Витамин А, или ретинол, известен многим с детства, ведь почти всем приходилось пить рыбий жир. Данное вещество крайне полезно для организма человека. Витамин А также положительно влияет на кожу. Он способствует устранению акне, морщинок, повышает упругость и эластичность дермы. Несмотря на всю пользу ретинола, врачи предупреждают, что применять косметические средства с ним в составе стоит с осторожностью.
Польза ретинола для кожи
Одним из первых был открыт именно витамин А. Поэтому и получил такое название. Сначала он применялся для лечения такой патологии, как «куриная слепота». Гораздо позже медики заметили, что это вещество укрепляет иммунитет и благотворно влияет на эпидермис.
Ретинол ацетат для кожи является мощным биогенным стимулятором. Его небольшая молекулярная масса позволяет витамину проникнуть глубоко в эпидермис. Он оказывает там следующие положительные эффекты:
- Улучшает способность кожи противостоять негативному воздействию свободных радикалов.
- Очищает от токсинов и шлаков.
- Защищает от воздействия ультрафиолета.
- Укрепляет сосуды.
- Снимает зуд и воспаления.
- Предотвращает разрушение эластиновых волокон.
- Стимулирует выработку коллагена.
- Ускоряет деление клеток и синтез протеина.
- Снимает шелушение.
- Устраняет сухость кожи.
- Регулирует работу сальных желез.
- Ускоряет заживление кожи.
- Устраняет рубцы и постакне.
- Выравнивает микрорельеф кожи.
- Устраняет морщины.
- Осветлят пигментацию.
В некоторых случаях ретинол ацетат для кожи может быть опасным. Иногда он провоцирует развитие аллергических реакций. Например: покраснения, сильное шелушение и зуд. Поэтому перед его применением рекомендуется проводить тест на чувствительность. Витамин или содержащую его косметику наносят на кожу запястья и наблюдают за ее реакцией.
Медпрепараты для сражения с морщинками на лице
Тауфон
Нужно ли смывать мицеллярную воду с кожи лица
Действующее вещество – Таурин. Аминокислота нормализует процессы обмена в клетках, регулирует их функционирование. Чтобы омолодить лицевой покров, используют Тауфон для протирания дважды в день (вечером и утром). Курс лечебных сеансов составляет 7 процедур, проводится повторно, спустя 25 дней.
Пантенол
Формы выпуска – спрей, мазь. Для косметических манипуляций годятся обе формы. Средство быстро регенерирует больные ткани, активно вырабатывает коллаген, противостоит старению клеточного эпителия. Пантенол впору для 50-летних женщин. Пользуются как ночным кремом либо масками для омолаживания несколько раз в неделю.
Капсикам
Противовоспалительная мазь ускоряет клеточное деление, применяется после 50 в борьбе с морщинами. Не рекомендуется использовать состав длительный период времени. Предпочтительнее короткими курсами, спустя 14-20 дней.
Аптечные препараты для омоложения
Важно! В косметологии рыбий жир – средство №1.
Избавят от отеков и воспаления около глаз такие препараты, как:
- Лакрица;
- Релиф;
- Гепариновая мазь;
- гель Куриозин.
Формы выпуска препарата
Ретинола ацетат для кожи допускается применять в чистом виде. А также готовить на его основе маски для лица, лосьоны, кремы и скрабы. Витамин можно приобрести в аптеке, он имеет следующие формы выпуска:
- Масляные капсулы. Желатиновая оболочка легко протыкается иголкой. Содержимое капсулы можно использовать в чистом виде или добавлять в маски и кремы.
- Ампулы с раствором для инъекций. Содержат самую высокую концентрацию ретинола. Раствор не оставляет масляных следов. Он чаще всего используется для приготовления лосьонов.
- Масляной раствор ретинола ацетат. Для кожи используется при приготовлении домашних скрабов. Расфасовывается во флаконы из темного стекла.
- Таблетки. Используются исключительно для приема внутрь.
Как применять ретинола пальмитат дома
Препарат покупают в аптеке в ампулах, капсулах, во флаконе. Для принятия внутрь наносят 6 капель пипеткой на кусочек хлеба и съедают медленно.
Средство накапливается постепенно в организме, действует на протяжении 4 месяцев после завершения курса.
Ампулы применяют для инъекций внутримышечно и наружного использования. Раствор добавляют в кремы, гели, маски, что обеспечивают хорошее подтягивание и обновление эпидермиса около глаз. Придают чистоту и молодость лицу.
Ретинола пальмитат
Ежедневное применение palmitate на протяжении 2 месяцев гарантирует результат при кожных проблемах.
По отзывам потребителей и косметологов, средство – быстрая помощь в борьбе с сухими волосами и кожным покровом. Если лекарство пьют и применяют наружно (бальзам, крем), справляются с проблемой и усиливают иммунитет.
Аптечные препараты
Ретинола ацетат для кожи лица можно найти в составе некоторых аптечных мазей. Медицинские препараты содержат большую концентрацию витамина, по сравнению с косметическими продуктами. Поэтому многие женщины считают, что для омоложения кожи эффективнее использовать мази, которые продаются в аптеках. Несмотря на то что предназначены они могут быть для лечения определенных патологий.
Препараты, содержащие витамин А:
- Ретиноевая мазь. Применяют для профилактики возрастных изменений. Мазь наносится перед сном. Препарат не следует применять чаще, чем дважды в неделю. Наносить мазь на околоорбитальную область не рекомендуется.
- «Радевит». Кроме ретинола мазь содержит витамин Е и D. Препарат используется для борьбы с признаками старения кожи. Применение мази позволяет уменьшить глубину морщин и увеличить тургор кожи. Кроме этого, стимулируется выработка коллагена. Применять «Радевит» рекомендуется курсом в 45 дней, на ночь. После этого следует на месяц сделать перерыв.
- «Релиф». Мазь от геморроя. Она содержит масло, полученное из печени акулы. Известно, что рыбий жир — это один из богатейших источников витамина А. Применение «Релифа» позволяет разгладить морщины и устранить сухость кожи. А также мазь стимулирует регенерацию клеток и устраняет отечность.
- «Регецин». Кроме ретинола содержит цинк. Это средство чаще всего используется для борьбы с угревой сыпью. Тем не менее, оно также способно омолаживать кожу.
О препаратах для кожи лица
Аптечные медпрепараты привлекают не только ценой, но и качеством. Они содержат набор полезных веществ: это эфирные масла, витамины, экстракты растений, гиалуроновая кислота. Перечень компонентов идентичен составу для мезотерапии.
Средства из аптеки борются с увяданием кожи не хуже дорогих косметологических процедур. Коллаген необходим для упругости и увлажнения эпидермиса, разглаживания морщинок. Витамины служат для насыщения тканей питательными элементами. Эфирные масла отвечают за здоровый облик кожного покрова.
Внимание! Препараты из аптеки – это лекарства, которые показаны не всем и имеют побочное действие. Целесообразно изучить инструкцию перед применением.
При использовании лекарственных средств для косметических манипуляций руководствуются правилами:
- Внимательное ознакомление с составом. Если покупают средство, чтобы омолодить кожу и разгладить складки, главное – не перепутать. Одни ингредиенты увлажняют кожу, другие высушивают. Некорректный выбор только усилит проблему.
- Уточнение срока годности медпрепарата, дозирования, проверка упаковки. Запрещается применять просроченные, некачественные средства.
- Нанесение препаратов, масок на чистый эпидермис для ускорения эффекта.
- Хранение медикамента строго по инструкции.
- Проведение тест-пробы на аллергию.
Омолаживающие самодельные маски
Ретинола ацетат для кожи лица в домашних условиях можно использовать для приготовления антивозрастных масок. Для этих целей лучше приобрести масляной раствор в желатиновых капсулах. Устранить признаки старения можно с помощью следующих рецептов:
- Заранее подготовить чайную ложку любого ночного, питательного крема, который соответствует типу кожи. Добавить в него содержимое двух ампул витамина А и пять капель сока алоэ. Все перемешать. Смесь нанести на чистую и распаренную кожу. Промокнуть лицо салфеткой через 20 минут.
- Половину столовой ложки качественного оливкового масла смешать с двумя капсулами ретинола. Нанести на кожу. Следует учитывать, что оливковое масло имеет умеренный коэффициент комедогенности. Поэтому для жирной или проблемной кожи этот рецепт лучше не использовать.
- Пятнадцать грамм домашнего жирного творога растирают со столовой ложкой сметаны или сливок. Затем в смесь добавляют ампулу ретинола и распределяют по чистой коже лица.
- Для следующей маски потребуется подготовить жирный творог, оливковое масло и ретинол. Этот рецепт подходит для очень сухой кожи, которая склонна к шелушениям. Столовую ложку масла смешивают с 20 г творога и добавляют две ампулы витамина.
- В 15 мл натурального жидкого меда вливают чайную ложку миндального масла, 10 капель репейного и капсулу ретинола. Смесь аккуратно распределяют по лицу и оставляют на 30 минут.
Полезные свойства
Ретинола ацетат применяется для регенерации и восстановления кожи. У него глубокий увлажняющий эффект. Молекулы, входящие в состав витамина А имеют небольшой вес, за счёт которого проникают в глубочайшие слои. Ретинола ацетат воздействует на внешний слой эпидермиса при этом устраняя воспаления изнутри.
Препарат для приёма внутрь назначают беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто готовится к зачатию ребёнка. Компоненты витамина А очищают организм изнутри. Для применения внутрь используются таблетки и даже специально подобранные витаминные комплексы.
Но перед началом приёма ретинола ацетата проконсультируйтесь с врачом.
Полезные свойства для кожи лица:
- повышает сопротивляемость кожных покровов к факторам, раздражающим эпидермис извне, например, солнечных лучей;
- снимает зуд во время воспалительных процессов;
- очищает и выводит токсины;
- улучшает процесс циркуляции крови и обеспечивает внутренние слои дермы питанием;
- укрепляет сосудистую систему, избавляет от сосудистых сеточек;
- избавляет от угревой сыпи и налаживает работу пор;
- обновляет верхние слои эпидермиса, за счёт фруктовых кислот;
- имея антиоксидантные свойства, помогает побороть начальные признаки старения, усиливает выработку коллагена.
Витамин А для лечения высыпаний
Ретинола ацетат для кожи полезен и в том случае, если она проблемная. Регулярное применение масок с витамином А позволит нормализовать работу сальных желез, очистит и сузит поры, снимет воспаления. Наиболее полезными будут следующие маски:
- Взбитый яичный белок смешивают с 20 г белой косметической глины. Затем добавляют капсулу ретинола и пять капель сока лимона. Смесь необходимо оставить на лице до полного высыхания, а затем смыть.
- Чайную ложку сухой чечевицы измельчают в кофемолке. В порошок добавляют капсулу ретинола и немного цинковой мази. Все перемешивают. Состав должен оставаться на коже до тех пор, пока не высохнет. Затем его смывают.
- Две капсулы ретинола смешивают с нежирным кефиром и наносят на кожу. Эта смесь подойдет девушкам с очень жирной кожей и крупными порами.
Кремы с ретинолом от Loreal Paris: обзор
Антивозрастной балансирующий крем для лица L’Oreal Paris «Revitalift»
посмотреть
Крем идеально подходит для смешанной кожи лица. Его формула содержит про-ретинол А, фибро-эластил и питательные витамины, которые разглаживают морщины и препятствуют появлению новых.
ОТЗЫВЫ:
У меня имеются достаточно ощутимые уже морщины на лбу, и за счет того что крем хорошо увлажняет и питает мою кожу, морщины заметно заполняются и становятся менее заметными. Покупаю данный крем уже во второй раз и не могу нарадоваться. Моя кожа чувствует себя с ним прекрасно.
sonysemen2008 (iRecommend.ru)
Применяя крем на ночь вы восстанавливаете кожу после насыщенного событиями дня. На утро лицо выглядит свежим, отдохнувшим, разглаженным, без лишнего жирного блеска. Используя данный крем днем вы не только получаете хорошую базу под макияж и матирование на 4 часа, но и увлажняете кожу, не перегружая её.
Марчелла Мастрояни (iRecommend.ru)
Дневной антивозрастной крем для лица L’Oreal Paris «Revitalift»
посмотреть
Крем направлен на активную регенерацию клеток: он сокращает количество морщин и оказывает мощный лифтинг-эффект, возвращая коже молодость и упругость. Помимо антивозрастных, в состав крема вошли компоненты, обеспечивающие глубокое увлажнение и питание.
Ночной антивозрастной крем для лица L’Oreal Paris «Revitalift»
посмотреть
Пока вы отдыхаете, ваша кожа понемногу возвращает себе молодость и красоту: про-ретинол А и фибро-эластил стимулируют клеточное обновление и способствуют разглаживанию морщин. День ото дня кожа становится более упругой и увлажненной.
Антивозрастной крем против морщин для лица, контуров и шеи L’Oreal Paris «Revitalift»
посмотреть
Комплексное средство, которое оказывает глубокое действие и позволяет бороться с признаками старения, возникающими на коже лица и шеи. Крем возвращает четкость контурам лица и заметно сокращает морщины, делая кожу гладкой и эластичной.
ОТЗЫВЫ:
Для зимы вариант отличный, а если кожа сохнет и подаёт сигналы о том, что она уже не так юна и свежа, как раньше, советую к нему присмотреться. И да, не стоит смущаться слова «антивозрастной», ухаживать надо начинать после 20, а уж если подходит к третьему десятку, то и подавно!
GalinAh (www.irecommend.ru)
Дневной крем L’Oreal Paris «Возраст эксперт»
Эксперты разработали серию кремов, направленных на восстановление и увлажнение кожи – от первых морщин в 35+ до глубокой регенерации в 65+. Уникальные комплексы компонентов позволяют удовлетворить потребности кожи в любом возрасте.
«35+» – увлажняет на 24 часа и сокращает количество морщин, выталкивая их изнутри. Растительный экстракт опунции поддерживает естественное обновление клеток и возвращает коже эластичность.
посмотреть
«45+» – формула крема на основе ретинопептидов и виталина сокращает количество морщин и делает контур лица более четким.
посмотреть
«55+» – подтягивает овал лица, сокращает количество морщин и глубоко питает кожу благодаря уникальному комплексу натуральных масел в составе.
посмотреть
«65+» – борется с пигментацией и оказывает мощный лифтинг-эффект: контур лица становится более четким, кожа – упругой, а цвет – ровным и сияющим.
посмотреть
ОТЗЫВЫ:
«Консистенция у него легкая и быстровпитывающаяся. Не липкая и нежирная. После его применения на 3 день морщинки стали меньше бросаться в глаза. Крем отлично питает и увлажняет в течении всего дня. Кожа заметно посвежела и стала более подтянутой».
MissDevil (www.irecommend.ru)
Ночной крем L’Oreal Paris «Возраст эксперт»
В серию ночных кремов вошли средства 35+, 45+, 55+ и 65+, которые позволяют ухаживать за возрастной кожей на каждом этапе старения.
«35+» – борется с первыми признаками увядания и эффективно разглаживает морщины благодаря биосферам коллагена, которые проникают глубоко в слои кожи.
посмотреть
«45+» – восстанавливает упругость кожи и способствует ее регенерации. Ретинопептиды разглаживают морщины и запускают процесс обновления на клеточном уровне.
посмотреть
«55+» – крем интенсивно питает и подтягивает контур лица, сокращая количество морщин и делая кожу более упругой.
посмотреть
«65+» – комплекс мультивитаминов и виталин способствуют обновлению и глубокому питанию кожи: морщины сокращаются, контур лица восстанавливается, а цвет кожи становится более ровным и сияющим.
посмотреть
Скрабы и лосьоны
Очищение кожи с помощью скрабов позволяет очистить поры, устранить отмершие клетки и улучшить микрорельеф кожи. Кроме этого, улучшается дыхание дермы и циркуляция крови в ее тканях. Скраб с ретинолом будет полезен для всех типов кожи. Для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 25 г.
- Молоко (жирное для сухой кожи и наоборот) — 25 мл.
- Масляной раствор ретинола — 5 мл.
Хлопья необходимо измельчить в кофемолке. Овсяный порошок заливают горячим молоком. Когда она остынет до комнатной температуры, добавляют ретинол и перемешивают. Смесь можно использовать в качестве скраба.
Масляной раствор ретинола или витамин из ампул для инъекций, можно добавлять в готовые тоники или лосьоны. Кроме этого, такие уходовые средства несложно приготовить самостоятельно из сока огурца или мякоти листьев алоэ.
Советы опытных врачей и косметологов
Чтобы ретинол приносил пользу коже лица, прислушиваются к рекомендациям специалистов:
- Используют косметические препараты с минимальной концентрацией ретинола (0.1-0.4 %). Понемногу ее повышают, если отсутствует побочное действие. Иногда отмечают ощущение стянутости кожи и покраснение. Симптомы быстро проходят, если нет аллергии.
- Пока кожный покров не привыкнет, используют препараты 1 или 2 раза в неделю. Иначе возможно сильное раздражение.
- Запрещается обработка увлажненного эпидермиса ретинолом. Требование не выполняют после привыкания кожного покрова к средству.
- Наносят крем перед сном, днем – солнцезащитные препараты для предохранения от пигментации и ожогов.
- Через 45 мин. после обработки ретинолом увлажняют кожу кремом.
- Если используют дома другую ухаживающую косметику, избегают компоновки с кислотами из-за агрессивного воздействия.
Важно! Применение витамина С и ретинола одновременно сводит на нет эффективность от обоих препаратов.
Средства с ретинолом помогают справляться со многими проблемами кожи на лице: морщинками, пигментацией, старением, акне и даже глазными болезнями. Однако достичь стойкого результата можно лишь при правильном применении лечебного продукта.
Отзывы
Каждая женщина, которая решает воспользоваться помощью ретинола в уходе за кожей, должна помнить о том, что это вещество в высокой концентрации токсично. Поэтому не стоит горстями глотать витамин А и при этом ежедневно наносить масляной раствор на лицо.
Применение готовой и домашней косметики с витамином А позволяет омолодить и очистить лицо. Это подтверждают многочисленные отзывы. Ретинол ацетат для кожи будет полезен при условии, что косметика используется правильно. Перед применением нового крема или маски обязательно следует сделать тест на наличие аллергической реакции.
На сегодняшний день только ретинол доказал свою эффективность в способности омолаживать кожу. Никакие другие вещества, при поверхностном нанесении, не оказывают на эпидермис подобной стимуляции. Более эффективными могут быть только инъекции.
В чем разница между ретинол ацетат и пальмитат
Витамин А представляет собой жирорастворимое вещество, которое образуется самим организмом человека из бета-каротина. Кроме того, люди получают дополнительно его с пищей. Витамин А, добываемый из растительных продуктов, носит название каратиноидов, а из животной пищи – ретионоидов.
Мнение эксперта
Татьяна Сомойлова
Эксперт по косметологии
Человеческий организм нуждается в постоянном поступлении витамина А, поскольку он активно участвует в образовании протеинов, клеток и их регенерации, нужен для формирования зубной и костной тканей. Ретинол необходим для поддержания иммунитета, хорошего состояния слизистых и кожи.
Без витамина А не могут функционировать органы зрения, мозг. Недостаток приводит к развитию нарушений в работе сердца и сосудов, проблемам со сперматогенезом.
В современном мире все большее количество людей предпочитают пить дополнительные витаминные комплексы. Многим знакомы такие средства, как ретинол ацетат и пальмитат. Они могут присутствовать в составе витаминных комплексов, а также продаваться отдельно как масляный раствор.
Но не каждый придает значение тому, есть ли разница между этими видами. Зачастую второе название идет в скобках, поэтому кажется, что препарат содержит одно и тоже.
Главное различие заключается в следующем:
- Ретинол ацетата — соль уксусной кислоты. Данное вещество не производится в организме человека никаким образом. Получается, что оно чужеродно телу.
- А вот ретинол пальмитат представляет насыщенную кислоту, которая при распаде попадает в организм и трансформируется в ненасыщенные кислоты. Они очень полезны для организма. Данный вид витамина А более естественный и физиологичный для человека. Поэтому предпочтительнее выбирать именно его.
Рекомендуем прочитать о феруловом пилинге. Из нее вы узнаете о составе ферулового пилинга, как действует кислота на кожу, как использовать дома, а также о том, какой стоит купить. А здесь подробнее о креме с ретинолом.
Ретинол при расширенных порах
Наряду с доказанным антивозрастным действием, вещество может помочь тем, у кого расширенные поры. Он не может уменьшить размер пор, заложенный генетически, но может сократить их, зияющие из-за засорения и воздействия солнца.
Из-за неблагоприятных факторов стенки пор могут стать вялыми, растянутыми. Ретинолу под силу вмешаться и вернуть их в рабочее состояние. Результатом будет улучшение функционирования, которое со временем приведет к возврату расширенных пор к нормальному размеру.
Вверх
Пять лет на ретиноле: личный опыт
После 5 лет использования кремов с ретинолом и его производными, Ира Киселева на собственном опыте поняла, чего от них можно ждать и чего стоит опасаться.
Сейчас ка-а-ак похвастаюсь! У меня комбинированная кожа, пигментация, тенденция к акне, морщины, и тургор — не ахти-). Короче, «единственная болезнь, которой я у себя не обнаружил(а), была родильная горячка». Поэтому выбор косметики каждый раз — челлендж: какую бы задачку порешать в ближайшие 2-3-5 месяцев?-). При этом я еще и жуткая трусиха консервативна по отношению к лазерам/инъекциям: побаиваюсь инвазивных процедур-). В 2012 году я попробовала первый крем с ретинолом — и подсела на него на 5 лет.
Что нужно знать о ретиноле
Действие
Ретинол в косметике — компонент, который «и швец, и жнец, и на дуде игрец». Он стимулирует выработку коллагена, уплотняет дерму, уменьшает морщины, борется с признаками фотостарения и акне. Его способность проникать в кожу и стимулировать деление клеток (пролиферацию) научно доказана. В skin care используется и сам ретинол, и всякие его производные — ретинальдегид, ретинола пальмитат, ретинола ацетат. В лекарственных средствах, назначаемых при акне, применяют другие формы — адапален, третиноин, ретиноевая кислота. Все они объединены общим названием «ретиноиды». Если есть желание углубиться в тему — вот отличная статья Тийны Орасмяэ-Медер.
Особенности и противопоказания
Но эта пилюля — не такая сладкая и безобидная, какой кажется на первый взгляд. Ретиноиды не рекомендованы при чувствительной коже, запрещены во время беременности, должны с осторожностью применяться при активном солнце. Могут вызвать характерные побочки: сухость, раздражение (вплоть до развития ретиноевого дерматита). Еще из важного: подавляющее большинство средств применяются на ночь, сначала — через день, после окончания периода адаптации — каждый вечер, в светлое время суток обязательно использовать СПФ-защиту не ниже 30, избегать других потенциально раздражающих компонентов (кислоты, высокие дозы витамина С). Всю эту информацию обычно можно найти на упаковке/вкладыше к средству с ретинолом. Если ее там нет — скорее всего, вам попалась пустышка, в которой ретинол содержится в «маркетинговой дозе».
Я бы могла написать еще пару томов «Мифов Древней Греции» об этом компоненте. Но в сухом остатке получим, что а) ретиноиды очень разные; б) некоторые из них очень эффективны; в) применять их нужно длительно и систематично; г) подходят не всем, и их либо любят, либо ненавидят.
Я — в первом лагере.
Отзывы
Восстанавливающая эмульсия от морщин для нормальной и комбинированной кожи Eluage Emulsion Anti-Aging Restructuring, Avene
Активное вещество: 0,05% ретинальдегида.
Отыскала эту эмульсию на каком-то форуме «ретинольщиц» (да, такие бывают-)). Там бывалые пользователи рекомендовали эти авеновские гаммы Eluage и Ystheal в качестве «первой ласточки», чтобы понять реакцию кожи. Главным действующим веществом тут заявлен ретинальдегид. Он считается довольно действенной, но мягкой формой ретинола.
В ближайшей аптеке я купила то, что было в наличии — эмульсию Eluage, не особо заботясь, что она предназначена для кожи более возрастной, чем моя (особенно на тот момент). «Главное — эрекция», как писал какой-то из сексологов, а эрекция была, раз в составе был активный ретиноид-).
Эмульсия зашла хорошо, нежелательных реакций не вызвала. Но качественного изменения состояния кожи, которого я ждала от ретинола, замечено не было. Желтоватый крем, немного питает, немного разглаживает… Но на поры, прыщи и пигментацию он не повлиял никак. Немного поразмыслив, я сделала вывод, что, кроме поиска ретинола в составе, надо смотреть, для какой все-таки конкретно кожи (и какого возраста) предназначено средство.
Сейчас Avene заменил линию Eluage на PhysioLift. В ней также есть ретинальдегид (0,05% в ночном бальзаме, 0,1% в филлере против морщин). Но если бы тогдашняя я шла а аптеку сегодня, остановилась бы на сыворотке YstheAl Intense (0,1% ретинальдегида), о которой Оля уже сказала не одно доброе слово. Она целенаправленно работает на эксфолиацию в том числе, что необходимо моей коже.
Резюме: YstheAl или PhysioLift — отличные варианты, чтобы попробовать ретинол впервые.
Цена: YstheAl Intense — 2255 руб., ночной бальзам PhysioLift — 2317 руб. до скидок в интернет-магазине Pharmacosmetica.ru.
Регенерирующий крем против морщин Retises 0,25%, Sesderma
Крем оказался хорош, вот прямо очень. Никаких специфично «ретиноловых» симптомов адаптации у меня опять не было (я действовала по инструкции — наносила через вечер первую неделю). Кожа не только чувствовала себя прекрасно, но и выглядела соответственно. Сложно выделить конкретно, что изменилось — она разгладилась? засияла? увлажнилась по полной? Я не выделяла, просто утром видела в зеркале, что лицо чуть лучше, чем… ну нет, не вчера, но неделю назад. А еще через неделю — еще лучше. Пожалуй, это был один из немногих случаев, когда я экономила содержимое тюбика, а не пыталась его поскорее «добить», предвкушая что-нибудь новое. Четко помню, что собиралась повторить его уже в концентрации 0,5%. Но что-то пошло не так-).
Резюме: пре-кра-сен! В линии Retises можно выбрать концентрацию (0,25-0,5% и текстуру — крем или гель).
Цена: 3950 руб. на офциальном сайте sesderma.ru.
Антивозрастная сыворотка с ретиналем Age Defense Remarkable Retinal Serum, MyChelle Dermaceuticals
Активное вещество: ретиналь.
Этим «что-то» стало увлечение айхербом, где я раздобыла сыворотку MyChelle Dermaceuticals. У меня была старая версия — с сиреневой этикеткой, свежая — с зеленой. Рабочая лошадка осталась та же — ретиналь, суть ретинальдегид. У сыворотки фирменный для этого компонента желтый оттенок. Первые три-четыре дня сразу после ее нанесения лицо слегка розовело. Потом кожа адаптировалась.
Самым заметным эффектом было уменьшение воспалений и улучшение рельефа, плюс осветление пятен — и постакне, и пигментных. Но была другая заморочка — мне оказалось сложно «смонтировать» эту сыворотку с кремом. Она липкая, особого увлажнения и комфорта не дает, а любой крем, который я наносила сверху, тем не менее, ощущался как что-то лишнее. Позже вычитала, что тут оптимально подойдет средство с керамидами легкой текстуры. Но пока я собиралась чем-нибудь таким обзавестись, флакончик MyChelle опустел — расход большой.
Резюме: работает, но не самая приятная в использовании вещь.
Цена: 2821 руб. на iHerb.
Крем с микро-ретинолом Pro Micro-Retinol Essential Moisturizer, Pevonia
До этого крема я уже кое-что полюбила у Pevonia. Эта марка вообще подкупает меня мягким, но видимым результатом в сочетании с удовольствием от текстур (роскошные!) и запахов (чудесные!). Крем с микро-ретинолом — не исключение. А мне, после аскетичного серума MyChelle Dermaceuticals, как раз хотелось кайфа.
Но тут я попала в ту же ловушку, что когда-то с Avene Eluage: пошла на поводу эмоций. «Ах, какие отзывы! Как-как говорите? Однородная трехфазная текстура? Заверните немедленно!» А надо было соображать мозгом, потому что в описании черным по белому значится: не подходит для acne-prone skin. И он действительно не подходит: никак не влияет на имеющиеся воспаления, а за счет воздушной, но насыщенной консистенции может и спровоцировать их. Поэтому в моем случае крем оказался мимо. Но все равно хочу сказать ему спасибо: напитывает и смягчает кожу он очень круто.
Резюме: ретинол для упругости и уплотнения. Для зрелой кожи — брать всю линейку.
Цена: 7800 руб. в интеренет-магазине vallexshop.ru.
Кремы Airol 0,05%, Pierre Fabre, и Tretinoina Same 0,05%, Savoma Medicinali S.p.A
Активное вещество: третиноин 0,05%.
После всего этого я решила, что уже достаточно подготовлена к хардкору. Хотелось прямо «вау» результата, чтобы «новая кожа и минус 10 лет». Что это под силу третиноину, меня убедила парочка бьютиблогеров-). Третиноин — ретиноид первого поколения, зарегистрирован как лекарственное средство от акне. Но есть масса сведений, что он оказывает омолаживающее действие (научные англоязычные источники это подтверждают). За границей этот медицинский препарат можно купить без проблем — и по рецепту, и просто так. В России официально его нет — он не входит в перечень разрешенных к продаже лекарств. Но кто ищет, тот найдет-).
Прежде чем начать эксперименты над собой, я интересовалась мнением о применении третиноина у косметологов, к которым захаживала. Увы, двое из троих вообще оказались не в курсе, о чем речь, а третий высказывался в духе «зачем мучить кожу?! сделайте курс пилингов/биоревитализации/лазера/мезотерапии!» Подобные варианты я не рассматривала. В результате — 14 месяцев использования, две с половиной тубы. Вместить все впечатления в формат этого отзыва нереально, но постараюсь обрисовать общими штрихами.
Около пары недель был период адаптации. Все очень приемлемо: обезвоженность и легкие шелушения, без жжения, красноты, корок и слезающей пластами кожи. Результата, я считаю, добилась неплохого. Очень и очень хорошо ушла пигментация. Снизилась выработка кожного сала, лицо почти всегда было матовым, поры заметно сузились. Акне практически перестало беспокоить. Но какого-то волшебного анти-эйджа я не увидела. По слухам из интернета, для этого третиноином нужно пользоваться не меньше двух лет. Но мне как-то просто.. надоело. Пока я видела у себя показания — прыщи и пятна, я пользовалась спокойно. Когда мне удалось скорректировать проблемы, я решила, что пора сворачивать самолечение. Причем лечение ключевое тут слово. По-моему, это как пить антибиотики для профилактики — глупо и чревато. И лучше синица в руках, чем непредсказуемые реакции в перспективе (дерматиты, например). Но опыт есть опыт, его, как известно, не пропьешь. Мой — в целом положительный, но ни в коем случае не рекомендательный.
Резюме: лекарство, а не панацея от всего и сразу.
Концентрат с витамином А Retinol Concentrate, Medicalia
Новая версия концентрата
Активное вещество: ретинол в сферулитах (вид микрокапсул).
Когда я уже была бьюти-инсайдером, но еще не избавилась от привычки закупаться косметосом впрок, у меня оказался этот концентрат — в версии, которая без дозатора. Сейчас Medicalia перезапускает все свои линии, кое-где меняется не только упаковка, но и состав. В частности, в обновленном А Retinol Concentrate другое действующее вещество — гидроксипинаколон ретиноат 3% (новое поколение ретиноидов). Большего сказать о нем не могу — не известный пока мне зверь-). Но и этот, старый, еще есть в продаже.
Концентрат я купила для подстраховки — хотя прошло больше полугода после отмены третиноина, кожа в целом была ок. Но страх, что все вернется на круги своя, не отпускал. Тем более учитывая необходимость постоянно что-то тестировать.
И в какой-то из периодов «должностного» затишья я взялась за Medicalia. Средство довольно жидкое, с резким медицинским запахом, впитывается моментально и непременно требует крема, поскольку совсем не увлажняет. Но свою роль в сохранении кожи чистой и ровной концентрат явно сыграл — во время его применения «несовершенства» жизнь мне не портили. Со временем я стала наносить его два-три раза в неделю на ночь, для профилактики, пока не закончился.
Резюме: хорошая вещь для тех, кто с ретинолом уже на «ты».
Цена: 3456 руб. в интернет-магазине VallexShop.ru.
Вывод: может уместиться в одну короткую фразу «все индивидуально»-)). И, увы, не настолько универсально, чтобы справиться со всеми проблемами кожи разом.
Если очень хочется попробовать что-то с ретинолом впервые — гаммы Avene Ystheal или PhysioLift, La Roche-Posay Redermic R помогут понять, насколько ваша кожа чувствительна и восприимчива. Причем на разные формы ретинола реакция может быть разной.
Дальше, на мой взгляд, стоит идти в проф, а не в парфюмерно-косметический супермаркет. Кроме упомянутых здесь, есть Ultraceuticals, Skinceuticals, RejudiCare, Dermalogica и прочие уважаемые бренды. Если есть возможность проконсультироваться с дерматокосметологом — лучше ей воспользоваться. Поскольку при всей своей разрекламированности, ретинол отлично работает на одних — и не «берет» других даже при прекрасной переносимости. И тут только хороший специалист поможет сориентироваться, стоит конкретно вам связываться с этим котом в мешке, или пройти мимо.
Ну и еще одно соображение. Неоднократно слышала из разных компетентных уст и источников, что постоянно сидеть на ретиноидах не стоит: сначала наступает плато, а потом накопленный эффект резко идет на спад, и карета становится тыквой. На личном примере подтвердить или опровергнуть это не могу, но сама за эти 5 лет делала значительные перерывы, и целиком и полностью пересаживаться на ретинолосодержащие средства не планирую. Сейчас, например, отлично обхожусь без них. Но тут главреды намекают, что в списке на тестирование таких средств я теперь кандидат №1-).
Составы:
Avene Eluage Emulsion: water, caprylic/capric triglyceride, isododecane, avene thermal spring water, isodecyl neopentanoate, glycerin, propylene glycol, glyceryl stearate, peg-100 stearate, polymethyl methacrylate, arachidyl alcohol, arachidyl glucoside, behenyl alcohol, bht, carbomer, disodium edta, fragrance, hydroethyl acrylate/ sodium acryloyldimethyl taurate copolymer, methylparaben, peg-7, trimethylolpropane coconut ether, phenoxyethanol polyisobutene, red33, retinal sodium hyaluronate, sodium hydroxide, sodium propylparaben, sorbitan isostearate.
MyChelle Dermaceuticals (новая): Aqua (Water), Glycerin, Gluconolactone, Retinal (Retinaldehyde), Rubus Chamaemorus (Cloud Berry) Seed Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Callus Culture Extract, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Cymbopogon Schoenanthus (Lemongrass) Oil, Citrus Limon (Lemon) Peel Oil, Tocopherol (D-alpha), Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder, Allantoin, Ceramide 3, Pentylene Glycol, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Cyclodextrin, Polyglyceryl-4 Caprate, Xanthan Gum, Phytic Acid, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Lonicera Caprifolium (Honeysuckle) Flower Extract, Lonicera Japonica (Honeysuckle) Flower Extract.
SesDerma Retises: Aqua, Ethylhexyl methoxycinnamate, Glyceryl polymethacrylate, Pentylene Glycol, Cetyl Alcohol, Caprilic/capric Triglyceride, Propylene Glycol, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, C12-15 alkyl benzoate, Butyl Methoxydibenzoylmethanel, Cyclomethicone, Ascorbyl Glucoside, Dimethicone, Retinol, Retinyl propionate, Pseudoalteromonas Fermant Extract, Hydroliced Hibiscus Esculentus Extract, Glucoronic Acid, Hydroliced Rice Brain Protein, Fucose, Palmitoyl oligopeptide, Acetyl Tetrapeptide-5, Boswelia Serrata Gum, Soy Peptides, Dextrin, Serine, Oxido Reductases, Peg-8, Sunflower Oil, Glyceryl dibehenate, Tribehenin, Dipropylene Glycol, Glycerin, Xanthan Gum, vp Copolymer, Polyacrilamide, Tocopheryl Acetate,Sodium Hydroxide, Glyceryl Behenate, Sodium Phosphate, Sodium Ascorbate, Ascorbyl Palmitate, Glyceryl oleate, C13-14 Isoparaffin, Laureth-9, Lilial, Coumarin, Citric Acid, Lecithin, Linalool, Benzyl salicylate, Benzyl cinnamate, o-Cymen-5-ol, Disodium EDTA, Methylparaben, Phenoxyethanol, Propylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Parfum.
Pevonia Micro-Retinol: Water (Aqua), Squalane, Collagen, Glycerin, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Cetearyl Glucoside, Sorbitol, Elastin, Retinol, Caprylic/Capric Triglyceride, Sodium Ascorbate, Tocopherol (Vit. E), Sodium Hyaluronate, Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil, Tetrahexyldecyl Ascorbate, Glyceryl Stearate, Titanium Dioxide, Dimethicone, Phenoxyethanol, Caprylyl Glycol, Ethylhexylglycerin, Hexylene Glycol, Beta-Carotene, Citrus Limon (Lemon) Peel Oil.
Medicalia (флакон-капельница): Aqua (Water), Glycerin, Retinol (Spherulites), Sorbitol, Carbomer, Hydroxyethylcellulose, Polyacrilamide, Laureth 7, Sodium Citrate, Methylparaben, Propylparaben. Новая версия: вода, глицерин, гидроксипинаколон ретиноат, токоферилацетат, натрий карбомер, феноксиэтанол, каприлилгликоль, этилгексилглицерин, гексиленгликоль.
Открыть цитату
Пробовали средства с ретинолом? Какие кремы/сыворотки понравились? Как реагировала кожа?
Профессиональные и аптечные средства
Многие производители косметики (как отечественные, так и зарубежные), предлагают девушкам различные готовые средства с витамином А. Рассмотрим самые известные название средств с ретинолом для лица (список содержит как крема, так и маски, тоники и мази):
Название | Свойства |
Retinol Fusion PM Ночная сыворотка с ретинолом для лица | Она содержит чистый концентрированный ретинол, который помогает решить проблемы высыпаний, ранних морщин или «сосудистых звездочек». Эта косметика используется для всех типов эпидермиса. |
RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream | РоК – это эффективный ночной увлажняющий крем с ретинолом для лица. Применяется в особо сложных случаях, когда кожа сухая и склонная к шелушениям. Помимо витамина А в составе также присутствует масло ши и аскорбиновая кислота. |
Корфф | Лифтинг-карандаш с гиалуроновой кислотой и витамином А. Как и гликолевая кислота, гиалуронка воздействует на внутренние слои эпидермиса, сжимая волокна эластана. Ретинол в это время глубоко увлажняет кожу. |
Регецин | Специальный лекарственный гель с мощным витаминным составом. Назначается при себорее, псориазе и прочих хронических заболеваниях кожи. Устраняет боль, зуд, отбеливает эпидермис. |
Протеик Gf | Содержит про-ксилан и ретинол. Способствует устранению морщин вокруг глаз и рта, уменьшает восприимчивость кожи в ультрафиолету. |
Крем Ретин-А (Третиноин) | Продается только по рецепту. Оказывает эффект, схожий с АХА-пилингом, поэтому пользоваться средством нужно осторожно. Интенсивно восстанавливает кожу, устраняет пигментацию и мелкие морщинки. |
Белита-Витэкс Ретинол+магний | Белорусские производители известны высоким качеством своей продукции. Крем от Белита является достойной заменой дорогостоящим импортным средствам. В его состав входит магний, который обеспечивает интенсивное восстановление тканей. |
Тиогамма | Это омолаживающий тоник с витамином А. Используется как дополнительное средство борьбы с морщинами. Не содержит спирта, поэтому может применяться для сухой и чувствительной кожи. |
Shiseido Benefiance WrinkleResist24 | Маска для кожи вокруг глаз. Помогает мгновенно убрать отечность и синяки. Время её действия – 5 минут, поэтому препарат относится к экстренным средствам. |
Из всех перечисленных средств нужно выделить ретиноевую мазь российского производства. Купить это средство с ретинолом для лица можно только в аптеке, её цена примерно 1 доллар. По отзывам это средство поможет решить практически все возрастные проблемы, причем, эффект заметен уже после первого использования.
Ретинол – один из немногих антивозрастных компонентов с доказанной эффективностью. Но в составе косметике можно встретить несколько форм ретиноидов с разным действием. Кроме этого, при неправильном применении омолаживающий ингредиент нанесет вред коже. Расскажем, как выбрать средство с ретинолом и правильно его использовать.
Эффективность
Вам будет интересно:Увлажнитель для лица – свежесть в каждой капле
На сегодняшний день существует несколько форм выпуска данного вещества, но большей популярностью пользуется масляный формат. Отзывы о «Ретинола Пальмитате» от прыщей показывают, что данный витамин легко наносится и распределяется по коже, при этом оказывает комплексное воздействие. Эффективность данного способа против несовершенств и появления признаков старения доказана мировыми косметологами и дерматологами.
Для получения быстрого и заметного эффекта необходимо комплексное воздействие вещества. Для борьбы с прыщами следует приобрести масляный препарат, а также раствор «Ретинола Пальмитата». Отзывы покупателей показывают, что при комплексном взаимодействии результат можно увидеть после первой недели применения. Раствор изнутри воздействует на клетки, запускает естественные процессы регенерации и ускоряет созревание воспалений.
Противопоказания
Не всем людям можно свободно пользоваться средствами с ретинолом, так как существуют некоторые противопоказания. Если проигнорировать их, можно столкнуться с нежелательными последствиями.
Чтобы этого не допустить, нужно учесть ограничения.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- Витамин А способен привести к возникновению аллергии. Специалисты советуют изначально провести тест на аллергическую реакцию в области запястья. Особенно это касается людей с чувствительной кожей.
- Если использовать средство беременным женщинам, тогда произойдет проникновение ретинола через плаценту. Также средство может попасть в грудное молоко. Учитывая это, врачи запрещают использовать средства женщинам в положении и в период лактации.
- Стоит опасаться дренажного эффекта на желчные протоки или печень. Если имеются проблемы с этими органами, тогда от применения средства стоит отказаться.
Инструкция по применению
В инструкции по применению, которая прилагается к препарату, подробно описано, как принимать витамин A в масле перорально или внутрь. Для пациентов выбираются индивидуальные дозировки в зависимости от веса и возраста. Разовая доза ретинола – 50000 МЕ для взрослого и 5000 МЕ для ребенка, суточная составляет по 100000 МЕ и 20000 МЕ. Кроме того, учитываются особенности лечения заболеваний. При авитаминозе легкой и средней формы принимают:
- взрослые – 20000-33000 МЕ/сутки;
- дети 7-15 лет – 1000-5000 МЕ/сутки.
Если в результате проведенного обследования доктором поставлен диагноз «кожные заболевания» (дерматит, экзема, псориаз, себорея, акне), то прописывают:
- взрослым – 50000-100000 МЕ/сутки;
- детям – 5000-10000 МЕ/сутки на килограмм веса.
При заболеваниях глаз витамин А в дозировке 50000-100000 МЕ/сутки принимают вместе с 0,02 г рибофлавина, чтобы добиться большей эффективности. Для лечения гастроэнтерологических болезней назначается такая дозировка:
- взрослым пациентам – 50000 МЕ/сутки;
- детям – 5000-6000 МЕ/сутки.
- Аекол — инструкция по применению масляного раствора, аналоги и цена
- Витамин A в капсулах — инструкция по применению Показания к приему витамина А в капсулах и противопоказания
- Ундевит — состав витаминов, инструкция по применению, дозировка для детей и взрослых, аналоги и цена
Вопрос — ответ
Можно встретить ретинол в таблетках, в виде масляного раствора или средства для инъекций. В первом случае не стоит ожидать сильного эффекта, так как здесь мало главного вещества. Часто рекомендуется применять именно последний вариант.
Передозировка
При передозировке витамином А или гипервитаминозе, часто избыток вещества выводится организмом. Однако это не повод превышать дозу ретинола, указанную врачом для лечения. К побочным действиям добавляются признаки передозировки:
- сонливость;
- нарушения координации;
- потливость;
- повышение температуры тела;
- болезненность в нижних конечностях;
- кожные высыпания;
- рвота.
После проявления этих симптомов следует снизить дозу или на некоторый период прекратить прием препарата, тогда негативные последствия передозировки должны пройти самостоятельно. Если признаки интоксикации наблюдаются после отмены ретинола, то следует пропить курс глюкокортикостероидов. У детей грудного возраста при тяжелых случаях может развиться гидроцефалия головного мозга.
Витрум Бьюти Элит
Витрум Бьюти Элит — это богатый по составу растительно-минерально-витаминный комплекс для борьбы с последствиями различных гипо- и авитаминозов, сезонных расстройств и соматических заболеваний. Только из витаминных веществ в состав одной таблетки Витрума входят:
- витамин А — 1,02 мг
- витамин E — 10 мг
- витамин D — 1,68 мкг
- витамин C — 40 мг
- витамин В1 — 2 мг
- витамин В5 — 10 мг
- витамин В6 — 5 мг
- витамин В9 — 133 мкг
- витамин В12 — 4 мкг
- витамин РР — 10 мг
- витамин Н — 133 мкг.
А кроме витаминов Витрум содержит также комплекс минералов и экстракты различных растений: чая, алоэ, винограда, лимона, маслин, ламинарии, мяты, имбиря, крапивы, аниса, куркумы, хвоща, лаванды, коричного дерева и розмарина.
Витрум Бьюти Элит показан при гиповитаминозах, кожных заболеваниях различной этиологии, в период восстановления после травм и перенесенных болезней. Не рекомендуется употреблять его детям, беременным женщинам и кормящим матерям.
Производные витамина
Ретинол (молекулу витамина А) можно разбить на более мощные соединения, которые называются ретиноиды. Хотя термины витамин А, ретинол и ретиноиды часто используются равноценно, каждое из веществ имеет свои особенности.
Например, некоторые виды ретинола могут свободно использоваться в косметических целях, в то время как другие нельзя купить без назначения врача. Ниже я приведу несколько моментов, чтобы прояснить для вас самое важное.
- Ретинол — косметический ингредиент, который любой производитель косметики может включить в свою продукцию, она продается без рецепта.
- Ретинол эффективен, потому что, впитываясь в кожу, он преобразуется в ретиноевую кислоту.
- Ретиноевая кислота — соединение, фактически влияющее на клетки кожи и их поведение.
Другие эффективные косметические формы витамина А, которые вы видите в своих косметических продуктах — ретинола ацетат, ретинол пальмитат и ретинальдегид.
Кстати, ретинол ацетат можно купить в обычной аптеке. Всего несколько капель в десятки раз увеличит эффективность вашего ночного анти-эйдж крема.
Вверх
Советы по использованию
- Посоветуйтесь с косметологом, ретиноиды подойдут не для каждого типа кожи.
- После применения может возникнуть шелушение, покраснение. Если они незначительны, то через несколько дней могут исчезнуть: кожа адаптируется. Если неприятные симптомы не исчезают или состояние ухудшается, прекратите использовать средство.
- Если вы впервые используете ретинол, не применяйте его ежедневно. Наносите через день или добавьте немного к своему увлажнителю пред применением. Это даст коже возможность привыкнуть.
Исследования показали, что нежный пилинг фруктовыми кислотами значительно повышает эффективность ретинола в лечении поврежденной солнцем кожи.
- Воздействие солнечного света делает ретинол нестабильным, поэтому применять его лучше в ночное время.
- Если вы применяете его днем, не забывайте о солнцезащитном креме и избегайте солнечного облучения, насколько это возможно.
Вверх