16.11.2015Рубрика: Сделай самАвтор: Андрей Сурков
У каждой девушки дома найдётся пара колготок, которые можно использовать не по назначению. К примеру, из них можно создать красивую куклу, которая станет хорошим украшением для интерьера квартиры. Делать её совсем нетрудно. Всего немного потренировавшись, вы научитесь создавать настоящие шедевры. Готовая кукла будет выглядеть очень реалистично, напоминая маленькую копию человека. Предлагаем вам узнать о техниках создания кукол из капроновых колгот.
- Примеры самодельных кукол
- Делаем куклу из капроновых носков
Фото-мастер-класс
Из колготок и пластиковой бутылки
Красотка в чулочной технике на пластиковом основании (пошаговые фото)
Каркасная кукла
Фотогалерея: Делаем игрушку на каркасе
Кукла-попик
Создание оригинальной поделки поэтапно
Видео «Попик-медсестра своими руками»
Полезные свойства массажа
Основа молодой кожи – нормальное функционирование обмена веществ и правильная циркуляция крови.
- Массаж эффективно борется с признаками угревой сыпи;
- Массаж устраняет небольшое покраснение на коже;
- Контур лица становится более четким;
- Он разглаживает неглубокие морщины;
- Массаж повышает тонус мышц;
- Снимает не только напряжение, но и отечность лица.
Из колготок и пластиковой бутылки
Так должна выглядеть готовая кукла из колгот и пластиковой бутылки
Необходимые материалы:
- Пластиковая бутылка;
- Проволока;
- Наполнитель;
- Ножницы;
- Игла и нитки;
- Лоскутки для одежды.
Пошаговая инструкция:
- Отрезаем от бутылки нижнюю часть и обматываем её синтепоном. Затем натягиваем на бутылку кусочек капрона такой же длины, как и подготовленная бутылка.
- Приступим к формированию лица куклы. Делаем шарик из синтепона, вставляем его в обтянутую капроновыми колготками бутылку и с помощью иглы и ниток формируем нос. Можно добавить ещё немного синтепона, чтобы сделать щёки, лоб и подбородок более объёмными.
- Приклеиваем глаза, вышиваем рот и «лепим» подходящее выражение лица нашей игрушке.
- Область шеи перетягиваем нитками и придаём ей нужный вид.
- Часть капрона, оставшегося внизу, протягиваем вверх и вынимаем через горлышко бутылки.
- Руки делаем из проволоки. Нарезаем небольшие кусочки для пальцев, обматываем их синтепоном и объединяем. Одним куском необходимо обмотать всю руку, от запястья до плеча. Затем натягиваем капрон и придаём рукам необходимую форму. Пальцы разделяем нитками.
- Ноги делать необязательно, поскольку низ игрушки можно прикрыть длинной одеждой.
- Вот и всё! Помните: дизайн одежды куклы зависит исключительно от вашей фантазии.
Красотка в чулочной технике на пластиковом основании (пошаговые фото)
Иллюстрация к пункту 1
Иллюстрация к пунктам 2,3,4,5
Иллюстрация к пунктам 6,7
Техники массажа
Косметологи постоянно изобретают новые техники массажа, которые направлены на борьбу с морщинами.
Все техники условно можно разбить на 3 большие группы:
- Классический тип;
- Щипковый массаж;
- Пластическая техника.
Каждая из этих групп направлена на устранение каких-то определенных недостатков лица.
Классический вид массажа основан на поглаживаниях и растираниях. Делать их следует строго по линиям. Для того чтобы получить больше пользы от массажа, необходимо использовать эфирное масло. Данная техника не только улучшает кровообращение, но и нормализует процесс обмена веществ обмена веществ.
Щипковый массаж считается лечебным. Данный вид массажа может назначить врач, который основывается на показания и противопокозания. Основу техники составляют различные растирания и щепки, которые действуют на глубокие слои кожи. Щипковый вид массажа считается самым опасным, т.к. неправильные движения способны травмировать нежную кожу. Данный вид массажа имеют право выполнять только опытные специалисты, которые закончили курсы.
Последняя техника является более энергичной. При выполнении массажа должны происходить надавливания на лицо. Такой способ воздействует на кожу, подтягивая и устраняя морщины. Как правило, данную процедуру назначают девушкам, которые только столкнулись с признаками старения. В своей работе массажист должен использовать тальк.
Выполнение какой-либо техники противопоказано, если:
- На лице имеются открытые раны;
- Наличие герпеса также является запретом к проведению процедуры;
- Людям, имеющим волосяной покров на лице, также противопоказана любая из техник массажа.
Базовый комплекс упражнений
Группа упражнений базового комплекса способствует тренировке лицевых мышц. Благодаря ему происходит подтяжка кожи, формируется правильный овал, улучшается плавность мимики. Совокупность упражнений для лица состоит из следующих действий:
- Ладони прикладывают к щекам (указательные пальцы касаются висков). Губы плотно смыкают, вытягивают трубочкой. Производят одновременные действия: нажимают ладонями на скулы, расслабляют напряжение губ.
- Набирают воздух в правую щеку, считают до 6, выпускают воздух. То же самое проделывают с левой щекой, одновременно с двумя щеками.
- Выкатывают нижнюю губу, запрокидывают голову. Позицию выдерживают, считая до 6. Возвращаются в исходное положение, расслабляют мышцы.
- Указательный палец прикладывают к кончику носа, нажимают. Одновременно верхнюю губу устремляют вниз. Когда кончик носа окажет сопротивление пальцу, останавливают натяжение, задерживают позицию, считая до 6. Расслабляются.
- Приоткрывают рот, образуя круглое отверстие посередине. Губами создают напряжение, пытаясь закрыть отверстие. Считают до 6. Расслабляются.
- Руки складывают «замком», помещают на лоб, плотно прижимают. В этом положении тянут брови вверх, пытаясь преодолеть сопротивление. При максимальном усилии приостанавливаются, считая до 6. Расслабляются.
- Подушечками пальцев зажимают кожу в области под бровью у внешнего края глаза. Делают движения глазами, открывая, плотно смыкая их.
Для подтяжки век предназначен отдельный комплекс упражнений. Они тренируют мышцы, сглаживают морщинки, снимают напряжение глаз. Перед процедурой обязательно наносят крем на окологлазничную область. Осуществляют следующие действия:
- Делают похлопывание подушечками пальцев, продвигаясь от внешнего угла к внутреннему сверху, в обратном направлении по нижнему веку.
- Зажимают кожу верхнего века около внешнего угла глаза. В таком положении жмурятся, задерживая положение на 3–5 секунд, расслабляют глаза, устремляют взгляд вверх.
- Широко распахивают глаза, моргая 10 раз, снова широко открывают глаза.
Все упражнения повторяют 6–10 раз. После серии повторов расслабляются. Желательно наладить дыхание (глубокий выдох, вдох).
Классическая техника
Классический вид массажа – это комплекс разглаживающих движений.
Подготовка:
- Необходимо очистить лицо от грязи и пыли;
- Тщательно вымыть руки с мылом. Желательно использовать антибактериальное;
- Нанести эфирное масло или массажный крем (крем должен подходить к типу лицу);
- Подготавливаем кожу к массажу легкими поглаживаниями.
Упражнения, направленные на расслабление мышц:
- Совершать поглаживания ото лба к ушкам;
- Пальцами растереть уголки рта;
- Слегка надавливая на кожу, совершать движения от подбородка ко лбу.
Упражнения, направленные на разглаживание морщинок вокруг рта:
- Поглаживать область вокруг рта;
- Массажировать края рта, медленно перемещаясь к мочкам ушей.
Упражнение, направленные на борьбу с «гусиными лапками»:
- Слегка похлопать область вокруг глаз;
- Надавливая на кожу, скользить от век к переносице;
- Аккуратно надавливать на всю глазницу.
В среднем такой массаж длится 10-20 мин. Процедура не только поможет в борьбе с морщинами, но и расслабит организм.
Особенности методики
Помимо особенности крепления мышц, учитывают уникальность питания мимической мускулатуры. Зависимость от кровоснабжения мышц усилена. Мускулатура обильно «опутана» нервными окончаниями. Это многократно усиливает любой эффект, достигаемый приведением в тонус мышечной ткани.
В результате выполнения мимической гимнастики действуют все мышцы лица. Расслабленная мускулатура получает энергию, питание. В достигших активности мышцах ускоряются внутренние процессы. Тренированная мускулатура лучше поддерживает кожу, предотвращается провисание.
Упражнения гимнастики направлены именно на движение мимических мышц. Регулярное поддержание тонуса помогает:
- полностью избавиться от мелких морщинок;
- существенно уменьшить размер глубоких;
- разгладить складки, заломы;
- придать коже свежий, здоровый вид.
Обратите внимание! Гимнастика, взятая за повседневное правило, способна избавить от крупных морщин, долго не давая им образовываться. Регулярная разминка, выполненная утром, заряжает энергией, позитивом. Тренировка перед сном снимает дневное напряжение, помогает отвлечься, подготовиться к ночному отдыху.
Щипковый вид процедуры
Такой способ избавления от морщин выполняется путем пощипывания кожи.
Начало и процесс:
- В течение 5 минут необходимо пощипывать шею (движения следует совершить с двух сторон);
- Лицо массировать от подбородка к уху. Также важно уделить внимание и самой мочке;
- Массировать от уголка рта к уху. Каждая линия должна быть прощупана не менее 5-6 раз;
- Прощупать область ото рта до верхней части ушка;
- Брови самая простая часть лица. Для того чтобы прощипать эту область, достаточно следовать от начала брови к концу;
Завершение:
- Заканчивать массаж следует прощупываниями от области «гусиных лапок» до центра щек;
- Прощипать область вокруг уха.
Все упражнения следует выполнять не менее 7-8 раз на каждую линию. После завершения упражнений, на лицо следует нанести крем от морщин.
Типы и варианты
Существует несколько самых популярных видов кукол из колгот. Именно их чаще всего изготавливают как профессионалы, так и любители. В этот список входят:
- Кукла-попик. Имеет такое странное название, потому что наиболее выразительными её частями являются лицо и попа. Чаще всего такие куклы делаются небольшими и обязательно находящимися в сидячем положении.
- Кукла в полный рост. Этот вариант делается с помощью колготок и наполнителя. Выглядит, как маленькая копия человека.
- Только голова куклы. Делается без тела, внимание акцентируется на чертах лица.
- Каркасная кукла. Изготавливается с помощью определённого каркаса. За основу могут быть взяты пластиковые бутылки, проволока и другие подручные материалы.
Пластическая техника
Пластический массаж — самый эффективный способ в борьбе с морщинами. Этот вид массажа выполняется поглаживающими, фиксирующими и прижимающими движениями, которые необходимо постоянно чередовать. Только высококвалифицированный специалист сможет воздействовать на кожу таким образом, чтобы ее не растягивать, а подтягивать. Отличие этой техники массажа заключается в разминке, которая должна проводиться круговыми движениями пальцев.
Перед процедурой массажист на руки должен нанести тальк.
Внимание! Каждый этап упражнений должен заканчиваться легкими поглаживаниями (пункт разминка)
Подготовка лица. Поглаживания необходимо производить по линиям, с обязательной остановкой на каждой из них.
Разминка
- Разминать массажную линию от подбородка к мочке уха;
- Разминать от губ к ушной раковине;
- Ото лба к вискам;
- От висков к челюсти, двигаясь по щекам.
Шея
Разминка шейного отдела также должна проходить по определенной схеме:
- От подбородка, двигаясь к мочке уха;
- От челюсти к ключнице,
- От ключницы к грудине;
- От грудины возвращаться к нижней части челюсти.
Выше описанное является первой частью процедуры. Остальные же этапы должны выполняться по тем же массажным линиям:
- Стакакато или постукивание выполняется по линиям;
- Вибрация;
- Массаж необходимо завершить легкими поглаживаниями.
После процедуры на кожу наносится маска, соответствующая не только типу кожи, но и проблеме, которую необходимо решить. Как правило, используют смеси с лифтинг эффектом.
Процедуру рекомендуется проводить курсом, который включает 10-20 сеансов. Их количество напрямую зависит от запущенности кожи пациентки. Массаж рекомендуется выполнять через день, и крайне важно не пропускать сеансы. По завершению курса массажист рекомендует крема, которые закрепляют эффект от процедуры. Если кожа очень сухая, то рекомендуется чередовать пластический массаж, используя тальк, с классическим массажем. Однако в классическом тальк следует заменить на крем. Первые результаты от этой процедуры будут видны спустя 2-3 сеанса.
Рекомендации для усиления эффекта
Добиться максимальной эффективности гимнастики получится только при регулярном подходе к занятиям. Наилучший вариант — двухразовое выполнение за сутки. Сеансы желательно проводить утром после окончательного пробуждения, вечером — незадолго до сна.
Тренировка занимает 10–20 минут. Интенсивный курс 1–2 месяца. Именно это время необходимо для получения заметных результатов. Далее, гимнастику допустимо проводить 1 раз в день, не допуская излишней перегрузки.
Совет. Выполнение упражнений желательно совмещать или чередовать с мимическим массажем. Комплекс воздействий формируют индивидуально. Так мышцы не испытают перегрузки, но получат необходимое внимание.
Повысить эффективность способен здоровый образ жизни. Достаточный сон, правильное питание, отсутствие стрессов — отличная база для достижения, сохранения результатов.
Отслеживание мимики поможет предотвратить регресс. Рекомендуется обращать внимание на наиболее проблемные области. Своевременно измененная позиция мышц, поможет избежать образования новых заломов.
Достоинства массажеров для лица
Массажеры для лица помогают омолодить кожу. Примечательно, что в комплект входят различные насадки, которые помогают проводить комплексную очистку лица.
Преимущества массажеров:
- Разглаживают неглубокие морщинки;
- Убирают круги под глазами;
- Запускают обменные процессы в организме;
- Снимают следы усталости;
- Очищает кожу от загрязнений.
Массаж лица несложно выполнить, находясь дома. Он не занимает много времени, но вносит неоценимый вклад в омолаживание лица. Главное не забывать о хорошем настроении и регулярности проводимого массажа.
Примеры самодельных кукол
Такая игрушка понравится детям
Наряды для куклы попика могут быть любыми
Если утром кукла попик повернётся к вам задом, день будет неудачным
Такую куклу удобно использовать в качестве подставки
Из колгот можно сделать даже жениха и невесту
Влюблённая парочка
Такой домовой защитит ваш дом от злых духов
Такую куклу можно подарить и настоящей невесте
Куклы из капрона — мастер-класс для начинающих
Если вы впервые решились смастерить капроновую мягкую игрушку, возьмите на заметку способ создания изделия из чулок. Такой мастер-класс займет у вас совсем не много времени — потренировавшись несколько раз, вы узнаете, как сделать симпатичную куклу-неваляшку всего за час!
- Возьмите капроновый носочек средней длины и плотно набейте его белым наполнителем, вроде синтепона. Стяните края изделия ниткой.
- Обозначьте шею следующим образом — в нужном месте прошейте носок швом вперед иголкой по кругу и затяните. Обмотайте ниткой несколько раз и завяжите, чтобы закрепить.
- Подобным образом выполните ножки — выделите обметочным швом два маленьких кружка внизу изделия с разных сторон и стяните.
- Снизу, в районе шва носка, воткните иголку, достаньте ее на животе и снова воткните рядом. Слегка затянув маленький шов. Вы получите пупок. Верните иголку к нижнему шву и закрепите с ее помощью нитку.
После того как подготовительная работа с туловищем окончена, куклу из капроновых колготок нужно наделить эмоциями, придав условные черты лица.
- Сформируйте носик так же, как и ноги, но при этом захватывайте круг меньшего радиуса.
- Уши можно сделать следующим образом — защепите пальцами маленький участок с боку головы и стяните его ниткой один раз.
- В нужном месте сделайте по три черных стежка — ресницы.
- Под ресничками воткните иголку с продетой бусиной-глазом и выведите ее в том месте, где должен быть один из уголков рта, и слегка стяните. Это же действие повторите с другой стороны. Так вы получаете сразу и глаза, и щеки. Красной ниткой в одно сложение или несмываемым маркером обозначьте улыбающийся рот.
- Отрежьте стянутый хвост на голове пупса — лишняя материя пригодится вам для пошива рук. Разрежьте ее пополам и зашейте так, чтобы получить две тканевые «сосиски». Набейте их мягким материалом и пришейте к туловищу.
По желанию пришейте к голове длинные волосы из пряжи, чтобы пупсик превратился в девочку. Чтобы закончить куклу из капроновых колготок, нужно сделать ей игрушечную одежду на свое усмотрение.
Силу натяжения рабочей нитки и капрона контролируйте самостоятельно: к примеру, щеки нужно затягивать сильнее, чтобы лучше выделить, а пупок можно едва обозначить. Но не переусердствуйте, иначе вы можете порвать рабочий материал.
Как выварить колготки для изготовления чулочной куклы?
Кукольные мастера советуют придавать капрону натуральный телесный цвет с помощью вываривания с хлорсодержащим средством. Таких в магазинах бытовой химии навалом. Но на форумах по рукоделию говорят о том, что одни портят сам материал, другие делают его цвет блеклым или мертвым.
Рекомендуют вываривать капрон с:
- отбеливателем Асе
- Доместосом
- Кометом с хлоринолом
Сама процедура проводится таким образом:
- Необходимо в эмалированной кастрюле закипятить 1 л воды
- В него добавляют около 20 мл средства с хлором
- В кипящем растворе колготы проваривают не менее четверти часа, помешивая периодически деревянной лопаткой
- Проваренные обесцвеченные колготы прополаскивают и вымачивают в холодной воде с кондиционером для белья еще 15 минут
Колготы до и после вываривания.
Какая польза
Чтобы понять, насколько полезной и эффективной может быть для лица мимическая гимнастика, надо прояснить некоторые особенности лицевой мускулатуры. Оказывается, данная составляющая интересующей нас зоны во многом уникальна по сравнению с прочими разновидностями мышц в человеческом теле.
Овощная диета для похудения
Дело в том, что мускулатура лица — это единственный тип мышечной ткани, который имеет непосредственную тесную связь с кожей. Она буквально вплетена в телесные покровы и составляет с последними практически единое целое. Кстати, именно из-за этой удивительной особенности на лице и появляются морщины — вследствие пониженного тонуса мимических мышц, постоянного их движения, либо излишнего напряжения данного вида мускулатуры. Также следует добавить, что мимические лицевые мышцы интенсивнее снабжаются кровью и пронизаны нервными волокнами, чем остальные группы мышц. Отсюда можно сделать следующий вывод: признаки старения типа морщин и дряблости кожи лица вполне под силу устранить (или хотя бы уменьшить проявление таковых) мимической гимнастике.
Однако неверно считать, будто упражнения для мимических мышц помогают лишь разгладить кожу. На самом деле у мимической гимнастики есть масса и других превосходных свойств. К ним относятся повышение упругости и эластичности кожи, придание лифтинг-эффекта, тонизирование мышц, возникновение румянца благодаря улучшению микроциркуляции крови в проблемной зоне и самое главное — профилактика старения кожи. Иными словами, мимическую гимнастику можно и нужно делать как женщинам, уже ставшим жертвами заметных возрастных изменений, так и тем, кто пока еще находится на пике молодости и желает максимально продлить это состояние.
Кукла-попик
Так должна выглядеть готовая кукла попик Необходимые материалы:
- Капроновый чулок;
- Наполнитель (предпочтительней синтепон);
- Проволока;
- Вязальные нити для волос;
- Ножницы;
- Иголка и нитки;
- Ткань для одежды;
- Декоративные элементы.
Пошаговая инструкция:
- Берём капроновый чулок и скручиваем его посередине. Прошиваем это место. Верхняя часть будет головой куклы, а нижняя – туловищем.
- Далее рвём синтепон на маленькие кусочки. Это нужно для того, чтобы основа куклы была идеально ровной. Особенно осторожно необходимо набивать голову игрушки, поскольку недостатки на туловище можно скрыть одеждой, а на голове – нет.
- Наполняем синтепоном капрон. Формируем голову куклы. Добавляем ещё один маленький шарик, который станет носом игрушки. Это – самая выразительная часть изделия. Нос можно делать абсолютно любой формы. Самая простая – «бульбочка».
- С помощью нитки фиксируем нос. Начинать нужно с переносицы. Внизу делаем несколько стежков. Получившиеся выемки – это ноздри.
- Если вы делаете куклу из капрона первый раз, наметьте на ней карандашом места, в которых будете вышивать части лица. Ротик можно сделать улыбающимся. Другой вариант – вышить губки «бантиком». Важно, чтобы они получились симметричными. После нанесения разметки отмечаем небольшими стежками уголки губ. Нить выводим каждый раз в области затылка и крепим её узлом. Также можно прошить ямочки и щёчки.
- Глаза куклы можно сделать самостоятельно. Другой вариант – прикрепить уже готовые. Ресницы можно дорисовать маркером или сделать их более реалистичными с помощью ниток.
- Прикрываем волосами макушку игрушки. Для этого используем вязальные нити или искусственные волосы.
- Основная часть туловища – это попа. Набиваем нижнюю часть капрона. Скатываем шар и плотно вкладываем его. Далее формируем ягодицы так же, как ранее формировали губы.
- Из проволоки скручиваем каркас для рук. Обматываем его синтепоном и заворачиваем в капрон.
- Делаем ноги куклы. Они должны быть похожими на ножки малыша. Для их изготовления хватит несколько маленьких шариков синтепона. Набиваем синтепоном капрон, приступаем к формированию пальцев. Выемку посередине нужно делать отдельно. Крепим ноги к туловищу.
- Наша кукла-попик готова. Теперь осталось сшить для неё красивый наряд. Не забудьте смастерить для маленькой игрушки и трусики.
Полезная информация: Чтобы эта кукла приносила удачу, владельцы кладут ей в руку денежку или мешочек с монетками.
Создание оригинальной поделки поэтапно
Иллюстрация к пункту 2
Иллюстрация к пункту 1
Иллюстрация к пункту 3
Иллюстрация к пункту 4
Иллюстрация к пункту 5
Иллюстрация к пункту 5
Иллюстрация к пункту 6
Иллюстрация к пункту 8
Иллюстрация к пункту 9
Иллюстрация к пункту 10 Говорят, что в отличие от других кукол, интерьерная кукла-попик может в какой-то мере предсказывать будущее. Достаточно подвесить её на ниточку. Проснувшись, посмотрите на игрушку – если она повернётся к вам лицом, тогда день будет удачным, если же противоположной стороной – сами понимаете!
Каркасная кукла
Такие игрушки – верх чулочного мастерства. Их приятно держать в руках, они очень похожи на маленьких человечков. Каркас делается из алюминиевой либо же медной проволоки (можно задействовать материал разной толщины). Готовые каркасные куклы смогут сидеть и стоять.
Необходимые материалы:
- Капрон;
- Наполнитель;
- Проволочный каркас (длина 30 сантиметров);
- Нитки и иголка;
- Ножницы;
- Клей;
- Декоративные элементы;
- Ткань для одежды.
Пошаговая инструкция:
- Делаем каркас. Для этого берём проволоку и скручиваем петельки. 12 сантиметров нам понадобятся для головы, столько же – для овального туловища, 16 сантиметров – для ног. Отдельно приматываем руки, создаём петли в области ступней для обуви. Обратите внимание на то, что если вы хотите сделать куклу немного больше предложенного нами размера (к примеру, пятидесятисантиметровую), вам понадобится 1,5 метра проволоки. Из неё вы будете делать каркас.
- Теперь делаем голову и создаём лицо. Головой послужит небольшой кусочек капрона, стянутый нитками в нескольких местах. Глаза можно вышить или приклеить готовые.
- Делаем волосы из вязальных нитей. Можно использовать любые другие подходящие для этой цели материалы.
- Ладошки делаем из отрезков проволоки. Обматываем их синтепоном. Сверху натягиваем капрон. Далее нитями формируем пальцы и делаем ногти куклы.
- Крепим ладони к каркасу и обматываем их синтепоном. Далее обматываем всё туловище синтепоном и пришиваем голову.
- Основные детали готовы. Осталось сшить одежду для игрушки. Этот этап зависит только от вашей фантазии.
- Швы необходимо тщательно маскировать, чтобы они не портили внешнего вида готового изделия.
Полезный совет: Если вы решили сшить маленькую куклу, размеры тела и головы должны соотноситься в пропорции 1:3, для средней игрушки – 1:6, для большой – 1:8.
Фотогалерея: Делаем игрушку на каркасе
Иллюстрация к пункту 1
Иллюстрация к пункту 2
Иллюстрация к пункту 2
Иллюстрация к пункту 2
Иллюстрация к пункту 3
Иллюстрация к пунктам 4,5
Противопоказания
Такой массаж предполагает не просто легкое взаимодействие с кожей и мышцами, а интенсивную, где-то даже жесткую проработку тканей. Это значит, что одним неловким движением можно нанести себе травму, в том числе, и тяжелую. Если речь идет о записи в салон, то еще до этого стоит провести консультацию у косметолога и дерматолога на предмет того, не опасно ли будет делать эту процедуру. Людям, которые только недавно перенесли болезнь нервов, не выдерживают болевые ощущения, кровеносные сосуды у них являются хрупкими, массаж глубоких мышц лица делать запрещается. В эту же категорию входят люди, которые имеют открытые воспалительные раны, включая те, которые появились от пирсинга.
Следует узнать, не является ли внутричерепное давление слишком высоким, и нет ли такой болезни, как купероз.
Без предварительной беседы со специалистом, эта процедура может быть очень опасной.
