Ухоженная кожа рук — визитная карточка женщины. Спа-процедуры помогут сделать руки красивыми.

Кожа рук по структуре сходна с нежной дермой вокруг глаз. Но редкая женщина ухаживает за кистями так же тщательно, как за лицом. И зря: в коже рук почти нет жировой ткани, восстановление эпидермиса идет гораздо медленнее, чем в других частях тела. Уход за руками в домашних условиях прост, и его бывает достаточно для сохранения красоты и здоровья.

Ухаживать за руками необходимо ежедневно

Как выглядит правильный уход за руками?

Зачастую мы прибегаем к уходу только тогда, когда уже появились ранки или чрезмерная сухость. Это неправильно, уход должен быть ежедневным. Лишь при регулярном уходе можно добиться идеального состояния, а также предотвратить раннее старение. Правильный уход предусматривает:

• защиту;
• увлажнение;
• питание;
• массаж.

ВАЖНО: Защищать руки нужно от негативного воздействия бытовой химии, от резких перепадов температуры воды, от мороза и прямых УФ-лучей.

Кожа рук подвержена обезвоживанию, так как в ней нет сальных желез. Увлажнение — верный способ сохранить упругость и избежать морщин. Питание полезными маслами, насыщение витаминами позволяет коже иметь здоровый вид. Массаж способствует разглаживанию мелких морщин.

Проблемы кожи рук

Причины 6 распространенных проблем кожи рук:

1. Трещины на эпидермисе могут указывать на грибковые заболевания, экзему, гиповитаминоз, гормональный сбой. Неприятность может возникнуть из-за пренебрежения хозяйственными перчатками во время домашних и садовых работ, чрезмерного загара.
2. Шелушения возникают из-за частого контакта с бытовой химией, постоянного мытья слишком горячей или холодной водой, мелких повреждений, грибка, генетической предрасположенности.
3. Сухая кожа рук. Распространенные причины: отсутствие перчаток зимой, недостаточное увлажнение подходящей косметикой, дефицит витаминов, обезвоживание организма, аллергия, длительный прием антибиотиков.
4. Грубая и обветренная кожа — свидетельство постоянного пребывания на улице при холодной ветреной погоде без перчаток.
5. Покраснение может появиться из-за определенных заболеваний: экземы, чесотки, контактного дерматита, крапивница. Легкая краснота без зуда возникает из-за воздействия холодных температур, укусов насекомых, редкого применения увлажняющего крема.
6. Появление пятен коричневого цвета часто встречается у женщин после 50 лет — это обычные возрастные изменения. Красная пигментация бывает симптомом аллергии, заболеваний печени, сердца. Желтые пятна указывают на проблемы с кишечником или желудком.

ВАЖНО: Коричневые пятна на руках молодой женщины — тревожный симптом, требующий немедленного обращения к врачу. Пигментация, несвойственная для людей младше 50 лет, может сопровождать развитие меланомы.

Домашний ежедневный уход за руками

За руками вовсе несложно ухаживать. Возьмите за привычку соблюдать некоторые правила:

1. Мойте руки водой средней температуры. Горячая вода, как и холодная, вызывает пересыхание.
2. Уборкой всегда занимайтесь в перчатках. Сюда же можно отнести и мытьё посуды. Если неудобно работать в специальных резиновых перчатках, купите медицинские. Они тоньше и удобней.
3. Наносите крем поле того, как руки соприкасались с водой. Чтобы не забывать о креме, обзаведитесь несколькими баночками и поставьте их около кровати, на полочке в ванной, на кухне. Тогда вы точно не забудете нанести крем, ведь он всегда будет на виду.
4. Перед сном аккуратно помассируйте пальцы, кисти.

Это то, что касается элементарного ежедневного ухода. Помимо этого, не забывайте о более тщательном уходе в виде масок и ванночек раз в неделю.

Общие рекомендации

1. Во избежание заусенцев вытирайте руки мягким полотенцем каждый раз после водных процедур.
2. Используйте резиновые перчатки, когда делаете работу по дому.
3. Одевайте тёплые варежки при выходе на мороз.
4. Используйте специальный крем с УФ фильтром, если вы много времени проводите на солнце.
5. Не забывайте про локти, кожа в этой области часто сушится, поэтому используйте увлажняющие крема.
6. В зимний период наносите питательный крем за полчаса до выхода на улицу. Он поможет избежать обветривания кожи и появления трещин.
7. Избегайте ряда факторов, которые негативно воздействуют на кожу рук: курение, жёсткие диеты, вода с хлором, недостаточное количество витаминов в повседневном питании.

Спа, spa уход за руками

Спа-процедуры были созданы не только для красоты, но и для релаксации. Спа-уход расслабляет, дарит удовольствие, поднимает настроение, а также насыщает кожу полезными веществами. Можно провести спа-процедуру во время маникюра. Специалисты советуют прибегать к спа-уходу осенью-зимой. Как раз в этот период наша кожа подвластна воздействию холода, отопительных приборов. В это время она уязвима и склонна к пересыханию. Спа-уход сможет вернуть ей прекрасное состояние. Спа-процедура включает следующие этапы:

1. Руки погружаются в теплую воду с травами (мята, лаванда, мелисса, роза и проч.) или морской солью.
2. Наносится скраб, руки массируются несколько минут. В это время слой ороговевших клеток убирается и питательные вещества без труда проникают в эпидермис.
3. Специалист подберет питательную маску с такими ингредиентами, которые окажутся наиболее полезными для вашей кожи. Маска наносится толстым слоем, а сверху надеваются полиэтиленовые перчатки и теплые рукавички. В таком положении вы будете отдыхать 10-15 минут.
4. Заключительным этапом является массаж. Массаж делается с масляной или другой основой.

Иногда спа-процедуры сопровождаются парафинотерапией. Парафинотерапию можно провести самостоятельно.

Виды салонных спа-процедур

Спа-салоны предлагают разнообразные процедуры для увлажнения, питания кожи, восстановления клеточного состава кожи рук, для укрепления ногтей. Все эти манипуляции помогают сохранить и вернуть молодость женским ручкам.

Современные методы ухода сочетают не только полезное, но и приятное времяпровождения во время процедур. Используются арома–масла, пахучие отвары и настои трав. Предпочтение отдается применению натуральных средств. Каждая женщина, посоветовавшись с косметологом, может выбрать то, что ей больше подойдет. При сильном повреждении эпидермиса разрабатывается целый курс процедур.

• Наиболее привычные и щадящие процедуры – это ванночки для кистей рук с минералами, морской солью, травяными экстрактами. Это мероприятие подготавливает кожу к более радикальным действиям.
• Пилинг кожи рук – обязательное очищение от омертвевших клеток. При этом снимается верхний слой эпидермиса при помощи скрабов, содержащих мягкие абразивные частички или аминокислоты.
• Маски решают конкретные задачи по устранению проблем кожи. Они оздоравливают, заживляют поражения, обесцвечивают пигментацию. В зависимости от задач, состав масок содержит разные ингредиенты – отбеливающие, антибактериологические, регенерирующие. Эффективная маска не может быть многофункциональной. После очищения кожи открываются каналы, через которые нужные вещества быстрее впитываются в клетки. Лучше выбрать в качестве основного один компонент для устранения главной проблемы кожи.

Спа-салоны предлагают разнообразные процедуры для увлажнения, питания кожи, восстановления клеточного состава кожи рук, для укрепления ногтей

• Массаж рук – приятная и полезная процедура, расслабляющая мышцы, обеспечивающая приток крови к клеткам кожи. Одновременно с физическим воздействием на мышцы и поверхностный слой эпидермиса во время массажа в кожу втирают натуральные масла или специальные кремы для массажа. Они усиливают полезный эффект.
• Лечение кожи парафином особенно помогает в зимнее время. Глубинные слои кожи прогреваются, интенсивнее проходит процесс клеточного обмена. Холодный воздух сушит кожу, она трескается, шелушится, теряет влагу. За один сеанс парафиновой терапии кожа оживает и на глазах светлеет и становится упругой и молодой.

Парафин для обертываний смешивают с ароматическими маслами. Эту процедуру надо делать с большой осторожностью. Ее нельзя проводить при воспалительных процессах на коже, глубоких царапинах и ранках. Кожу рук обезжиривают и дезинфицируют спиртовым составом, а затем покрывают защитным кремом, чтобы горячий парафин не обжег кожу.

Парафиновая ванночка – это долгая процедура. Обработанные кисти рук несколько раз погружают в расплавленный парафин. После образования толстого слоя, сверху надевают полиэтиленовую и махровую перчатку. Через полчаса состав остывает и руки можно освободить. Вас удивит мягкая и нежная кожа после этого обертывания.

Лечение кожи парафином особенно помогает в зимнее время. Глубинные слои кожи прогреваются, интенсивнее проходит процесс клеточного обмена

Кремы питательные, увлажняющие оказывают профилактическое действие, комплексно оздоравливая кутикулу и ногтевую пластину. Применение кремов лишь дополняет спа-процедуры, поддерживая долгое время эффект от них. В состав ухаживающих кремов производители включают натуральные компоненты – масла, вытяжки и настои трав. Такие составы защищают кожу от агрессивной среды. Омолаживающие кремы содержат морские водоросли.

Использование воска и парафина для рук в домашних условиях

Польза парафинотерапии в избавлении от сухости, заживлении ранок и трещин. Для процедуры нужен косметический парафин. Косметический парафин очищен и безопасен. Высококачественный парафин не может стоить дешево. Однако красота рук стоит того, для одной процедуры требуется не так много парафина.

• Перед процедурой очистите руки, с помощью скраба
• уберите ороговевший слой,
• затем нанесите питательный крем.
• Подготовленные руки погрузите в разогретый парафин.
• Всего нанесите три слоя, после чего утеплите руки полиэтиленовыми пакетами и варежками.
• Подождите 15 минут,
• смойте парафин и опять нанесите крем.

Нежность и гладкость появится сразу же.

Уход за ногтями и кутикулой

Ногти – это то, что сразу привлекает внимание. Маникюр должен быть красивым, но соответствующим возрасту и не вызывающим. Излишне длинные ногти у женщин в возрасте смотрятся отталкивающе, создавая впечатление неряшливости. Однако подстригать очень коротко тоже не обязательно. Главное, чтобы ногти были аккуратными и естественными. В этом возрасте важно только избегать вычурности и излишеств в нейл-декоре.

Ногти, под воздействием нерегулярного ухода и погодных факторов, могут разрушаться, слоиться и становиться очень ломкими. Противодействовать этому процессу можно — используйте питательные масла. Например, смесь эфирного масла герани с миндальным.

Цветовая гамма для маникюра индивидуально, но, желательно ее соответствие сезону и общему облику женщины.

Средства ухода за кожей рук

Стандартное средство по уходу за руками — крем. Кроме кремов, существуют еще другие средства, они бережно и эффективно ухаживают. Это:

• мыло;
• маски;
• гели;
• лосьоны;
• бальзамы.

Каждое из этих средств может иметь различные свойства: антисептические, заживляющие, восстанавливающие, защитные, увлажняющие. Вам остается только выбрать подходящее средство.

Почему так важно ухаживать за руками?

Уход за руками – это одно из составляющих прекрасного внешнего вида любой девушки. Кожа в этом месте очень уязвима и чувствительна. В ней мало сальных желез, а на ладошках они отсутствуют вовсе, поэтому руки имеют слабую естественную защиту. В них содержится в 5 раз меньше влаги, чем в лице, поэтому они часто подвергаются обезвоживанию.

Помимо этого руки регулярно сталкиваются с воздействием внешней среды – солнца, ветра и мороза. От этого кожный покров краснеет, уплотняется и покрывается трещинами. Во время домашней работы на водно-жировой баланс негативно действуют химические средства для мытья и стирки. Без защиты руки быстро стареют и могут заболеть различными кожными недугами.

Какая нужна косметика для ухода за руками?

Основным критерием хорошей косметики является качество. Желательно приобртать продукцию в сертифицированных магазинах. Кроме этого, косметика должна соответствовать возрастным критериям.

ВАЖНО: Не берите возрастные крема, если вы еще не достигли возраста, указанного на упаковке.

Смотрите на срок годности. Если срок слишком большой, это означает, что в средстве содержится огромное количество консервантов. Конечно, средство не должно быть просроченным.

Выбирайте косметику для рук, основываясь на своих целях. Например, если на ваших руках зачастую появляются мелкие ранки, отдайте предпочтение защитному или восстанавливающему крему.

Если проблема заключается в сухости кожи, идеально подойдет увлажняющий крем. Лучше иметь несколько средств с разным эффектом, тогда уход будет более полноценным.

Укрепление с помощью геля

Данная процедура направлена на укрепление мягких и ломких, слоящихся и плохо растущих ногтей. В результате укрепления ногтей гелем ногти становятся сверх прочными, упругими и прочными и остаются здоровыми. Техника укрепления путем геля заключается в нанесении тонкого слоя геля, защищающего пластину ногтя от механических воздействий. Слой практически незаметен, поэтому ногтевая пластина не утолщается. Биогелевая маска содержит кальций и вещества, устраняющие ломкость и ускоряющие рост.

Какое масло лучше применять для ухода за руками?

Разные масла влияют на кожу по-разному. Возьмите себе на заметку:

• масло ромашки, лаванды успокаивает раздраженную кожу;
• масло шалфея, герани, розы, сандала подходит для возрастной кожи;
• с мозолями хорошо справится масло чайного дерева, корицы, лимона;
• смягчению рук способствуют масла авокадо, миндаля, абрикосовых косточек.

ВАЖНО: Масла добавляются по 1-2 капли в ванночки, маски, крема. В чистом виде эфирные масла использовать нежелательно.

Спа-маникюр

Спа-маникюр разделяют на укрепляющий, увлажняющий, питательный, омолаживающий, и другие виды, в зависимости от того, на какой основе разной косметики и составляющих делают маникюр. Спа-маникюр включается в себя целый комплекс процедур, включающий в себя ванночки на основе солей или ароматических масел, пилинг, питание кожи и ногтей маслами, маска для рук и расслабляющий массаж.

Уход за руками народными средствами: рецепты кремов и скрабов

Природа дает массу возможностей для сохранения красоты и молодости, нужно уметь правильно ими воспользоваться. Существуют народные средства, которые улучшают состояние кожи уже после первых применений. Имея вполне доступные ингредиенты, вы можете самостоятельно сделать крем.

РЕЦЕПТ: Нам понадобится:

• стакан кипяченой воды;
• 2 ст.л. сухих цветков ромашки;
• 100 г слив. масла;
• 2 ст.л. касторового масла;
• 1 ч.л. глицерина;
• 2 ст.л. камфорного спирта.

Пошаговое приготовление:

1. Ромашку залейте водой.
2. Через пару часов настой процедите через марлю.
3. Сливочное масло растопите на водяной бане, сюда же добавьте глицерин, касторовое масло. Перемешайте смесь.
4. Затем влейте 1/2 стакана настоя ромашки, камфорный спирт. Мешайте смесь до охлаждения.

Этот крем замечательно реанимирует сухую кожу. Еще можно сделать лимонный крем. Лимонный крем смягчит и отбелит кожу.

РЕЦЕПТ: Для этого возьмите:

• 1 лимона;
• полстакана кипятка;
• 50 г сливочного масла;
• по 1 ч.л. меда, майонеза;
• 1,5 ст.л. оливкового масла;
• 1 яичный желток;
• несколько капель витамина А;
• 0,5 ч.л. камфорного спирта.

Пошаговое приготовление:

1. Цедру лимона залейте кипятком, а сок оставьте.
2. Добавьте в лимонный сок сливочное и оливковое масло, ложку майонеза, желток, мед и витамин А.
3. В эту смесь медленно влейте камфорный спирт и 1 ст.л. настоя из цедры, который заваривали ранее.

Если нет желания делать крем, сделайте домашний скраб. Приготовить его проще простого.

РЕЦЕПТ: Возьмите:

• морскую соль;
• сметану;
• немного оливкового масла.

Компоненты смешайте и сразу же используйте для пилинга.

Есть и другие рецепты, к примеру:

• смешайте в одинаковой пропорции крупно молотую овсянку и мед, добавьте каплю растительного масла;
• немного кофейной гущи смешайте с жидким мылом;
• смешайте по 1 ст.л. сахара и меда, чуть-чуть витамина Е.

ВАЖНО: Скрабы и маски из натуральных компонентов используйте один раз, не оставляйте смесь до следующего раза — она будет неэффективной.

Что может стать причиной огрубения кожи рук

Причин, по которым руки приобретают неприглядный вид – множество. Рассмотрим основные: • Бытовые причины постоянное нахождение рук в воде, воздействие на них разрушительных химических веществ, приводят к тому, что кожа стареет раньше времени. Появляются мозоли на ладошках, грубеют подушечки. Бытовые причины являются основными – если соблюдать меры профилактики, то можно надолго забыть о проблемах огрубевших рук. • Нарушенное питание, отсутствие витаминов в организме в комплексе данные факты вызывают частое явление – авитаминоз. Кожа рук трескается, края ранок грубеют. Дерма приобретает белесый вид. • Погода постоянное хождение без перчаток в морозную погоду приводит к выветриванию поверхностного кожного жира. Оставшись без защиты, руки быстро приобретают некрасивый вид, лопаются. • Работа постоянный контакт с бумажными изделиями убивает руки за несколько лет. Без должной защиты вы получите грубые, пожелтевшие пальцы, прикоснуться к которым, не испытав болевых ощущений, невозможно.

Процедуры по уходу за руками: массаж, пилинг, ванночки для рук

РЕЦЕПТ: Полезные и расслабляющие ванночки можно сделать на основе подручных компонентов: теплая вода плюс растительные масла, травы (мята, ромашка, мелисса, чабрец), морская соль или сок лимона. Уделите своим рукам чуть-чуть времени, подарите коже приятные ощущения.

• Предварительно проведите очищающий пилинг скрабом,
• в завершении процедуры нанесите любой крем. Кожа отблагодарит вас нежностью.
• Кроме этого, полезно делать массаж.
• Перед сном не поленитесь 5-10 минут помассировать кисти, затем пальцы.
• Массаж приятно расслабит вас, избавит от усталости.

Ванночки для рук

Ванночки делаются 20 дней подряд, затем 10 дней перерыв и снова можно повторить курс. Они распарят кожу, очистят поры и избавят от шелушений. Не забывайте после процедуры наносить питательный крем для лучшего результата.

Глицериновая ванночка с нашатырным спиртом

• масло растительное — 50 мл.
• нашатырный спирт — 30 мл.
• глицерин — 30 гр.

Добавьте спирт и глицерин в 1,4 литра воды. Опустите руки в ёмкость и держите 25 минут.

Кефирная ванночка с крахмалом

• кефир — 100 мл.
• крахмал картофельный — 25 гр.

В 1 литр воды влейте кефир и добавьте крахмал, опустите руки в смесь на 20 минут.

Ванночка для рук с лекарственными травами

• цветки ромашки лекарственной — 40 гр.
• зверобой — 40 гр.
• липа — 40 гр.
• мята — 40 гр.

Сделайте отвар из трав и дайте ему настояться 2 часа. Погрузите руки в ёмкость и наслаждайтесь процедурой полчаса.

как ухаживать за нарощенными ногтями

Уход за руками: рецепты бабушки Агафьи

Бабушка Агафья — не просто косметический бренд. Бабушка Агафья — сибирская целительница, которая свой опыт лечения травами получила от мамы и бабушки. Состав кремов продуман таким образом, чтобы заживлять, питать, увлажнять. Косметика от бабушки Агафьи является органической, то есть не содержит вредных парабенов, силиконов, отдушек, продуктов нефтехимии.

В составе кремов можно найти такие травы: календула, женьшень, ромашка, подорожник, семена льна, алоэ.

Рецепты бабушки Агафьи — доказательство тому, что косметика может быть бюджетной, но эффективной.

Или же вместо этого можно сделать парафиновое или минеральное обертывание.

Парафиновое обертывание

При парафиновом обертывании руки опускают в размягченный парафин и полученные «перчатки» выдерживают на руках около получаса. Парафин, который применяют в спа-процедурах, обладает приятным ароматом, не содержит вредных веществ. Такое обертывание позволяет окончательно размягчить, а также удалить ороговевшие клетки, оставшиеся после пилинга.

Минеральное обертывание

Минеральное обертывание заключается в нанесении маски из целебной грязи. В состав маски входят элементы вулканического происхождения, различные экстракты целебных трав, масла, термолосьон. В результате такой спа-процедуры будет более ухоженная кожа. Она наполнится свежестью, подтянется, исчезнут отеки, улучшится клеточный обмен веществ и кровообращение.

В премиум-классе обязательно предложат выполнение спа-маникюра, массаж кистей, предплечий и плеч с использованием массажного крема или лосьона. Эти спа-процедуры поспособствуют максимальному расслаблению всех мышц, повышению тонуса, общему оздоровлению.

Для этого массажа используют крема, содержащие ингредиенты, которые создают неощутимую, но эффективную пленку. Она будет удерживать влагу на поверхности кожи, предотвратит высушивание эпидермиса. Часто при этом для спа-процедур используют особенные эмульсии, в состав которых входит жидкий коллаген.

В общей сложности, после проведения полного комплекса спа-процедур на ваших руках будет красивая ухоженная кожа. Они обретут новую жизнь, став мягкими, нежными. Конечно, необходимо поддерживать этот эффект, как посещением спа, так и ежедневным бережным отношением к рукам.

Зимний и летний уход за руками

Палящие лучи солнца обезвоживают кожу, тем самым способствуя ее раннему старению. Кроме этого, медики не рекомендуют подвергать участки тела открытым лучам. Но на руки ведь не наденешь летом перчатки.

Купите крем со SPF-защитой и не забывайте постоянно наносить его. Кроме защитной функции, солнцезащитный крем восстанавливает водный баланс.

Зимой не забывайте надевать перчатки даже если на градуснике всего -1. Под воздействием ветра и мороза кожа может трескаться, краснеть, шелушиться. Для зимнего периода выбирайте крема с более плотной текстурой.

Парафинотерапия

Домашний уход станет еще эффективнее, если периодически делать парафинотерапию своими руками. Она помогает размягчить и увлажнить кожу. Во время процесса парафин равномерно покрывает руки и согревает кожный покров. В результате усиливается потоотделение и раскрываются поры. Из-за парафина влага не может испариться, поэтому впитывается обратно в кожу, восстанавливая водный баланс.

Советуем прочитать: Парафиновые ванночки для рук и ног в домашних условиях

Для парафинотерапии вам достаточно купить косметический парафин. Процедура выполняется просто:

• растопите парафин на водяной бане (температура ниже 40 градусов);
• распарьте и проскрабируйте руки;
• смажьте руки питательным кремом или маслом;
• опустите руки в парафин на 10 секунд, затем выньте, подержите над емкостью столько же времени и снова опустите;
• повторяйте манипуляции 4-5 раз;
• оберните руки в пленку и утеплите полотенцем;
• через полчаса снимите слой парафина и помойте руки;
• нанесите увлажняющий крем.

Эффект виден после одной процедуры, но чтобы сохранить его длительное время, можно провести целый курс процедур. Он составляет 5-10 сеансов с перерывом в 5 дней.

Уход за руками: советы и отзывы

Кожа у всех разная, одни и те же способы ухода не могут быть универсальными. Чтобы выработать свою тактику ухода за руками поэкспериментируйте со средствами и процедурами. Отзывы большинства женщин остаются схожими в том, что:

• обязательно нужно делать увлажняющие ванночки;
• скраб — быстрый способ реанимировать огрубевшие руки;
• хороший крем ценится на вес золота;
• народные способы — качественная альтернатива бюджетного ухода дорогим салонным процедурам.

Поделитесь с нами своими секретами ухода за руками.

Ухаживать за кожей рук нужно регулярно. Кстати, не только женщины должны следить за состоянием рук, но и мужчины. Предлагаем посмотреть видео и научиться проводить процедуру парафинотерапии самостоятельно.

Лечебный маникюр

Спа-маникюр – это не только обработка кутикулы и придание формы ногтям. Задача этой процедуры – оздоровление кожи вокруг ногтя и укрепление самой пластины. Тонкие слои кожи у ногтя имеют тенденцию к иссушению, потере влаги. И тогда даже самый красивый лак и изысканная форма ногтя не будут выглядеть аккуратно.

Для спа-процедур необходимы следующие средства – бальзам или настой для расслабляющей ванночки, регенерирующий крем для массажа, питательная маска, увлажняющий бальзам в конце процедуры. Уход за руками состоит из четырех этапов:

• Размягчающая ванночка с бальзамом;
• Обработка кутикулы;
• Массаж с питательным кремом;
• Нанесение лака на ногти.

Более тщательный уход предполагает после ванночки пилинг и питательную маску. Мастер перед началом всех манипуляций должен хорошо осмотреть руки клиентки и определить, какой уход необходим, насколько повреждена кожа. Если есть поражения на коже, то ряд процедур придется отменить, например, парафиновое обертывание.

Спа-маникюр – это не только обработка кутикулы и придание формы ногтям. Задача этой процедуры – оздоровление кожи вокруг ногтя и укрепление самой пластины

Если вы не имеете возможности посещать спа-салон для ухода за кожей рук, можно это сделать в домашних условиях, но алгоритм проведения процедур в целом сохраняется.

Устаревший маникюр

Как ни странно это звучит, но устаревшие способы ухода за ногтями могут придать рукам более старый вид. Следуйте в ногу со временем — и ваши руки будут выглядеть моложе. Сейчас, например, норма – довольно короткие ногти, лишь немного выступающие за кончики пальцев.

Кроме того, с помощью правильно подобранного лака для ногтей можно отвлечь внимание от любых изъянов кожи (морщинок, трещинок и пятен), но используйте традиционные оттенки неброского красного или даже пурпурного, оставив неоновые оттенки (ядовитый зелёный или ярко-жёлтый) для школьниц на дискотеке.

Можно ли уберечь кожу рук от этих признаков времени? Какой крем нужен вашим рукам? Читайте про это в нашей отдельной статье.

Средства от мозолей

А трудовые мозоли? Если мужские руки мозоли, можно сказать, украшают (видно, что мужчина не ленится — работает), то к женским рукам это совсем не относится. От мозолей, конечно же, избавиться хочется, но только не каждая из нас знает, как быстро добиться хороших результатов. Но для вас это не будь секретом. Ну что, лечим мозоли? Тогда запоминайте — очень хорошие средства.

Вымойте руки с мылом и опустите их в заранее приготовленный раствор из 1 ч. л. пищевой соды, разведенной в 1 л воды с шампунем. Так мозоль быстро станет мягкой, и ее легко можно будет удалить. Эти средства от мозолей очень хорошо помогаеют.

Натрите на терке немного хозяйственного мыла и мыльной стружки и опустите в теплую воду. Теперь очередь за добавками. Можете добавить пищевой соды и нашатырного спирта. Вот и получится состав для ванночки. Погрузите туда руки и подержите некоторое время (10 минут вполне хватит).

Средство это довольно сильное, и если против мозолей оно действует прекрасно, то в целом на кожу рук влияет не очень хорошо (может даже ее пересушить или вызвать раздражение). Поэтому опускайте в воду только не ладони, а тыльную сторону рук постарайтесь не мочить вообще.

Теперь поговорим о том, как избавиться от водяных мозолей. Конечно, они доказывают, что вы вовсе не бездельница и что, вы хорошо знаешь, что такое стирка вручную. Но все же с золотыми колечками и красивым лаком для ногтей они никак не сочетаются. Поэтому приведем рецепт очень эффективного средства, которое быстро избавит вас от этих знаков трудового отличия.

Очистите одну сырую картофелину, вымойте ее и натрите на мелкой терке. Получившуюся кашицу наложите на марлю, сложенную в несколько слоев, и приложите к поврежденному месту на руке. Повязку с кашицей меняйте каждые 1,5—2 часа в течение дня. Перед сном смажьте руку дерматоловой мазью, а утром, перед наложением повязки, — подсолнечным маслом. Все это быстро избавит вас от мозолей, и вы снова сможете заниматься домашними делами. А вообще-то руки старайтесь беречь. Например, почему бы вам не воспользоваться резиновыми перчатками, когда вы моете посуду или стираете. И не надо беспокоиться: никто вас белоручкой не назовет, если белье будет постирано, а посуда вымыта.

Какие использовать средства

Для очищения кожи рук применяют фруктовые пилинги, а чувствительную кожу очищают гоммажем. Скрабы – на натуральных компонентах. Воду для ванночек смягчают солью и добавляют питательные средства.

В главный уход входят бальзамы, крема, суфле, масла с жирной консистенцией. Эмульсии – с мягким составом. В гелях и молочке водная основа, эти средства применяют в летнее время. Так же к группе главного ухода относятся спреи и лосьоны.

Для интенсивного ухода берут концентрированные сыворотку и маски с питательными компонентами.

Советы для девочек подростков как ухаживать за собой

Сегодня рассмотрим советы для девочек подростков, как ухаживать за собой. Каждая девочка мечтает быть красивой, привлекательной, очаровательной, а также всегда иметь стильный и безупречный вид.

Всего этого можно достичь, даже если вы не одарены естественной красотой. Главное — любить себя и радоваться каждой минуте своей жизни. И даже незначительные недостатки уметь превращать в достоинства. Быть привлекательной — это не только заботиться о своем внешнем виде, но и следить за своими манерами, поведением и доброжелательно относиться к окружающим. Давайте рассмотрим несколько основных советов, которые помогут ухаживать за собой девочке подростку, и всегда выглядеть на все 100%.

1. Воспитание стиля. Если ты давно ищешь как подобрать стиль одежды для девушек подростков, тогда данные советы для тебя! Первое впечатление на окружающих человек производит в течение первых 30 секунд и это впечатление в дальнейшем влияет на отношения в обществе. Затем изменить мнение о себе очень трудно, поэтому надо стараться произвести хорошее первое впечатление. Твой внешний вид — это одежда, осанка, прическа, мимика, жесты, опрятность и др. Правильно подобранный цвет, фасон одежды, обувь, аксессуары, прическа — должны раскрыть твою личность. Необходимо грамотно подчеркнуть достоинства твоей фигуры, а недостатки правильно скрыть. Внешний вид и аксессуары — это первое, что воспринимают окружающие, еще до того как ты успеешь что-то сказать. Какой-либо предмет, который ты держишь в руках, обязательно привлекает внимание окружающих, и формирует мнение о тебе. Например, пластиковый пакет в руках девушки, которая стремится иметь элегантный вид, испортит ее имидж независимо от цены наряды, так же как чрезмерный макияж.

2. Как правильно выбрать аромат духов для себя. Один из важнейших элементов стильного образа — аромат. Конечно, лучший из них — это запах чистоты и свежести, но правильно подобранные духи помогут удачно завершить образ. Следует знать, что они создаются для женщин, для мужчин и для детей. Ароматы, что предназначенные для детей и подростков, не содержат алкоголя и вредных веществ. Духи наносятся на чистую кожу, а не на одежду и украшения. Обычно их принято наносить по капельке за ушами, на сгибе рук, висках и в ложбинку на груди. Можно брызнуть духи в воздух, а затем вступить в это облако аромата. Различают такие типы ароматов: цитрусовые, фруктовые, цветочные, восточные, папоротниковые, шипры, древесные, амбровые, морские, пряные, кожаные.

3. Уход за телом в подростковом возрасте для девочек. Тщательно и правильно ухаживая за телом, ты не только получишь свежесть и легкость, но и почувствуешь себя красивой и уверенной в себе. Принимай душ ежедневно, желательно конечно утром и вечером. Лучше использовать гель или крем-мыло, чтобы не пересушивать кожу обычным мылом. Осторожно растирай тело губкой и не забывай, что мочалка, полотенце, расческа и зубная щетка — должны быть исключительно индивидуальными. Не забывай использовать дезодоранты и антиперспиранты. Периодически можно принимать ванны со специальными добавками — травами, солью или душистой пеной. Сразу после ванны смажь руки и ноги кремом, втирая его так, чтобы он впитался.

4. Уход за лицом в подростковом возрасте для девочек. Можно использовать готовые средства, покупая их в магазинах. Они разработаны специально для ухода за подростковой кожей. Старайтесь покупать средства одной серии, тогда они будут действовать оптимально. В морозную погоду не рекомендуется выходить на улицу раньше, чем через час после умывания. Чтобы правильно ухаживать за кожей лица нужно правильно определить его тип: нормальная, сухая, жирная или комбинированная. Можешь побаловать кожу лица различными масками приготовленными в домашних условиях. Обязательно очищай кожу лица утром. Умойся сначала теплой, а затем холодной водой. Тщательно очищай ее и вечером. Очень хорошо действуют на кожу натуральные продукты — растертые и нанесены на 10 минут маски из фруктов, овощей, ягод, календулы и подорожника. Если ты заметила нежелательные волоски над губой ни в коем случае не срезай и не сбривай их — иначе они превратятся в щетину. Никогда не выдергивай волоски из родинок — это опасно. Лучший макияж — это свежий вид, когда декоративная косметика практически незаметна. Наслаждайся своей юной кожей и не утомляют ее косметикой.

5. Избавляемся от надоедливых прыщей. Практически все подростки сталкиваются с такой проблемой. Если ты не знаешь как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях быстро в 12, 13 и 14 лет, то мы тебе поможем. Главный совет — поменьше трогай лицо руками в течение дня и чаще мой руки. Ни в коем случае не выдавливайте воспаленные прыщи, чтобы не занести инфекцию. И в дальнейшем не исказит лицо рубцами от них. Исключи из своего рациона жирную, острую пищу, различные фаст-фуды и чипсы. Ешь много фруктов и овощей, кофе и чай замены соками, а утром пей кефир. Это все будет способствовать уменьшению появлению прыщей. Перед сном обязательно снимай макияж и мой лицо. Избегай стрессов и настройся на позитив. Можешь сделать эффективную маску для лица из глины, которую можно купить в любой аптеке.

6. Уход за руками. Твои руки должны всегда быть в порядке: ногти аккуратно подстрижены, кутикула обработана. Здоровые ноготки — розовые и гладкие. Можешь покрыть их лаком, но лучше всего бесцветным. Пользуйся питательными кремами для рук каждый день, чтобы кожа была гладкой. Особенно актуально это зимой, когда кожа замерзает. Старайся защищать руки в холодное время теплыми рукавицами, а дома, когда работаешь с химическими моющими растворами — резиновыми.

7. Уход за волосами. Они должны всегда быть чистыми и ухоженными. Сегодня мы расскажем как ухаживать за волосами чтобы они были здоровыми и красивыми. Моют их каждые 2-3 дня, если оно короткое, то чаще. Длинные волосы перед мытьем лучше хорошо расчесать. Подбирай шампунь в соответствии со своим типом волос. В завершение нанеси на него кондиционер и бальзам, который будет подпитывать и укрепит волосы. Тщательно вымытые и чистые они — скрипят под пальцами. Не расчесывайте мокрые волосы, им это очень вредит. Не используй для расчесывания металлические расчески, выбирай их из натуральных материалов. Очень полезно для волос ежедневное вечернее расчесывание. Не ложитесь спать с мокрой головой. Длинные волосы вообще желательно на ночь заплетать в косу, так оно будет меньше спутываться и повреждаться.

Береги свое здоровье, полноценно и правильно питайся, веди активный образ жизни, улыбайся, люби себя и окружающих!

Видео:

Комментарии

Паулина Для подростков самая большая проблема — прыщи.

Жанна Дочке понравилось. Теперь она знает что делать.

Варвара Спасибо за советы. Неопытным девочкам они в самый раз.

Обновить список комментариев

У вас нет прав для отправки комментариев

Крем для рук

Эта косметика всегда должна присутствовать в доме. Очень важно определить состояние кожи рук, а затем подобрать подходящий крем. Нужно помнить также, что большое количество вспомогательных веществ, содержащихся в препаратах, особенно красителей, ароматизаторов, консервантов и эмульгаторов могут вызвать аллергию.

Увлажняющими, восстанавливающими и питательными компонентами являются:

• глицерин и парафиновое масло;
• d-пантенол и аллантоин;
• витамин H и алоэ вера;
• масло Ши и морские водоросли;
• экстракт ромашки и ланолин;
• кератин и пчелиный воск.

Глицерин – это самый популярный компонент кремов для рук. D-пантенол обладает сильным увлажняющим действием и успокаивает кожу – снимает симптомы атопического дерматита. Его действие очень похоже на последствия применения масла из зерен огуречника (Borago Officinalis Seed), оно снимает раздражение.

Пересушивание кожи предотвращает также аллантоин (allantoin), который удерживает воду в эпидермисе, благодаря чему быстрее восстанавливает кожу и реже приводит к раздражениям. Витамин H (Биотин), в свою очередь, предотвращает обезвоживание кожи, участвует в нормализации правильного метаболизма жирных кислот.

Алоэ вера (Aloe Vera) находится часто в составе кремов, благодаря своим свойствам, укрепляет и питает кожу. Содержит много важных витаминов и минеральных солей. Масло Ши (Shea Butter) производится из семян африканского дерева. Добавляется в кремы для очень сухой кожи рук.

Водоросли морские издавна использовались в косметике благодаря их питательным свойствам. Являются отличным источником микроэлементов, защищающих кожу рук от потери упругости и пересушивания. Смягчающее действие оказывает также экстракт ромашки (Chamomilla Recuita Extract).

Мятая и неровная кожа

Если тыльная сторона ваших кистей приобретает слишком большую рельефность, вам понадобится крем с ретиноидами для улучшения текстуры кожи и восстановлению коллагена. Наиболее эффективные кремы такого рода именно для вашего типа кожи вам порекомендует дерматолог.

Также отлично выравнивает текстуру и придаёт коже более однородный вид крем для рук на основе обратной эмульсии. В обратной эмульсии капельки воды заключены в капельки жира, а именно так устроена гидролипидная мантия нашей кожи. Поэтому средства на основе обратной эмульсии наиболее полно и физиологично усваиваются кожей.Такие средства втречаются в продаже реже, чем средства на основе прямой эмульсии (в которой капли воды окружают капли жира). Но для кожи рук являются более предпочтительными, так как не только быстро восстанавливают повреждения , но и могут наноситься всего два раза в день. И даже после мытья рук в течение дня кожа будет находиться в комфортном состоянии.

Восстановительные процедуры

Трудно быстро восстановить водный баланс пересушенной коже рук. Особенно эта проблема затрагивает многих после осенне-зимнего сезона. Даже если не было сильных морозов изменение погодных условий и отапливаемые помещения могут причинить много вреда. Раз в неделю для кожи рук стоит сделать ферментный пилинг.

Лучшие результаты дает посещение косметологических салонов, которые предлагают ряд профессиональных восстанавливающих процедур для рук, например, с использованием парафина для укрепления и омоложения кожи. Также хорошо сделать маску, которая усилит действие парафина.

В восстановлении молодости и здоровья кожи рук, применяются внутрикожные инъекции готовых препаратов на основе гиалуроновой кислоты, витаминных коктейлей и аминокислот. Такая игольная мезотерапия рук, особенно эффективна в случае утери эластичности кожи и при видимом снижении гидратации тканей. Она уменьшает видимость вен, улучшает упругость и блеск кожи.

Относительно новой технологией в эстетической медицине, является использование фракционного лазера, который с успехом применяется, как для омоложения кожи рук, так для устранения пигментированных участков. Химические пилинги используются в случае чрезмерного ороговения эпидермиса или слишком заметных пигментных пятен.

У пациентов с проблемой, чрезмерной сухой, обезвоженной кожей на руках, применяются процедуры, заключающиеся в восстановлении гидро-липидного слоя с помощью препаратов гиалуроновой кислоты.

Гиалуроновая кислота является веществом, которое естественным образом синтезируется в организме, связывает воду и обеспечивает хорошее увлажнение. Благодаря этим процедурам, кожа естественно омолаживается, становится плотнее и более упругой, обретает молодой вид.

Положительное влияние массажа

Массаж тоже способен оказывать положительное воздействие на рецепторы кожного покрова. Кроме этого, он способствует лимфообращению и кровообращению, освобождая связки и мышцы от напряжения. Для этого в основном применяется классический массаж в виде поглаживаний и растираний, а также акупунктурный или точечный. Во время процедуры кожу надо смазать простым увлажняющим кремом или специальным массажным маслом.

Благодаря упражнениям можно устранить усталость и напряжение, которые накопились в течение дня в конечностях. Если ноги и руки находятся в одном положении на продолжении длительного времени, то это может привести к их усталости и застаиванию крови в сосудах. Когда на протяжении всего дня руки заняты, например, работой за клавиатурой, им необходим покой.

Если пальцы долго испытывали сильное напряжение и находились в согнутом состоянии, надо делать упражнения на расслабление и выпрямление. Каждое упражнение необходимо проделывать около 10 раз. При этом такая гимнастика не отнимает много времени. Основные упражнения:

• Чтобы снять напряжение, можно потрясти руками, после повращать кистями в направлении против часовой стрелки и обратно.
• Принять исходное положение, положив руки на стол. Разгибать и сгибать кисти.
• Локти поставить на стол. Кисти сжать в кулаки, после чего резко разжать и сжать.
• Ладони распрямить. Сгибать пальцы по очереди, начиная с мизинца. Пальцы разгибать необходимо в обратном порядке.

Средства от покраснения рук

К сожалению, существует еще одна проблема — покраснения рук. Это и не мудрено. Холода наша нежная кожа не выносит, да и бытовой химией мы часто пользуемся. Что поделаешь? И стирать приходится, и посуду мыть, и плитку в ванной до зеркального блеска доводить. А результат — впору руки прятать в карманы или в перчатках ходить и зимой, и летом.

Эта беда поправима. Вот несколько средств.

Попробуйте опускать руки поочередно то в горячую, то в холодную воду. Повторите это раз 15—20. Покраснение быстро пройдет в том случае, если оно вызвано действием холода. Вообще, контрастные ванночки и души очень полезны для кожи: она становится более закаленной, здоровой и красивой.

Бывает так, что руки краснеют от аллергии. В таком случае пригодятся другие средства. Например, попробуйте протереть руки кислым молоком или кефиром (не очень кислым). И от бытовой химии обязательно откажитесь — возможно, вам не подходит какое-нибудь средство для чистки. Вообще, постарайтесь сразу выяснить, на что у вас аллергия.

Чтобы снять, подержите руки в некрепком чайном растворе, а затем присыпьте их рисовой мукой или крахмалом. И то, и другое очень хорошо успокаивает зуд.

Попробуйте обработать болезненные участки кожи слизью льняного семени — протирайте руки несколько раз в день. Вот увидите: кожа станет здоровой и нежной.

Если раздражение вызвано действием бытовой химии, то попробуйте такое простое средство. Вымойте руки теплой водой с туалетным мылом, затем протрите их ломтиком лимона и напоследок смажьте глицерином. Если с первого раза не подействовало, попробуйте еще.

Попробуйте предупредить покраснение рук: сразу после стирки или мытья посуды с каким-нибудь чистящим средством протрите руки ватным тампоном, смоченным в соке красной смородины или клюквы (сок этих ягод очень хорошо сужает поры и обеззараживает кожу).

Как сохранить молодость и красоту кожи рук и какие процедуры и уходы может предложить мастер по маникюру своим клиентам в качестве антивозрастного ухода?

Наука не стоит на месте, разрабатываются новые методики борьбы с возрастными изменениями кожи (и рук в том числе).

Но все эти методики выполняются только в специализированных клиниках и, соответственно, врачами- косметологами, дерматологами, хирургами.

Многие процедуры весьма болезненны, требуют времени на реабилитацию и стоят достаточно дорого. Не каждая женщина решится пойти на такие жертвы, пусть даже во имя молодости и красоты.

Что же может предложить мастер по маникюру своим клиенткам в качестве антивозрастного ухода за кожей рук?

Регулярный уход! В салоне и дома. Регулярность, я бы даже сказала системность, ухода за кожей рук поможет предотвратить и задержать процесс старения, избежать или, хотя бы, отсрочить более радикальные меры.

Начнём с домашнего ухода.

• Перчатки. Многие женщины пренебрегают ими (да мне только одну чашку вымыть… с Fairy). Многим просто не комфортно работать в перчатках. Случаются и аллергии на материал, из которых сделаны перчатки. Тем не менее, перчатки помогут дольше сохранить руки молодыми, а маникюр аккуратным. Важно подобрать их по размеру и не забывать надевать. Проблему дискомфорта работы в перчатках можно решить нанесением предварительно увлажняющего крема или масла.

Мне самой нравится аптечный препарат «Эплан», дающий дополнительную к перчаткам защиту кожи рук.

• Солнцезащитный крем. Кожа рук более всего восприимчива к солнечным лучам. Появление пигментных пятен и тонкой сеточки морщин связаны именно с агрессивным действием солнца. Легче предотвратить проблему, чем после устранять её последствия. Хороший солнцезащитный крем с SPF не меньше 30 должен быть в косметичке каждой женщины и непременно использоваться перед выходом на солнце, даже если на улице тучки.
• Увлажняющий и питательный крема. Первый желательно наносить после каждого мытья рук, второй на ночь. Выбор и увлажняющих, и питательных средств сейчас большой. Просто надо найти свои.
• Дополнительный уход − скрабы и маски для рук. Еженедельное отшелушивание ороговевших клеток кожи выравнивает тон кожи, уменьшает пигментацию, нивелирует морщинки, тонизирует кожу и просто делает её гладкой. Маски же дополнительно увлажняют, питают и подтягивают кожу.

Увы, многие женщины экономят и средства, и время на такой дополнительный уход. Казалось бы, так много рекомендаций клиенткам для домашнего ухода, что мастеру уже нечего и предложить из салонного. Как раз наоборот!

• Во-первых, советы как ухаживать за руками дома позволяют клиентке чувствовать Вашу заботу о ней, а потому ей захочется вернуться к Вам вновь.
• Во-вторых, Вы же можете рекомендовать средства, которые есть у Вас в продаже. Это удобно для клиентки, ей не придётся тратить время на поиск нужных кремов и масел, и выгодно Вам. Ведь продажи косметики в салоне − важная составляющая его прибыли.
• В-третьих, непосредственно сами процедуры по уходу за кожей рук.

На один из дней рождения своей Студии я дарила клиенткам перчатки для хозяйственных работ и забавную наклейку с надписью: «Не забудьте надеть перчатки!»

Массаж кистей рук

Эффективность этой приятной процедуры в борьбе с возрастными изменениями кожи рук неоспорима. Регулярный массаж кистей рук активизирует кровоток и моторику пальцев, снимает отёчность тканей, бледность и сухость кожи. Улучшается внешний вид кожи рук − она приобретает эластичность и мягкость, подтягиваются морщинки, повышается тонус кожи, укрепляются ногти. Помимо косметического эффекта массаж кистей рук способствует оздоровлению организма в целом, так как на ладонях сосредоточено множество энергетических точек воздействия. Интенсивные растирания кистей помогают расслабиться и снять мышечное напряжение, хорошо успокаивают нервную систему, что очень важно в борьбе со старением. 10 минут массажа 1-2 раза в неделю курсом из 10-12 процедур позволит рукам Ваших клиентов выглядеть моложе и красивее.

Хорошие результаты у моих клиентов были после курсов массажа с маслами авокадо, виноградных косточек, оливы и какао. В зависимости от состояния кожи рук и настроения клиентки я добавляю эфирные масла.

• Масло розы (болгарская, столистная) использую для сухой, атоничной кожи с выраженными морщинами.
• Масло лаванды − при бледности и снижении тонуса кожи, в состоянии усталости, переутомлениях клиентки.
• Масла кипариса и кедра хороши в состояниях стресса, при отеках, снижении тонуса кожи и пигментации. Кроме того, эфирное масло кипариса активно укрепляет стенки сосудов.
• Очень нравятся мне результаты после применения масла иланг-иланга − успокаивает даже самую раздраженную кожу рук, увлажняет её и подтягивает, заметно укрепляет ногти. Аромат этого масла позитивно действует на настроение клиентки.
• Из позивных масел рекомендую грейпфрут (отбеливает и кожу, и ногти, борется с отёчностью тканей), лемонграсс (улучшает тургор кожи) и бергамот (омолаживает кожу, выравнивает её цвет и очень хорошо укрепляет ногти).
• Также хороши в борьбе со старением кожи − эфирные масла герани, корицы, жасмина. Вы можете подобрать для клиентки её, индивидуальную, композицию эфирных масел.

Пилинги и скрабы

Впрочем, скрабирование − это одна из разновидностей пилинга, механическая. Ещё различают химический и энзимный пилинги (есть и лазерный, но я рассказываю лишь о тех, которые можно применять в рамках салонного маникюра).

Процедура заключается в глубоком очищении и отшелушивании омертвевших частиц кожи, в результате которой мы получаем ровную, мягкую, гладкую кожу рук. Активизируются процессы регенерации кожи, улучшается тургор и заполняются морщины. Эффект виден сразу и усиливается с каждой процедурой.

Обычно бренды, производящие профессиональную косметику для маникюра, предлагают скрабы для кожи рук. Средства для химического (на основе фруктовых, гликолевой или молочных кислот) и энзимного пилинга представлены в продуктах для ухода за кожей лица. Также Вы можете воспользоваться народными рецептами и приготовить пилинг самостоятельно.

В любом случае, его необходимо использовать согласно протоколу процедуры или использованного Вами рецепта.

Маски, обертывания для кожи рук

Маски, как и пилинги, Вы можете приобрести готовые или приготовить сами. В выборе для клиента ориентируйтесь на состояние его кожи и, что очень важно, на его предпочтения текстур. Кто-то из клиентов любит составы «пожирнее», а кто-то терпеть не может «липкость» на руках. Это касается и парафинотерапии − встречаются клиенты очень чувствительной к температуре кожей.

Учитывайте и время, которым располагает клиент. Если рекомендации производителя по экспозиции маски длительные, не стоит её делать клиенту, ограниченному во времени. Даже если он высидит с маской положенное время, настроение из-за спешки будет испорчено и, следовательно, эффект от процедуры получится не тот. В таких вариантах хорошо использовать концентрированные сыворотки, которые не требуют смывания.

Я предпочитаю масляные обертывания: наношу масло базовое масло (кокосовое, авокадо, бабассу, оливы, какао, персика), в которое по состоянию кожи добавляю пару капель эфирного масла или коктейль из нескольких, надеваю рукавички. Время процедуры от 5 до 25 минут. Можно сочетать с другими салонными процедурами (педикюр, укладка, макияж). После просто снимаю рукавички, салфеткой промакиваю остатки масла. В случаях очень сухой, раздражённой, обветренной кожи с обертывания я начинаю программу ухода за кожей.

Массаж, пилинг и маски (обертывания, парафинотерапия) − основные этапы ухода за зрелой кожей рук. Важно объяснить клиенту, что именно регулярность салонного ухода и поддержка домашним (солнцезащитный и увлажняющий крема) позволит вернуть и (или) сохранить молодость кожи рук.

Для примера уход за кожей рук и ногтями для женщины 50 лет.

На фото «До» явно видны возрастные проблемы − пигментация и сухость кожи, снижение тонуса, ломкость ногтей. Есть и другие изменения (артрит), но это уже вопросы к врачам.

После снятия покрытия, классического маникюра, выравнивания и укрепления ногтей гелем, я сделала лимфодренажный массаж кистей рук с последующим обёртыванием на 15 минут с маслом какао и эфирными маслами ванили и иланг-иланга. Далее нанесла фитопилинг. Кожа сразу же стала заметно ровнее по цвету и плотнее.

Клиентке очень понравилась и шелковистая гладкость кожи и явное уменьшение морщин. Завершающим этапом стало нанесение подтягивающего крема (я использовала «Омолаживающий крем для женщин с экстрактом чайного гриба» от Alina Zanskar).

Результат после такого антивозрастного ухода за кожей рук виден сразу и ощущается тактильно. Дополнительно к маникюру процедура заняла всего 25 минут, что не так и много. Практически все компании, работающие на ногтевой сервис, предлагают системы ухода за кожей рук.

Выбор за Вами, а Ваши клиенты непременно почувствуют насколько выигрышнее смотрится маникюр на ухоженных и всегда молодых руках.

Автор: Оксана Бронникова

Питание, увлажнение и защита

Использованием кремов просто необходимо для питания, увлажнения и защиты кожи. При этом для каждой цели подбирается свой тип крема. Их можно приобрести в любом косметическом магазине, а также приготовить самостоятельно в домашних условиях, при этом такое средство будет не менее эффективным, чем покупное.

Для приготовления крема в домашних условиях необходимо взять одну столовую ложку ноготков, ромашки, череды или подорожника. Можно также взять смесь трав. Залить сырье 200 мл кипятка, дать настояться 8−9 часов. По истечении этого времени процедить настой. 50 грамм сливочного масла смешать с одной чайной ложкой полученного настоя и таким же количеством натурального меда. Все хорошо перемешать, а полученный состав нанести на кожный покров.

Для приготовления другого крема необходимо взять два куриных желтка и 100 грамм жирной сметаны. Взбить продукты миксером или блендером. Продолжая взбивать, добавить постепенно сок половинки лимона, а также две столовые ложки водки, которые можно заменить 1 столовой лодкой коньяка или спирта.

Лучшие маски для красоты рук

Маски для рук – превосходный способ восстановить, увлажнить, обновить поврежденную кожу. Особенно важно делать подобные процедуры в холодное время года. Обязательно включите их в свой уход за руками. Тогда вы всегда будете обладательницей нежной кожи. Прежде чем наносить маски для рук, необходимо тщательно очистить и размягчить эпидермис. Для этого приготовьте водяную или молочную ванночку с добавлением масел.

1. Растворите в теплой воде розмарин и 10 мл оливкового масла. Погрузите руки в емкость на 7-10 минут.
2. В воду комнатной температуры добавьте пару капель эфирного масла грейпфрута, щепотку соды и корицы, 20 мл сока лимона. Ароматная ванночка готова. 5-7 минут погружения будет достаточно.
3. Около 200 мл теплого молока смешайте с таким же количеством воды. Добавьте 10 мл оливкового масла. Держите руки в ванночке примерно 10 минут.

После приятных расслабляющих процедур вы можете накладывать маски для рук. Как часто можно обращаться к этому методу? Дерматологи советуют проводить такой уход за кожей рук не чаще 1-2 раз в неделю.

1. Яичная маска. Эта смесь хорошо подтягивает и питает. Кожа на утро после нанесения будет гладкой и мягкой. Возьмите 1 желток, 10 мл цветочного меда, 20 г овсяной муки. Соедините компоненты и нанесите. После этого наденьте перчатки из дышащей ткани и оставьте на всю ночь.
2. Если кожа на руках постоянно сохнет, советуем вам наносить масляные маски для нежности эпидермиса. Для этого подойдет растительное, касторовое, оливковое или кокосовое масло. Обмажьте руки и наденьте перчатки из хлопчатобумажной ткани. Через пару часов все можно смывать.
3. Уход за руками предполагает использование пилинга. Его тоже можно приготовить в домашних условиях. Для этого вам понадобятся геркулес и виноградная мякоть. Пропорции нужно рассчитать самостоятельно. Важно, чтобы смешанные в кашу продукты не текли, не получились слишком жидкой консистенции. Нанесите эту массу на руки плотным слоем и кругообразно втирайте ее на протяжении 5 минут. Затем можно смыть компоненты. При необходимости нанесите увлажняющий крем.
4. Разгладить кожу рук поможет картофель. Сварите овощ, растолчите его с молоком. Получается обыкновенное пюре. Нанесите его на пару часов.
5. Питательный состав. Вам понадобится смешать 1 яйцо и 10 мл оливкового экстракта. Наложите тягучую кашицу на кожу рук. Если есть время, наносите маску массирующими движениями пальцев на протяжении четверти часа.
6. Хлебный бальзам. Вам понадобятся теплое молоко и белый мякиш. Размочите хлеб до образования кашицы, нанесите на руки на полчаса.
7. Смесь из овсянки и глицерина. Возьмите 40 г овсяной муки, столько же горячей воды и растительного масла, добавьте глицерин и лимонный сок. Нанесите на четверть часа. Напомним также, что глицерин – легкодоступное средство, оно продается в любой аптеке.
8. Творожная процедура. Возьмите 20 г творога, пару капель обычного подсолнечного масла. Тщательно перемешайте, аккуратно нанесите на руки. Держите примерно полчаса, затем смойте.
9. Майонезная маска. Обильно нанесите на кожу майонез и наденьте резиновые перчатки. Через полчаса можно смывать. Лучше использовать продукт домашнего приготовления.
10. Медовая кашица. Подготовьте 15 мл меда, миндальное масло в объеме 20-25 мл, яичный желток, пару капель сока лимона. Все смешайте, нанесите на руки, наденьте тканевые перчатки, ложитесь спать. Наутро смесь можно смыть теплой водой.

В завершение предлагаем вам посмотреть видео, из которого вы узнаете, как правильно ухаживать за руками. Эксперт Ольга Сеймур поделится своими рецептами красоты.

Пилинг кожи

Это глубокое очищение эпидермиса и от отшелушившихся чешуек, от пыли/грязи, секрета сальных и потовых желез. Пилинги стоит проводить после ванночек и вне этих «мероприятий».

Такие средства могут стать отличным выбором для пилинговых процедур:

• Нужно соединить морскую (не йодированную) или обычную поваренную соль с оливковым маслом – пропорции произвольные, но готовая смесь должна быть достаточно густой и абразивного типа. Она наносится на кожу кистей активными массажными движениями.
• Смешать 100 г сахара-песка с цедрой апельсина (ее натирают на мелкой терке) и 15 — 30 г свежего измельченного имбиря. Для получения более однородной и пластичной массы допускается добавление небольшого количества масла оливы или кедрового ореха. Эта пилинговая смесь наносится на тыльную сторону ладоней и пальцы мягкой щеточкой.
• Приготовить смесь из испитого натурального кофе (мелко молотого) и меда в равных количествах. Она отличается высокой аллергенностью, поэтому может применяться только теми, у кого организм адекватно реагирует на такие продукты.

Ванночки для ухода

Подобные косметические процедуры могут проводиться и ежедневно, но чаще косметологи рекомендуют делать ванночки для рук 2 — 3 раза в неделю. Вот наиболее эффективные составы для проведения ухаживающих процедур:

• Молоко + овсяные хлопья. Эти компоненты берутся в таком количестве, чтобы на выходе получилась кашицеобразная масса. Лучше воспользоваться теплым, практически горячим молоком, в которое всыпают хлопья и выдерживают 5 — 10 минут. Затем в ванночку добавляют несколько капель (10 — 15) миндального, персикового или обычного подсолнечного масла.

Кисти рук погружаются в готовую смесь полностью, чтобы в средстве находились и запястные участки. Время проведения процедуры – 20 минут, после чего все смывается теплой водой, а кожа смазывается жирным питательным кремом.

• Сыворотка. Ее нужно сильно нагреть, но не кипятить, так как в этом случае будут уничтожены все полезные вещества. Никаких дополнительных компонентов не требуется – кисти рук опускаются в подогретую сыворотку и выдерживаются там 10 — 15 минут. Затем все ополаскивается чистой водой и высушивается. Сыворотка помогает отбелить имеющиеся пигментные пятна, сделать кожу более мягкой и эластичной.

• Молоко + крахмал. Эти два ингредиента нужно соединить в такой пропорции, чтобы в результате получилась однородная, сметанообразная, но не густая масса. Через четверть часа после опускания кистей в ванночку руки обтирают марлевой салфеткой или бумажным полотенцем (не моют!) и втирают в кожные покровы рыбий жир или масляные растворы витаминов А и Е.
• 2 ампулы медицинского глицерина и теплая вода. Указанное количество препарата рассчитано на 400 мл жидкости. Время проведения процедуры – 40 минут, после чего никакого смазывания кремами не понадобится. Особенно эффективна такая ванночка будет в зимнее время года, когда кожа рук особенно сильно обветрена и шелушится.

О том, как приготовить ванночку для рук от сухости и шелушения, смотрите в этом видео:

Домашние рецепты

Проще всего смазывать руки чистым оливковым маслом в теплом виде. Эта процедура сделает кожу менее грубой, более мягкой и без шелушения. Но можно использовать и другие домашние средства, приготовленные из натуральных продуктов:

• Соединить в посуде 50 — 60 мл напитка «чайный гриб» и вдвое меньше по объему оливкового масла. Готовую смесь наносят ватным тампоном или диском на очищенную поверхность кистей и выдерживают в течение 20 — 40 минут.
• Отварить картофель в кожуре (максимум 3 штуки средних размеров), очистить и размять вилкой. Добавить к получившемуся пюре около 100 мл теплого молока и взбить до однородной массы. Средство накладывается на ладони с тыльной стороны и выдерживается около получаса.

Компоненты для маски по уходу за руками

• При сочетании молока, меда и яичных белков в равных пропорциях получается высокопротеиновая масса. Она будет и питать кожные покровы, и увлажнять, и смягчать. Готовую смесь нужно накладывать на руки толстым, не менее 5 см слоем и оставлять на 40 минут.

В летний период можно использовать различные фрукты, которые выступят и в качестве питательного средства, и отбеливающего, и тонизирующего. Отличным выбором станет пюре из банана, клубники или кружочков лимона, ягод винограда, разрезанных пополам.

О маске для рук в домашних условиях смотрите в этом видео:

Медовые маски для смягчения кожи рук

Мед обладает множеством полезных свойств: он поможет быстро вылечить болезни рук и вернуть им былую красоту. Рассмотрим эффективные решения с применением меда: • Разбейте в пластиковой посуде 1 куриное яйцо, добавьте 20 грамм любого меда. Предпочтительный продукт – горчичный, однако, если мед будет другого сорта – не страшно. Перемешайте субстанцию, добавьте каплю эфирного масла и щепотку соли. Смажьте руки и укройте их теплым полотенцем на 30 минут. Подойдут перчатки для маникюра. • Достаньте с полки какао – оно сделает кожу рук, мягкой и блестящей. Столовую ложку коричневого продукта смешайте с ложкой меда, небольшой порцией кашицы сделайте скрабирование рук и ладоней .После добавьте немного воды, превратив кашицу в кремообразную смесь. Нанесите ее на руки и укройте их в перчатки на 60 минут.