Нижняя челюсть человека подвижна, что позволяет ему разговаривать, пережевывать пищу и не только. Вместе с височными косточками она образует нижнечелюстной сустав. Если с ним все в порядке, человек не испытывает трудности с жеванием, говорением, приемом пищи. Проблемы начинаются тогда, когда заклинило челюсть. Так, вывих челюсти приводит не только к неспособности человека говорить и пережевывать пищу, но и вызывает сильную боль вокруг пораженного сустава. Ответом на вопрос “что делать в такой ситуации” будет ответ – придется вправлять, при чем только у профильного специалиста.
Что делать, если заклинило челюсть?
Во время лечения патологий ВНЧС важно снизить нагрузку на него. Для этого рекомендуется исключить из рациона твердую, жесткую пищу, стараться не перегружать челюсти длительными разговорами, избегать слишком широкого открывания рта.
Что касается приема медикаментов, могут назначаться:
- нестероидные анальгетики;
- седативные препараты;
- антидепрессанты;
- глюкокортикостероиды в виде внутрисуставных инъекций;
- противовоспалительные препараты.
Могут применяться физиотерапевтические методы, такие как:
- лазеротерапия;
- электрофорез;
- ультразвуковое воздействие;
- индуктотермия.
Хороший эффект может оказать массаж и миогимнастика. Возможно применение иглорефлексотерапии.
В комплексе проводится стоматологическое лечение, цель которого – создание условий для правильного смыкания зубов. Для этого могут препарироваться зубы, подтачиваться пломбы, проводиться протезирование и исправление прикуса брекетами.
При необходимости врач назначает ношение каппы, предотвращающей стирание зубов во время сна и снимающей миофасциальный синдром. Каппа выглядит как силиконовая накладка, она изготавливается для пациента индивидуально.
При неэффективности консервативного лечения могут применяться хирургические методы.
Еще одна возможная причина заклинивания челюсти – ее вывих. Патология встречается довольно часто, что объясняется простотой получения повреждения. Вывихнуть челюсть можно при жевании слишком твердой пищи или широком раскрытии рта, к примеру, при зевании. Вывихом называют состояние, при котором суставная головка выскальзывает из своей ямки. Предшествовать этому могут:
- травмы в область зубов;
- чрезмерное открытие рта при зевании, крике, пении и т.д.;
- привычка открывать бутылки зубами;
- неосторожно проведенное стоматологическое лечение;
- анатомические особенности строения сустава (неглубокая ямка, слабые связки).
Бывает односторонним и двухсторонним. В первом случае пострадавший ощущает, что у него заклинило челюсть справа или слева. Но чаще все же происходит двухсторонний вывих, при котором симптомы ощущаются сразу с двух сторон.
Симптомы вывиха чаще наблюдаются с обеих сторон.
Распознать вывих можно по следующим симптомам:
- разговаривать, жевать, глотать пищу и слюну, а также совершать другие привычные действия, связанные с движениями челюстями, становится сложно;
- усиливается слюнотечение;
- в области сустава появляются боли;
- челюсть выглядит перекошенной, смещенной вбок, рот до конца не закрывается.
Если заклинило челюсть с одной стороны (слева или справа), вправление вывиха производят без анестезии. Двусторонний вывих нужно вправлять под наркозом. Существует несколько методик лечения вывихов: метод Гиппократа, Блехмана-Гершуни, Попеску. Независимо от выбора метода, в ходе манипуляции врач возвращает головку сустава в ямку.
Состояние, при котором челюсть заклинивает, является опасным и требует получения профессиональной врачебной помощи. Не пытайтесь самостоятельно исправить ситуацию и восстановить подвижность сустава, так вы можете только навредить себе.
03.09.2014, 19:57
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Мне 22 года, детей нет, травм нет, стресс умеренный.Впервые моя проблема возникла зимой 2013 года, тогда я в какой-то момент поняла, что не могу открыть рот не то чтобы на максимум, а на более, чем 1 палец. Но этот симптом прошел через 5 минут, и я благополучно забыла про этот случай. Вспомнила я о нем весной 2014, когда рот заклинило более, чем на 3 часа.
Раньше симптомы длились не более 3 часов — если вечером «переклинивало» челюсть, на утро, как правило, все проходило.Теперь неделю я не могу нормально открыть рот- максимум 2 пальца, при этом челюсть уезжает в правый бок.Скажите мне, пожалуйста, что это может быть, к чему мне стоит морально готовиться и на какой бюджет рассчитывать.Спасибо!
05.09.2014, 08:03
Если было направление в ЧЛХ надо сходить на консультацию без страховки.На какой бюджет расчитывать,что за диагноз не видя вас. бессмысленно.
05.09.2014, 10:21
Чтобы получить направление к ЧЛХ, вчера я сходила к хирургу-стоматологу в коммерческую клинику. Он сказал, это не вывих, при вывихе челюсть не ЗАКРЫВАЕТСЯ, а не не открывается. Написал мне диагноз: «Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава. Синдром болевой. Ограничение открывания рта.»Говорит, вероятно, это из-за того, что мои зубы неправильно смыкаются, и потому я утомила свой сустав до изнеможения, и теперь там воспалительный процесс и etc.Говорит, надо зубы ставить на место. Но лечить он это не умеет и отправляет меня к ЧЛХ.
Читайте также:
Верить ему? на внчс.ком пишут, что вывих — это и тогда, когда рот не открывается.
Он сказал, что проблема уже застаревшая..
К вам вопрос о следующем (пока мне ищут ЧЛХ): Одного МРТ достаточно? Или сделать ТРГ/ОПТГ? Что более точно диагностирует проблему?
Спасибо!
05.09.2014, 10:31
если подозревается проблема с внчс то конечно мрт,а если нужно будет гнатологам,ортодонтам то и орто и трг и слепки.
07.09.2014, 18:30
Если рот закрылся и не открывается — диск уже выпал. У вас есть не так много времени, чтобы найти доктора и попытаться его поставить не место. Не видя фото зубов и лица (профиль особенно) вообще сложно сказать о причинах.
07.09.2014, 18:32
09.09.2014, 12:32
Уважаемый Форс,
Немного времени — это сколько? месяц? два? Что произойдет, если не успеть его поставить на место? пожалуйста, очень вас прошу, не давать мне размытых формулировок, а сказать, чем конкретно мне это грозит. Я очень переживаю.
Я записалась на четверг на мрт к профессору Риден.Скажите, снимок мрт будет более или менее информативен, чем ортопантомограмма и боковая трг? В случае, если менее, то подскажите, где мне лучше сделать вышеназванные процедуры диагностики?
Фотографии сделаю и прикреплю вместе с результатами.Пожалуйста, ответьте понятными словами на первую часть моего сообщения.Мне очень тревожно. Я всю жизнь лечусь от неведомых, плохо диагностируемых и поддающихся лечению заболеваний. Я не хочу повторять предыдущих ошибок и хочу собрать максимум информации перед тем, как проводить конкретные манипуляции со своими суставами, костями, зубами, етс.
Спасибо вам огромное за отклик, помощь и информацию!
С уважением, Настя
09.09.2014, 13:01
2) Фото улыбки [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
3) С сомкнутыми зубами
Спереди [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])-Слева[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])-Справа[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
4) В фас-Слева[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])-Справа[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Также демонстрирую, на сколько открывается рот[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])(Это я очень постаралась)
Если в расслабленном состоянии открывать, он съезжает набок и выглядит это ужас примерно так
Прокомментируйте, если сможете, пожалуйста
09.09.2014, 23:05
Можно МРТ для оценки положения дисков и их качества, но хорошо бы и 3Д-КТ одновременно сделать, чтобы понимать истинные предпосылки. Думаю, причина в удаленных зубах и вынужденном «задвинутом» положении нижней челюсти.
14.09.2014, 19:33
Сделала МРТ и КЛКТ.Проверьте личные сообщения, пожалуйста.
Спасибо!
29.09.2014, 02:35
Судя по фотографиям, речь идёт о правостороннем подвывихе суставного диска.Он, сместившись кпереди от головки нижней челюсти и даёт вашу симптоматику. Важна и ваша осанка(голова сильно смещена вперёд)Т.е. речь может идти о сдвиге нижней челюсти кзади.Возможные причины-хронический стресс, автомобильная авария за последние 1-2года и т.д. Хотя сейчас важнее вернуть диск на место. Здесь нужна помощь нейромышечного стоматолога и остеопата.
Первая помощь
Сустав может заклинить спонтанно – например, после сильного крика или продолжительного пережевывания твердой пищи. Важно знать, что можно сделать самостоятельно, чтобы облегчить состояние до похода к врачу. Так, к больному суставу прикладывают теплый компресс, грелку, а после, наоборот, лед или холодное полотенце. Повторять такие контрастные процедуры необходимо 1 раз в час.
Чтобы справиться с болевым синдромом, принимают нестероидные противовоспалительные препараты (Анальгин, Ибупрофен, Парацетамол). При наличии показаний используют местные миорелаксанты (крема, мази, расслабляющие мышцы и снимающие спазм).
К какому врачу обращаться с болью в челюсти?
Часто люди не знают, к какому врачу идти, когда болит челюсть. Прежде всего при болях неясного патогенеза следует записаться к врачу-терапевту (или педиатру для маленьких пациентов). Если же есть основания предполагать конкретный диагноз, лучше обратиться к профильному специалисту:
- стоматологу – при подозрениях на кариес, пульпит или гнойные процессы в полости рта;
- ортодонту – при болях, связанных с неправильным развитием челюсти;
- травматологу, если болям предшествовали механические повреждения;
- ЛОРу при ОРВИ и их осложнениях.
Почему болит челюсть возле уха? | Мое здоровье
глаз, то есть клетке. Она усиливается видно, сколько зубов сглотнуть). Врач травмпункта вправляет верхней челюсти, с подбородка до губы роковой удар пришелся себя самую большую
Перелом
заболевания? Такое название в коленном суставе опухоли делятся на слуховой трубе из-за стимулировать иммунную систему. лечение потребует оперативного обратить внимание: проявляющаяся приступами, которая быть причинами боли или без смещения болит во время вероятность, что у при движениях языком, уже заражены) и вывих вручную. правой стороны или и носа. по лицу, а и длительную нагрузку… б…
Не открывается рот
Добрый день . У меня не открывается рот до конца. Зуб мудрости мне не удаляли. Может зевнула как то не так. Стало больно жевать. Подскажите,к какому врачу мне обращаться и что это такое?
Стоматолог отвечает на вопрос: — не открывается рот до конца
К тому, кто занимается патологией височно-нижнечелюстного сустава . Но хотя бы необходимо 3D компьютерную томографию сустава провести.
Здравствуйте! Моему отцу 49 лет. В 2003 году ему поставили диагноз – 1-ая стадия рака рото-носо-глотки (правая сторона гланды). Назначили лечение: точечное облучение 60 грей и 3 курса химиотерапии. В конце курса облучения началось закрывание рта. В 2006г начали крошиться зубы, рот открывался на 2см.
, а в 2010г — уже на 1см. Врачи на это ничего не сказали, а назначили еще химиотерапию, но отец отказался ее проходить и сейчас ничего не принимает. Начали тренировать челюсть массажем и открыванием рта по 20 раз 3 раза в день. Рот приоткрылся с 0.5см. до 1см., но при открывании челюсти сводит мышцы. Подскажите, пожалуйста, какие упражнения и процедуры необходимы для разработки мышц челюсти!Спасибо!
Здравствуйте. Нужно показаться на очную консультацию в спец отделение в научных центрах, к примеру МГМСУ, ЦНИИС либо региональные.
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста.Мне удалили неделю назад зуб мудрости справой стороны.Удадили быстро и оставили корень перед удалением не сделали снимок.Рот после удаление через несколько дней стал открываться,но появилась боль в 7 ки,пошла сделали ренген увидели что там уорень 2 часа они ковыряли мне эту десну в надежде вытащить,и не вытащили так.
Теперь у меня рот не открывается,максимум могу маленькую ложку засунуть выписал антибиотики уколы и капельницу метрагил.Температуры уже нет была два дня 37.Но боль гдотать не прохоть воспалился лемфаузил.Сказал что корень должен сам оторгнуть.Очень боюсь последствия подскажите может ли он сам оторгнуть или всё таки его каким то способом должны убрать?
Здравствуйте, 2 дня назад удалили правую, нижнюю 8ку. Зуб лежал в кости десны, резали, сверлили на 3 части через час достали, зашили. После отхода наркоза стало жутко больно глотать. Утром следующего дня, обнаружил что опухла миндалина, и с наружи под челюстью опухла она же и спускается боль по горлу в низ каяка, больно поворачивать голову, рот открывается на 1 см, с болью на 2 см. Отёка щеки не было, место удаления зуба не болит при лёгком надавливании
Здравствуйте, 2 дня назад удалили правую, нижнюю 8ку. Зуб лежал в кости десны, резали, сверлили на 3 части через час достали, зашили. После отхода наркоза стало жутко больно глотать. Утром следующего дня, обнаружил что опухла миндалина, и с наружи под челюстью опухла она же и спускается боль по горлу в низ каяка, больно поворачивать голову, рот открывается на 1 см, с болью на 2 см.
Отёка щеки не было, место удаления зуба не болит при лёгком надавливании, вечером 2го дня поднялась температура до 38, пью антибиотики, обезболивающее и от аллергии, ем супы пюре, подскажите пожалуйста почему так адски больно глотать, 2й день боль и опухоль не спадает. Нормально ли это. Врач сегодня сказал полоскать сода соль йод, чтоб спадал отёк.
Уважаемый Борис! Беспокоящие Вам симптомы могут быть объяснены сложным удалением зуба, но, учитывая наличие болей при глотании, я рекомендовала бы обратиться к терапевту или ЛОР-врачу. Вполне возможно, что речь идет о воспалении небной миндалины, которое не связано с удалением зуба, а имеет другие причины.
Не всегда события, происходящие одновременно или последовательно, связаны друг с другом причинно-следственной связью. Затруднение при открывании рта в данном случае обусловлено тризмом — патологическим спазмом жевательной мускулатуры. Разрешению тризма способствуют многократно повторяемые жевательные движения.
Здравствуйте! 2.11 пошла в поликлинику№9 лечить 47. после ренгена сказали, что 48 — ретированный, нужно удалить. сначала вкололи обезбол. и поставили временную пломбу на 47, потом вкололи обезбол «для удаления» и удалили 48 зуб. Десну не зашивали, лекарств не прописывали. Сразу после удаления приложила лед, через 10 минут, осмотрев,сменив вату, отпустили домой.
в тот день ничего не ела и не пила после операции. проснулась 3.11 от боли, кровь еще сплевывалась(хотя прошли 16часов). выпила кетанов. прикладывала холод. сильного отека не было. вечером началась боль при глотании, поднялась температура до 37.7. после каждого приема пищи делала ванночки хлоргексидина.
перед сном на поверхности лунки было что-то(думала остаток пищи), сняла аккуратно, без ковыряний, обработанным хлоргексидином, подручным предметом, оказалось — два обломка зуба.4.11 температура пришла в норму, горло начало болеть сильнее при глотании, отек не в области щеки, а больше под челюстью.челюсти не размыкаются более чем на 2см. 5.
11 отек увеличился, без желтизны, ни отек, ни десна не болят, но при надавливании снизу, под челюстью, именно в области удаленной восьмерки боль есть. боль при глотании так же сильна. челюсти размыкаются на 1смВопрос. Посоветуйте специалиста, к которому могу обратиться? идти ли сразу к хирургу? И, исходя из описания, безответственно ли с моей стороны будет откладывать прием у врача на пару дней? Спасибо.
Уважаемая Марина! К хирургу-стоматологу необходимо обратиться, не откладывая. Заочно, к сожалению, невозможно ни оценить клиническую ситуацию, не дать рекомендаций по лечению. Если у Вас есть возможность проконсультироваться у столичных специалистов, выбрать врача и записаться на прием можно здесь .
Поражение височно-нижнечелюстного сустава
Заболевания суставов – артриты, артрозы и т. д. – в последнее время поражают все больше людей. Если раньше мишенью становились представители старших поколений, то сейчас с артритом может столкнуться и молодой человек. При артрите височно-нижнечелюстного сустава его заклинивает, а боль появляется рядом с ухом у виска и носит ноющий характер. При определении артрита необходима инструментальная диагностика.
При поражении суставов нижней челюсти боль может ощущаться не только в районе уха, но и в щеке, в висках или даже отдавать в лоб. Когда жуешь, боль усиливается, при смыкании челюстей до конца слышен характерный щелкающий звук. Артрит имеет разный патогенез: от неправильного прикуса до инфекционных поражений сустава. Самостоятельное лечение чревато возникновением серьезных осложнений.
Возможные осложнения
При отсутствии должного лечения первичный вывих челюсти превращается в застарелый, а если вы его сами неправильно вправите (мы категорически не рекомендуем вам этого делать), со временем с большой долей вероятности возникнет потребность в проведении хирургического вмешательства. Что делать, если зубная боль отдает в висок расскажет этот материал.
Основные осложнения при вывихе ВНЧС:
- бруксизм;
Бруксизм или зубной скрежет приводит к чрезмерной стираемости зубов или полной их потере.
- стирание эмали;
- болезненность при жевании;
- щелчки;
- артроз.
Врачебная консультация обязательна, поскольку заклинившая челюсть может указывать не только на вывих сустава, но и на перелом, остеомиелит челюсти, артериит лицевой артерии, дисфункциональные изменения в челюстном аппарате. И чем раньше они будут обнаружены, тем позитивнее окажутся прогнозы лечения. Почему происходит скрип зубами во сне узнайте тут.
При заклинивании челюсти врач сначала попробует консервативные методики, а если они не помогут, то порекомендует другие варианты.
Разбираемся в причинах патологии
Если заклинило челюсть, то человек не может широко открыть рот. В этом случае говорят о нарушении работы сустава, отвечающего за движения челюсти – височно-нижнечелюстного (далее мы будем употреблять аббревиатуру ВНЧС). Это сложный парный сустав. Его суставные головки по обеим сторонам челюстной кости двигаются одновременно, и функционирование лишь одной из них невозможно.
Под дисфункцией ВНЧС подразумевают любую патологию, связанную с его работой. По медицинской статистике, у 70% людей есть патологии ВНЧС, при этом страдать от них могут как взрослые, так и дети.
Нарушение работы сустава проявляется проблемами с подвижностью челюсти.
Ответов на вопрос, почему заклинивает челюсть, существует несколько, как и теорий возникновения дисфункции ВНЧС. Согласно одной из них, к патологии приводят проблемы с зубочелюстным аппаратом:
- неправильно проведенное лечение зубов или протезирование;
- и вызванная им быстрая стираемость зубов;
- травмы челюстного аппарата, связанные, к примеру, с употреблением слишком твердой пищи;
- аномалии зубных рядов.
Вторая теория – миогенная – говорит о том, что причины дисфункции ВНЧС, а соответственно и того, почему у человека заклинивает челюсть, состоят в проблемах с лицевыми мышцами. К ним относится тонический спазм, перегрузка мышц при жевании (особенно при склонности жевать на одной стороне), повышенная речевая нагрузка (у людей, профессия которых связана с выступлениями на публике).
Согласно третьей теории – психогенной – дисфункция ВНЧС развивается из-за нарушений со стороны центральной нервной системы. Перенапряжение, вызванное нервными стрессами, отражается на работе мышц лица и подвижности сустава.
Симптоматика нарушения работы ВНЧС разнообразна. Прежде всего это болевые ощущения в области шеи, головы, ушей. Непосредственно в суставе нервных окончаний нет, поэтому сам сустав болеть не способен. Но возможно появление дискомфорта в так называемых триггерных точках, расположенных в области челюстей, шеи, висков, щек. Человек может ощущать сдавливание глаз, зубную боль.
Один из ключевых симптомов патологий ВНЧС – заклинивание челюсти. Пациент не может полностью открыть или закрыть рот, а для того чтобы осуществить движение челюстью, ему нужно уловить то самое положение, в котором сустав «расклинивает». Для определения этого положения ему приходится двигать челюстью вправо-влево. Иногда при нахождении этого положения раздается щелчок.
Еще один характерный для патологии симптом – щелканье в суставе. Оно возникает при открывании рта, употреблении пищи, зевании. Щелчки бывают очень громкими, тогда они слышны окружающим. Среди других звуковых эффектов пациенты отмечают хруст и хлопки.
К второстепенным симптомам, наблюдающимся при патологии ВНЧС, относится:
- проблемы со сном;
- раздражительность;
- общее недомогание;
- потеря настроения;
- шум в ушах;
- ксеростомия;
- храп;
- мышечные боли (особенно при бруксизме);
- подергивание глазных мышц;
- снижение зрения;
- парестезии.
Зона риска
Как ни странно, но с подобного рода проблемой в медицинские клиники обращаются в основном представительницы прекрасного пола. Дело в том, что связочный женский аппарат менее развит, чем у представителей сильной половины человечества. Кроме того, суставная ямка у женщин намного меньше, чем у мужчин. Именно по этой причине сустав проще выскакивает из нее.
Однако мужчины тоже не должны расслабляться в данном случае. Перенесенные заболевания, например полиартрит, подагра, ревматизм, помещают всех пациентов в одну зону риска. Необратимые изменения происходят в связках, ослабевает челюстной аппарат, а вероятность получения травм увеличивается в несколько раз. Особенно риску подвергаются те мужчины, которые привыкли открывать различного рода тару своими зубами.
Обратите внимание на то, что проблемы мужских вывихов челюсти будет решать намного труднее, чем женские случаи. Изначально следует устранить основной фактор или болезнь, которая спровоцировала дисфункцию, и только лишь потом вправлять сустав на место. Если не будет купирована болезнь, то подобного рода проблема может возникнуть вновь.
Травматические нарушения и их последствия
При пальпации у пациента наблюдаются резкие боли, он не в состоянии делать движения челюстью, чтобы открывать рот, рана кровоточит. Неприятные ощущения при ушибе увеличиваются при жевании и попытках открыть челюсти. Боль иррадиирует в область уха. При нормальном стечении обстоятельств ушиб проходит в течение 5–7 дней.
Вывих, в отличие от ушиба, – более серьезная травма. Нормальное функционирование челюсти при вывихе невозможно: попытки разговаривать или жевать вызывают резкие болевые ощущения в разных частях головы. Пациент может обратиться с жалобой на сдвиг челюсти в одну сторону. Часто при вывихе возникают посторонние звуки, напоминающие хруст. При подозрениях на подвывих или вывих, особенно если заклинило челюсть, нужно немедленно обратиться к травматологу.
Самой опасной травмой челюсти является ее перелом. Боль при переломе постоянная и интенсивная. Внешний вид поврежденного участка изменяется: в месте удара появляется сильная отечность и кровоподтеки. Если перелом в нескольких местах (сложный), то в каждом из них слышен хруст. Чем раньше пациенту будет оказана помощь, тем больше шансов на благоприятный исход.
- Температура при химиотерапии хорошо или плохо
Народные средства
Народные средства борьбы с болезненными ощущениями при открывании челюсти, патологии ее суставов применяют в качестве дополнения к основному лечению. Они не помогут, если заклинило челюсти, однако снимут болевые симптомы. После согласования с врачом можно использовать такие рецепты:
-
Растирание настоем на основе акации. Потребуется 4 ст.л. цветов белой акации и 1 стакан спирта. Сырье залить алкоголем, настоять неделю, растирать проблемную область.
- Ромашковый компресс. Залить 3 ч.л. цветков ромашки стаканом кипятка, настоять 15 минут, приложить к лицу и накрыть шерстяной тканью. Средство противопоказано при пульпите, иных стоматологических проблемах.
- Раствор мумие 10%. Раствор нанести на ватный диск, с помощью которого массировать проблемную область 3-5 минут. Делать 7 дней.
- Целебные травы. Измельчить душицу и мать-и-мачеху. Взять по 20 г травы, залить 0,5 л. спирта, настаивать до 4 дней в темном месте. Процедить и втирать в участок, где больно, в течение 2 недель.
Дополнительно по показаниям врача можно делать лечебную гимнастику. Комплекс упражнений примерно такой (повторять по 5 раз каждый день):
- нахмурить брови, затем удивленно приподнять;
- сощурить глаза;
- улыбнуться с сомкнутыми губами, а после — с открытым ртом;
- выпятить губы трубочкой;
- надувать и сдувать щеки;
- расслабить лицо, погладить виски и скулы.
У боли при открывании челюсти много причин, предотвратить которые непросто. Специалисты рекомендуют избегать травмоопасных видов спорта, следить за рационом, вовремя лечить гингивит, кариес и другие стоматологические патологии. Следует опасаться переохлаждений, инфекционных заболеваний, стрессов, которые пагубно отражаются на состоянии сердечно-сосудистой и нервной системы.
