например, с Левомеколя. Точно так же метилурациловая мазь не сможет ликвидировать роговые наросты на стопах, поскольку в ней нет кератолитика и смягчающего вещества. Все смягчающие эффекты от метилурациловой мази незначительны, и связаны с наличием вазелина и ланолина, но их функция совсем в другом. Поэтому начинать лечить трещины на сухих пятках необходимо с кератолитиков.
Локобейз Рипеа
Рейтинг популярности*: 4.6
Это замечательный крем для очень сухой кожи, который применяется у пациентов с атопическим дерматитом, и может использоваться, в том числе, и при интенсивном ороговении кожи стоп с наличием трещин.
Существует закон, который прекрасно работает в «обратную сторону». Крем для ног нежелательно наносить на руки, а крем для рук нежелательно наносить на лицо. Крем для ног вообще запрещено наносить на лицо. Но вот на ноги можно наносить абсолютно любой крем для рук, для лица, и для тела. Другой вопрос, будет ли крем для лица эффективен на ногах? Скорее всего, нет, да и цена вопроса будет больше, чем нужно.
Но вот в случае крема Локобейз Рипеа можно сделать такое исключение. Он прекрасно борется с сухой кожей везде, и в том числе на коже пяток. В его состав входит мягкий белый парафин со смесью жидкого и твердого, глицерин, олеиновая и пальмитиновая кислоты, карнаубский воск, холестерол и активные керамиды. Все это приводит к интенсивному увлажнению, и обогащению кожи липидами. Крем очень жирный, и помогает на коже усилить и сохранить этот жировой слой. Локобейз рипеа можно считать косметическим средством барьерного типа. После нанесения его на кожу он препятствует испарению влаги. Она включается в состав эпидермиса, и начинает поддерживать водно-жировой баланс в глубоких слоях кожи. Известно, что даже однократное нанесение крема защищает кожу на протяжении 24 часов.
Поскольку стопы человека являются поверхностью кожи, склонной к потливости, то необходимо наносить это средство один раз в день вечером, после ванночки на ночь. Если мы будем применять его интенсивно утром, то образовавшаяся жировая пленка на коже стоп будет препятствовать потоотделению, поэтому естественно лучше вечернее нанесение. Если же у вас проблемная и сухая кожа рук, есть покраснение и шелушение, имеется диагноз атопического дерматита, или на кожу рук и тела воздействуют неблагоприятные факторы природной среды, — то тогда наносить крем можно до 4 раз в день на эти участки кожи. Выпускает Локобейз Рипеа итальянская компания Теммлер, а стоимость его около 500 руб. за тубу массой 30 г.
Достоинства и недостатки
Достоинством препаратов можно считать уникальную способность к увлажнению кожи и сохранению водно — жировой пленки, а минусом — достаточно высокую цену, и некоторые трудности по приобретению этого средства в аптеках. Конечно, в больших городах, областных и районных центрах, это средство встречается гораздо чаще, чем в глубинке. С другой стороны, можно назвать общий недостаток для всех увлажняющих препаратов: будучи применяемыми в качестве монотерапии, то есть в одиночку, они не могут справиться с грубой кожей стоп, с массивными наслоениями ороговевшего эпидермиса. Поэтому даже в том случае, если вы применяете самые лучшие увлажняющие питательные кремы, то вначале вы должны лечить кожу пяток кератолитиком.
Биопин
Рейтинг популярности*: 4.5
Биопин — это мазь, которая стоит немного особняком, поскольку она основано на особых лечебных природных компонентах. В состав входит пищевой топленый свиной жир, оливковое масло, и пчелиный воск. Однако главным лечебным ингредиентом можно считать сосновую живицу, из которой готовят скипидар. В результате это светло-желтая мазь имеет слабоватый запах пчелиного воска и сосновой смолы, запах весьма приятный.
Биопин — это отечественный препарат, и 5% мазь в 40-граммовой упаковке будет стоить около 200 рублей. Биопин обладает интенсивным противовоспалительным, регенераторным и противомикробным действием. Он также улучшает местный иммунитет, заживляет раны, борется с воспалением. Биопин активно влияет на грамположительные кокки и на кишечную палочку. Известно, что грамположительные микробы, такие как стрептококки и стафилококки, являются сапрофитами в составе нормальной микрофлоры кожи, но при наличии глубоких трещин на пятках они могут приводить к появлению вторичной инфекции. Биопин способствует усилению фагоцитоза, защитные клетки крови начинают более интенсивно работать.
Показан Биопин при всех видах избыточного ороговения, при инфекции кожи, при длительно незаживающих ранах, при ихтиозе, кератодермии, при трещинах стоп, при экземе и атопическом дерматите. Дополнительными показаниями является применение при псориазе, угревой сыпи, в комплексной терапии дерматомикозов. Большим плюсом Биопина можно считать ее успешное применение при воспалении костно-мышечной системы и опорно-двигательного аппарата. Это боль в спине, артрит, спондилит и остеохондроз с неврологическими проявлениями. Поистине, универсальная мазь.
Биопин необходимо наносить из расчёта до 5 грамм на площади в 5 сантиметров, кратность нанесения 2-3 раза в сутки, и желательно, все же перед нанесением обработать кожу антисептиком. Это означает, что на трещины на пятках можно наносить вначале 3% перекись водорода, водный раствор хлоргексидина, или Мирамистина. Затем нужно промокнуть кожу, и нанести Биопин тонким слоем. Это следует делать дважды в день, утром и вечером. Если действие мази прекращается, то вокруг остается небольшое количество пчелиного воска, который является своеобразным барьером и защитным фактором.
Достоинства и недостатки
Биопин — это ценный природный продукт, который хорошо переносится, и только лишь при индивидуальной непереносимости и гиперчувствительности возникает покраснение кожи. Им можно лечиться в случае беременности и кормлении грудью, а если сочетать Биопин с применением физиотерапии и антибактериальных препаратов, то в случае инфицированных трещин на пятках применение этих средств повышает эффективность Биопина. Минусом можно считать его довольно редко наличие в аптеках.
Лечебная косметика
Домашние кремы отличаются исключительно безопасным составом и выгодной ценой, но они не способны лечить (только поддерживать и предупреждать). В качестве основного средства от гипергидроза и запаха ног может выступать только полноценный медикаментозный препарат – средство лечебной косметики.
Данный отдел косметики относится к группе специальных составов. Их особенности:
- конкретизированное назначение (решает одну проблему);
- обязательное прохождение испытаний (сертификация);
- использование в составе лечебных средств.
Купить лечебный крем от натоптышей или сухих мозолей, тяжести в ногах, грибка и т. д. можно в аптеке. Среди признанных производителей таких препаратов есть как отечественные, так и европейские фирмы.
Причины и последствия сухости стоп
Сухость ступней – это не только дискомфорт, но и причина появления трещин.
Чтобы потом не пришлось лечить кожные разрывы, убедись, что на твои ножки не воздействуют следующие факторы:
- Открытая обувь. Когда стопа не защищена от внешнего воздействия, она принимает на себя пыль и лучи солнца;
- Стоячая работа. Ступни получают максимум нагрузки, когда целый день приходится стоять. В результате долгого стояния нарушается кровообращение, которое выливается в проблему в виде сухости;
- Неправильная обувь. Обувь должна быть подобрана по размеру, а также изготовлена из натуральных материалов, чтобы ноги могли «дышать»;
- Клинические состояния. Иногда причиной сухости стоп являются заболевания. Сахарный диабет, недостаток или переизбыток витаминов, анемия – эти болезни провоцируют повышенную сухость;
- Любовь к водным процедурам. Долгие водные процедуры – прием душа или ванны, часто вызывает сухость, хотя сразу после ванны кожа кажется нежной и напитанной.
Последствия постоянной сухости ступней:
- В первую очередь, это выглядит не эстетично. Шелушащиеся пятки вызывают у их обладательницы дискомфорт и желания спрятать ступни от чужих глаз;
- Трещины. Одно из последствий сухости пяток – образование трещин, которые появляются только на коже, потерявшей влагу и эластичность.
Сравнительная таблица представленных средств
В целях сравнения представленных моделей предлагаем взглянуть на их характеристики в таблице ниже.
Название продукта | Страна производства | Объем (мл) | Назначение | Тип кожи | Цена (руб.) |
ФораФарм “Софья” | Россия | 75 | размягчающий | нормальная, сухая | от 175 до 210 |
Domix Green | Россия | 250 | от натоптышей | нормальная, сухая | от 275 до 320 |
Aravia Super Moisture | Россия | 100 | от мозолей и натоптышей | очень сухая | от 600 до 700 |
Gehwol Med Callus Cream | Германия | 75 | смягчение | огрубевшая | от 700 до 807 |
Gehwol Deodorant foot cream | Германия | 75 | дезодорирующий | чувствительная | от 750 до 870 |
Christina Pampering foot cream | Израиль | 75 | от 1100 до 1600 | нормальная, чувствительная | от 1100 до 1600 |
Лекарь “С мочевиной” | Россия | 50 | от 110 до 150 | огрубевшая | от 110 до 150 |
Профилактика образования дефектов
Для предотвращения образования сухости на пятках необходимо соблюдать простые правила:
- осуществлять гигиену ног;
- носить удобную обувь, сделанную из натуральных материалов;
- 2-3 раза в неделю очищать огрубевшую кожу при помощи абразивных средств;
- своевременно делать педикюр;
- использовать увлажняющие и питательные кремы;
- соблюдать режим питания с большим количеством полезных веществ и витаминов;
- потреблять больше жидкости, и особенно чистой воды.