Организм, который испытывает дефицит влаги, всегда даст об этом знать состоянием кожи на лице и теле. Морщины, потеря эластичности, шелушение после загара, тусклый цвет – все эти косметические неприятности ждут вас, если забывать увлажнять кожу ежедневно, и не только снаружи, но и изнутри. Для увлажняющего ухода в домашних условиях есть немало замечательных средств.
Почему необходимо обрабатывать кожу после солнечного загара
Солнце в умеренном количестве полезно для организма человека, а именно провоцирует синтез витаминов и минералов, улучшает обменные процессы и кровообращение. При этом интенсивное ультрафиолетовое влияние, наоборот, приводит к преждевременному старению кожи. Появляются морщины, пигментные пятна и злокачественные новообразования. Чтобы предупредить преждевременное отмирание клеток, нужно обязательно после загара принять прохладный душ и нанести увлажняющее косметику, чтобы восстановить водный баланс верхнего слоя эпидермиса. Также такая процедура позволит надолго сохранить красивый шоколадный оттенок кожи.
Как предотвратить солнечный ожог?
Как бы вам ни хотелось обзавестись загаром поскорее, лучше всего проявить здравомыслие и делать это умеренно, чтобы защитить кожу от обгорания на солнце: восстановление эпидермиса тогда пройдет быстрее. Достаточно просто следовать нескольким рекомендациям.
Кожу нужно готовить для загара
В первый же день “жариться” на солнце точно не стоит — так вы совершенно точно обгорите. Лучше всего начать подготовку еще до отпуска — например, в течение месяца посещать солярий, параллельно используя деликатные отшелушивающие и увлажняющие средства. Загар быстрее и ровнее ложится на гладкую и увлажненную кожу, да и синтез меланина будет к отпуску уже запущен в полную силу.
Солнцезащитные средства нужно использовать правильно
Как и с любым косметическим средством, в случае с солнцезащитными кремами есть множество нюансов, которые обязательно нужно учитывать. Спешить тоже не нужно — даже используя поначалу средства с индексом защиты от 50 и выше, вы все равно покроетесь легким загаром, но ожогов точно сумеете избежать.
Состав и действие кремов и других средств после загара
Увлажняющие средства для кожи в своем составе преимущественно содержат масла растительного происхождения, которые поддерживают упругость и эластичность тканей. Также в состав входят витамины А, Е и С, которые необходимы для ускорения процесса регенерации поврежденных клеток после воздействия ультрафиолета. Экстракты растений, например, алоэ, необходимы для лечения микротрещин и восстановления целостности эпидермиса после загара.
Основные характеристики средств после загара
Средства для увлажнения кожи после загара обладают следующими свойствами:
- В первую очередь средства после загара охлаждают кожу, нормализуя местную температуру, снимают отек и покраснение, выравнивают тон.
- Увлажняющие средства необходимы для восстановления водного баланса клеток и предупреждения преждевременного старения кожи, удается восстановить упругость и эластичность.
- Косметика после загара поддерживает молодость и красоту кожи, предупреждает появление морщин.
- Увлажняющая косметика позволяет закрепить красивый золотистый оттенок кожи и избежать облезания загара кусками.
- После нанесения косметики на кожу создается защитная пленка, которая не позволяет испаряться влаге и полезным веществам, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности клеток кожи.
- Активируется процесс регенерации поврежденных клеток после ультрафиолетового воздействия.
Интересно также Как подчеркнуть загар с помощью цвета, сочетания отдельных цветов
Рецепты для всего тела
Уход за обезвоженной кожей всего тела также немыслим без масел, которые становятся спасением даже при сильной сухости. Для увлажнения тела используйте легкие масла, которые хорошо впитываются – косточек винограда, миндальное, ростков пшеницы. Два раза в месяц полезно обмазываться маслами полностью и оставлять их на теле на всю ночь.
Также очень полезно масло какао и карите, которые являются твердыми в обычных условиях, поэтому перед использованием их нужно растопить на водяной бане. Добавляйте в базовые масла по каплям фитоэссенции сандала, лимона, пачули, лаванды и уход станет более приятен и полезен.
Эффективным средством для обезвоженной кожи являются теплые ванны с отварами трав. Полезны ромашка, шалфей, липовый цвет, мать-и-мачеха, череда, чабрец. Для приготовления ванны вылейте в воду 3-5 литров отвара и принимайте ее 20-25 минут. После этого не втирайтесь полотенцем, а приступайте к нанесению увлажняющего средства, в идеале масла.
Увлажнить тело поможет натуральный мед, ведь это один из самых полезных и волшебных продуктов, которые могла подарить нам природа. Наносите на кожу один мед или делайте на его основе маски, смешивая с мякотью банана, яблока, картофеля, вареного кабачка.
Хорошо работает мед и в сочетании с маслами, хотя и сам по себе этот продукт является полноценным средством для ухода за обезвоженной кожей в домашних условиях. Еще один вариант для увлажнения кожи – это спрей из минеральной, розовой воды (100 мл) и эфирного масла розмарина (5 капель).
Как защитить кожу после солнечных ванн
Обязательно нужно использовать крема после загара, чтобы восстановить водный баланс клеток, поддержать упругость и эластичность тканей, предупредить появление преждевременных морщин и закрепить красивый шоколадный оттенок.
Как использовать
Косметику после загара нужно использовать, соблюдая следующие правила:
- В первую очередь нужно принять прохладный душ.
- Тщательно высушивают кожу махровым полотенцем.
- Наносим увлажняющие средства, четко следуя инструкции от производителя.
- Увлажняющие средства рекомендуется наносить дважды в сутки. Этого будет вполне достаточно, чтобы сохранить молодость и красоту кожи после загара.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СЛУЧИЛСЯ ОЖОГ?
Для начала не паниковать. Случиться ожог может мгновенно и неожиданно для вас самих. Тем более, если вы проводите лето активно и у воды. Сейчас ведь стало модным увлечение серфами, аквабайками… Но при сильных ожогах незамедлительно обратитесь к врачу — это не шутки!
Итак, делимся советами:
Увлажняйте кожу
Даже если вы сначала и не заметили никаких покраснений – это еще не повод радоваться, проверено. Нанесите средство после загара, а вечером и в течение последующих дней, если появилось покраснение или шелушение, регулярно наносите плотные увлажняющие кремы. В составе не должно быть отдушек или лидокаина – эти ингредиенты только усилят раздражение обожженной кожи.
Не носите тесную одежду
Особенно в первые часы после ожога. Дайте коже дышать! Приток крови к месту поражения и стягивающий эффект только усугубят ситуацию. Поэтому просторные вещи из натуральных тканей в помощь. И никаких шорт или джинсов.
Примите прохладную ванну
Температура должна быть на несколько градусов ниже температуры тела. Желательно добавить в воду масла или «бомбочки» с увлажняющими компонентами и маслами. После принятия ванны нанесите на кожу крем или гель с алоэ вера.
«Примите прохладную ванну. Полежите в воде 15–20 минут, она не должна быть слишком холодной. Не стоит использовать мыло и тем более гели для душа со скрабирующим эффектом — это может в еще большей степени травмировать и так раздраженную кожу, вызвав чувство сухости и жжения и привести к появлению микровоспалений (волдырей). После ванны аккуратно промокните кожу полотенцем», — советуют эксперты Dr.Stern.
Пейте воду
И пейте ее много, превышая вашу обычную норму. Откажитесь от жидкостей, которые обезвоживают: алкоголь, газировка, сладкие напитки или кофе.
Желаем вам здоровья, красоты и отличных выходных на солнце!
Главное фото: @calzedonia.
Фотографии предоставлены пресс-службами.
Автор: Анна Перина.
Обзор продукции, кремы, спреи, молочко и т.д.
На рынке представлен широкий ассортимент средств для защиты от ультрафиолета в различных формах, что позволяет каждому подобрать для себя оптимальный вариант. Выбирая косметику после загара, рекомендуется учитывать тип и особенности кожи, чтобы получить максимум пользы.
Крем для лица и тела
Увлажняющее средство для тела после загара в виде крема пользуется наибольшей популярностью. При этом можно выбрать крем как для жирной, так и сухой кожи. Этот фактор нужно обязательно учитывать при выборе увлажняющей косметики. Например, жирный крем позволит быстро восстановить сухую и поврежденную кожу, избежать появлению пигментных пятен и облезания загара кусками. Для жирной кожи наоборот нужно подбирать крем с легкой консистенцией, который восстановит водный баланс клеток и нормализует производство подкожного жира. Кроме того, средство должно быть предназначенным для кожи после загара, для восстановления поврежденных клеток после ультрафиолетового воздействия.
Гель после солнечного загара
Благодаря повышенному содержанию глицерина и воды именно гель обеспечивает максимальное увлажнение кожи. Рекомендуется использовать для сухой кожи, которая истощена после воздействия ультрафиолетовых лучей.
Молочко для тела
Восстанавливающее молочко имеет легкую консистенцию, быстро наносится и впитывается, не оставляет жирного блеска. Молочко для тела является прекрасным средством для восстановления водного баланса клеток после воздействия солнечных лучей.
Интересно также Загар при заболеваниях щитовидной железы, правила загара, противопоказания
Бальзам после загара
Данное средство предназначено для закрепления красивого золотистого оттенка. Также бальзам содержит элементы, которые поддерживают упругость и эластичность кожи, предупреждая преждевременное отмирание клеток.
Sos-лосьон
Лосьон позволяет в минимально короткий срок восстановить верхний слой эпидермиса после воздействия ультрафиолетовых лучей. Подходит для кожи склонной к раздражениям, помогает предупредить появление преждевременных морщин.
Спрей для тела
Спрей для ухода за кожей после загара очень удобен в использовании. Во-первых, такая форма позволяет равномерно распределить средство на теле, а во-вторых — сэкономить его. Позволяет восстановить водный баланс верхнего слоя эпидермиса после интенсивного воздействия солнечных лучей.
Масло после загара
Имеет густую консистенцию, подходит для сухой кожи. Содержит экстракты лекарственных растений, восстанавливающих поврежденные клетки после загара. Не рекомендуется использовать для обгоревшей кожи через способность закупоривать поры.
Проблемные участки: шея, руки, декольте
Очень важно внимательно относится к таким участкам тела, как зона декольте, руки и локти, шея. В этих местах сухую кожу можно наблюдать нередко, так как именно здесь чаще всего не хватает увлажнения и ухода.
Увлажнение рук
Оливковое масло – это первое средство, которое придется как нельзя кстати для регулярного нанесения на сухую кожу рук. Это полезно делать каждый вечер, что непременно скажется на состоянии кожи лучшим образом. Классический рецепт для увлажнения и рук и всего тела – это смесь масла оливы с лимонным соком.
Хорошо действует маска из творога и рыбьего жира. Использование в домашних условиях этого средства для локтей и рук поможет увлажнить и смягчить кожу в этих местах.
Крем для рук должен применяться каждый день, причем после мытья рук его тоже желательно наносить, поскольку водопроводная вода очень сильно сушит кожу и способна сделать ее обезвоженной за короткое время, если не пользоваться лосьонами и кремом.
Можно использовать для лечения обезвоженной кожи маску из миндального масла и картофельного пюре. Она очень полезна для шелушащейся кожи рук, для увлажнения и питания области шеи и декольте, да и всего тела.
Декольте и шея
За этими участками необходимо ухаживать каждый день, а идеальными помощниками для этого в домашних условиях станут косметические масла:
- оливок;
- виноградной косточки;
- миндальное:
- ростков пшеницы;
- аргановое;
- жожоба;
- персика;
- макадамии.
Наносите масла на еще влажную кожу сразу после принятии душа или ванны. Любое из них обогащайте 2-4 каплями эфирного масла герани, иланг-иланга, лимона, розмарина. Если кожа чувствительная, то используйте фитоэссенцию лаванды, добавляя 3-4 капли ее в подходящее вашей коже базовое масло. Кроме того, эфирные и базовые масла можно добавлять и в обычный крем для тела. Также уделяйте особое внимание шее и декольте после загара.
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ЗАГАРА ПОСЛЕ ПИЛИНГА
Из-за того, что эксфолиация в первую очередь воздействует на эпидермис, ее влияние на загар имеет двойную природу:
ПОЛЬЗА ОТШЕЛУШИВАНИЯ | ВРЕД ОТШЕЛУШИВАНИЯ |
|
|
С одной стороны, загар после слущивания роговых клеток держится дольше и ложится ровнее. Это происходит потому, что на поверхности тела и лица не остается резких перепадов пигмента.
С другой стороны, процедура приводит к исчезновению уже имеющегося загара. А новый будет появляться гораздо медленнее из-за снижения активности клеток, отвечающих за выработку пигмента.
Но есть и другие, куда более серьезные минусы солнечных ванн сразу после проведения эксфолиации. И возникают они из-за повреждения эпидермиса.
Читать также: Как выбрать ПИЛИНГ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН
Противопоказания для пилинга перед загаром и после
Вмешательство в кожные покровы любой глубины всегда является стрессом для кожи. Вот почему косметологи как до, так и после процедуры рекомендуют избегать дополнительных раздражителей.
Так как воздействие ультрафиолета – это серьезный раздражающий фактор, то подготовка к срединным, глубоким и некоторым поверхностным чисткам включает в себя запрет на загар в течении 1-2 недель.
Широко известно, что солнечный свет стимулирует образование в нашем теле полезных биологически активных веществ, без которых невозможно полноценное физическое развитие и формирование нервной системы. Но наряду с полезным действием, ультрафиолет может нанести организму непоправимый вред: в большой концентрации УФ-лучи разрушают клетки и вызывают их мутацию.
Как долго держится загар
Время, которое будет держаться загар на коже, во многом зависит от того, где и каким образом он был получен. Например, считается, что «южный» загар сходит быстрее, чем тот, который был приобретен, скажем, в каком-нибудь дачном поселке. И это действительно так, если речь идет о загаре не в тени, а под солнечными лучами. Непривычная к агрессивному солнцу жарких стран кожа сильно страдает от его лучей, даже если загорать по всем правилам — только в утренние и вечерние часы и применяя солнцезащитные средства. Кожа получает как бы небольшие солнечные ожоги. Пытаясь поскорее восстановиться, она интенсивно отшелушивает «сгоревшие» клетки, обновляется, и загар быстро сходит.
Овощная диета для похудения
А вот загар, полученный в тени, сохраняется долго, и коже он не наносит вреда. При этом абсолютно не важно, в какой части земного шара вы загорали. Правда, времени на это понадобится гораздо больше. Стойкость загара зависит и от индивидуальных свойств кожи. Поэтому не стоит удивляться, если у вас загар поблек уже через неделю, а у вашей подруги, с которой вы провели на одном и том же пляже одинаковое время, продержался целый месяц. Не важно, загорали вы в тени или на солнце, хорошо ваша кожа удерживает загар или плохо, — принимать меры по сохранению очаровательной смуглости нужно сразу, как только завершили прием солнечных ванн в этом сезоне.
Итак, самый важный момент, чтобы сохранить загар – это не пересушить кожу. Для того, чтобы сохранить и продлить загар, необходимо правильно ухаживать за кожей после солнечных ванн. С чего следует начать?
Чем намазаться после загара?
Кроме уже приведённых выше способов, можно попробовать ещё несколько:
- Если есть неприятные ощущения, то можно полежать в прохладной ванне. Это уменьшит отёки и боль.
- После ванны разбавьте яблочный уксус водой 1:1. Смочите марлю и протрите нужные участки.
- Отлично, если дома растёт алоэ. Просто разбавьте сок алоэ с водой 1:1 и сделайте те же манипуляции, которые приводились выше. Он прекрасно заживляет и успокаивает эпидермис.
Если же Вы обгорели очень сильно, Вас беспокоит зуд, сильное жжение и поднялась температура, то примите 1 таблетку Аспирина и Ибупрофена. Далее принимайте Ибупрофен 400 мг каждые 4 часа, до улучшения общего состояния.
Когда ничто не помогает: аптечные средства
Если вам требуется восстановление, питание и смягчение пострадавшей кожи без лишних затей вроде отдушек и мерцающих частиц в составе, отправляйтесь в аптеку. Бепантен и Д-Пантенол справятся с поставленной задачей легко и без лишних затрат с вашей стороны.
Иногда нет ничего лучше проверенного аптечного средства
В составе каждого из них присутствует декспантенол, улучшающий регенерацию тканей, а компанию ему составляют разнообразные масла, воск, животные жиры (ланолин) и другие нужные вещества. К тому же аптечные средства надёжнее защитят вас от инфицирования поражённого участка, быстрее снимут воспаления, избавят от опрелостей. И тот и другой препарат выпускается как в виде мази, так и в формате крема или спрея.
Стоимость и того, и другого препарата стартует от 200–300 рублей и зависит от объёма и формы выпуска.
Я прилично загорела, и даже перезагорела, и тут бепантен-мазь меня спас. Начните мазаться сразу, и к утру пройдёт болезненность и краснота.
JaneB
https://irecommend.ru/content/lyubitelnitsam-zagara-30-morshchin-ne-budet
Спрей Пантенол — противоожоговое средство, при обгорании самое то.
Аня Ч
https://www.babyblog.ru/community/post/krasota/3038449
Как сохранить загар?
Самое главное правило на эту тему гласит, чтобы загар продержался дольше необходимо правильно за ним ухаживать. Увлажнение верхних слоёв дермы — это основа долгого эффекта. Также можно попробовать народные рецепты кремов и лосьонов. Итак, давайте по порядку:
1.Выбирайте лосьоны для тела и крема, обогащённые маслами. Масло — наилучшее питание для обезвоженной солёной водой и загаром кожи.
2. Когда принимаете душ, пользуйтесь гелем с питательными элементами.
3. Сразу после загара обязательно мажьтесь детским маслом или лосьоном после загара.
4. Ешьте больше фруктов и овощей. Особенно полезен витамин Е, благодаря ему, дерма меньше теряет влаги и выглядит более свежей и упругой.
Программа восстановления кожи после солнца: салонный и домашний уход
Хорошего результата в восстановлении кожи после солнца можно добиться только комплексно, применяя как салонные процедуры, так и домашний уход под контролем врача. В программу процедур для реабилитации поврежденной солнцем кожи косметолог должен включить следующие задачи:
- восстановить гидролипидный баланс,
- глубоко увлажнить и запустить процесс неоколлагенеза, синтеза гиалуроновой кислоты,
- отшелушить омертвевшие клетки рогового слоя,
- восстановить антиоксидантную защиту клеток.
Помимо процедур мезотерапии, биоревитализации, лазерного воздействия н кожу после солнца, помогающих процессу борьбы с признаками фотостарения, необходимо разработать для пациента программу домашнего ухода, которая закрепит и усилит результаты терапии. Рекомендуется использование кремов, гелей с содержанием гиалуроновой кислоты, водорослевых экстрактов, аминокислот, олигоэлементов, витаминов.
Кожа после солнца нуждается в деликатном уходе, поэтому следует на время воздержаться от жестких процедур, которые могли бы усилить раздражение и шелушение.
Как правильно очищать кожу
Начинаем с очищения. Принимая ванну, обязательно откажитесь от слишком горячей воды, так как под ее действием разрушается защитный слой нашей кожи, что может вызвать шелушение и раздражение кожи. Самое оптимальное решение – теплый или холодный душ в течение 5-10 минут. Можно чередовать теплую воду с холодной – контрастные процедуры очень полезны для кожи и здоровья в целом. Не пользуйтесь без разбора косметикой для душа – после загара необходимо тщательное увлажнение кожи, поэтому выбирайте моющие средства на основе масел.
Можно ли сочетать пилинг и загар в солярии
Перед любым загаром, в том числе в солярии нужно тщательно подготовить кожу. Чтобы загар лег равномерно без пигментных пятен рекомендуется проводить процедуру пилинга, во время которой снимается верхний омертвевший слой эпидермиса и выравнивается тон. При этом после процедуры очищения кожа становится уязвимой к интенсивному ультрафиолету, поэтому готовиться к солярию нужно за двое суток. Этого будет достаточно, чтобы эпидермис восстановился и подготовился к загару.
Пилинг лица для равномерного загара следует проводить за трое четверо суток. В этой зоне очень нежная и чувствительная кожа, которая требует больше времени для восстановления.
Когда можно делать пилинг: до и после загара
Для того чтобы получить красивый равномерный шоколадный оттенок кожи на пляже или в солярии, нужно подготовить кожу. Для этого рекомендуется провести процедуру пилинга дома или в салоне, чтобы выровнять тон. При этом, чтобы кожа успела восстановиться после химической или механической процедуры очистки нужно несколько дней. Все индивидуально. Кому-то достаточно одного дня, а другим – три-четыре сутки. Поэтому лучше посоветоваться с дерматологом или косметологом, который подберет лучший способ пилинга, учитывая тип и особенности кожи.
Интересно также Через сколько часов проявляется загар после солярия, как сохранить загар
Пилинг после загара может наоборот, смыть шоколадный оттенок кожи. Поэтому, если хочется сохранить красивый загар, то процедуру очищения тела лучше отложить на несколько недель. Если нужно выровнять тон кожи после загара, то очищать кожу можно через двое суток.
Плюсы и минусы загара после пилинга
После пилинга лица загар ложится равномерно, ведь кожа очищена от омертвевших клеток и подкожного жира. Также удается избежать пигментных пятен. Именно поэтому рекомендуют готовить тело перед загаром.
При этом есть определенные минусы пилинга, если процедуру провести непосредственно перед выходом на солнце. Кожа травмируется во время очистки, особенно, когда использовались химические препараты для снятия верхнего омертвевшего слоя эпидермиса. Могут возникнуть солнечные ожоги и другие новообразования. Поэтому процедуру пилинга нужно проводить за двое суток перед загаром.