Лучшая поза для зачатия
Прежде всего, следует отметить, что для успешного зачатия желанного ребенка супружеская пара должна регулярно заниматься сексом, ключевой момент именно регулярно, а не часто. Сексуальные акты по несколько раз в день ежедневно не приведут к желаемому результату, а скорее, наоборот, отсрочат долгожданную встречу с малышом. При частых семяизвержениях количество сперматозоидов в семенной жидкости у мужчин уменьшается, половые клетки становятся менее активными и слабыми.
Как утверждают сексологи, наиболее благоприятными позами для зачатия являются те, во время которых семенная жидкость не вытекает из влагалища женщины. Главной задачей успешной позиции для оплодотворения яйцеклетки является наиболее тесный контакт тел партнеров друг с другом.
Советы как зачать ребенка с первого раза
Позы для зачатия мальчика и девочки: описание, фото
Еще одним важным фактором для успешного зачатия является удобство, ведь если женщина ощущает дискомфорт в той или иной позиции, то шансы на оплодотворение снижаются, так как срабатывает еще и психологический фактор. Сексологи выделяют ряд наиболее благоприятных для наступления беременности позиций:
- Поза миссионера – при этом женщина лежит на спине, а мужчина сверху над ней. В данном положении сперма мужчина попадает прямо в матку, а дальше в трубы, где и происходит оплодотворение. Миссионерская поза одинаково эффективна как для зачатия мальчика, так и девочки и даже двойняшек, тут уже как решит судьба.
- Поза на боку – при этом женщина лежит на боку, подогнув под себя колени, а мужчина сзади нее тоже на боку. В древние времена считалось, что если пара зачала ребенка на левом боку, то родится девочка, если на правом – мальчик, однако как показывает статистика и практика выбор определенной позы особо не влияет на пол будущего малыша.
- Поза «собачки» или «доги стайл» — партнерша стоит на коленках, мужчина располагается сзади нее. В этой позиции семенная жидкость попадает прямиком в матку и как утверждают специалисты именно в позе «доги стайл» велики шансы зачать мальчика, так как к яйцеклетке быстро добираются самые шустрые сперматозоиды.
Позы для зачатия близнецов и двойняшек
Для того чтобы зачать близнецов или двойняшек каких-либо особенных поз нет, тут играет огромную роль наследственный фактор, кроме этого следует воздерживаться от полового акта не менее 3 суток, чтобы в семенной жидкости накопилось достаточное количество сперматозоидов.
Как зачать двойню естественным путем
Теория
Забеременеть быстро можно в любой позе, если оба партнера здоровы. Поэтому прежде чем начать попытки, нужно пройти обследования и при необходимости вылечиться.
А также заняться планированием беременности (то есть вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, есть правильную еду). Возможно, тогда вам вообще не придется думать о том, в какой позе можно быстро забеременеть. Вы просто не успеете, потому что зачатие произойдет безо всяких усилий, легко и приятно. Пусть и не в первый месяц, но достаточно быстро.
И все же врачи считают, что существуют лучшие позы для зачатия ребенка. Почему же одни позы эффективнее других?
- «Правильная» позиция предполагает глубокое проникновение. Ведь чем ближе сперматозоид окажется от яйцеклетки, тем короче путь. И тем больше шансов, что сперматозоид с честью его преодолеет.
- Помогает сила земного притяжения. Проще говоря, сперма затекает туда, куда требуется, а не вытекает наружу.
- Оргазм у мужчины достаточно силен, чтобы помочь сперматозоидам проникнуть вглубь женского тела.
- Выделяется максимальный объем спермы.
- Влагалище выпрямлено, а не изогнуто, не создается дополнительных помех для глубокого проникновения.
А что делать, если у женщины седловидная матка?
При седловидной матке зачатие вероятнее всего наступит, если женщина во время секса немного приподнимет ягодицы, например, подложит подушку, а колени прижмет к груди. В таком положении сперма попадает прямиком в матку.
Как повысить шансы на зачатие?
Несмотря на разнообразие позиций для секса и описанные рекомендации врачей шансы на успешное зачатие ребенка повышают и другие факторы:
- Психологический настрой – как известно мысль материальна, представьте себе будущего малыша, мысленно позовите его к себе;
- Не зацикливайтесь на беременности – если не получилось в этом месяце, то обязательно выйдет в следующем, а лишние нервы только способствует ухудшению ситуации;
- После секса не вскакивайте сразу с кровати, оставайтесь в постели еще минут 15, думайте о приятном;
- Не пытайтесь расслабиться алкоголем перед актом, это значительно ухудшает качество спермы и может привести к зачатию ребенка с аномалиями. Узнайте подробнее, как влияет алкоголь на зачатие ребенка;
- Помните, что частый секс по несколько раз в день абсолютно не способствует зачатию, а, наоборот, истощает семенную жидкость мужчины.
Важно понимать, что спланировать пол или количество детей той или иной позой практически невозможно, к тому же самое главное, чтобы малыш родился здоровым!
Ирина Левченко, врач акушер-гинеколог, специально для сайта Mirmam.pro
Как подготовиться к зачатию
Приняв решение завести ребенка, мужчине и женщине нужно обязательно обследоваться, чтобы выявить и устранить возможные проблемы со здоровьем. Особенно важно это для будущей мамочки, поскольку именно ей доведется вынашивать, а затем рожать малыша. Приготовьтесь к прохождению нескольких медицинских специалистов и сдаче анализов. Если результаты окажутся в норме, значит можно реализовывать задумку касательно малыша.
Для максимально скорого наступления беременности нужно вести регулярную, но не чересчур частую половую жизнь. Желательно, чтобы интимные контакты были ежедневными или происходили через день. Заниматься сексом больше 1 раза в сутки не желательно, поскольку при частой эякуляции качество спермы заметно ухудшается, а это никак не способствует повышению вероятности зачатия.
И женщине, и мужчине необходимо правильно питаться и отказаться от употребления алкоголя. Он не только отрицательно влияет на женский организм, но и ухудшает качество семенного материала. К тому же, «градус» долго выводится из организма, а в перспективе скорого наступления беременности это совершенно ни к чему.
Будущей маме желательно принимать витамины, в составе которых есть фолиевая кислота. Она служит профилактикой выкидышей на ранних сроках вынашивания младенца.
Психологи настоятельно советуют не превращать желание завести младенца в идею-фикс, поскольку постоянное ожидание беременности держит обоих потенциальных родителей в эмоциональном напряжении. В таком состоянии женский организм не особенно склонен к зачатию. Получается замкнутый круг: мужчина и женщина переживают, посетит ли их аист, но именно из-за своих волнений они не могут стать родителями.
Лечение загиба
Лечение имеет место в случае приобретённой аномалии. Чаще всего, загиб матки и его причины устраняют медикаментозно: назначением витаминных, гормональных, антибактериальных, рассасывающих спайки препаратов.
Полностью исправить патологию невозможно, а вот устранить причину изгиба и связанные с ней недомогания помогут следующие препараты:
- Фибринолизин;
- Трипсин;
- Стрептокиназа.
Они удаляют небольшие спайки и предотвращают выработку фибрина — вещества, образующего спайки.
Для лечения воспалительных процессов в малом тазу применяют антибиотики (например, Цефамандол, Гентамицин). Дозировка и длительность приёма определяются тяжестью заболевания.
Помните, что только лечащий врач, опираясь на результаты анализов и причину заболевания, сможет подобрать лекарства, которые подходят именно вам. Не стоит полагаться в этом вопросе на народную медицину или советы «бывалых» подруг.
Вам может быть предложен физиотерапевтический метод лечения. Физиотерапия не должна быть основным способом лечения загиба, она подходит только в качестве вспомогательной терапии. Этот метод включает в себя электрофорез с использованием лекарственных средств, а также наложением грязевых аппликаций. Каждая процедура подбирается индивидуально.
Видео: что такое физиотерапия и электрофорез
В особо тяжёлых случаях прибегают к хирургическому вмешательству — лапароскопии. Под общим наркозом в области живота делают три небольших (обычно 0,5—1,5 см) отверстия для рассечения спаек и фиксации матки в правильном положении. После операции вам предстоит пройти медикаментозный курс лечения. В него может входить приём гормональных контрацептивов для стабилизации гормонального фона (например, Джес плюс) и курс фолиевой кислоты. Это нужно для предотвращения образования новых спаечных процессов.
После приёма таблеток нелишним будет укрепить мышцы тазового дна лечебной гимнастикой, например, методикой Кегеля.
Видео: методика Кегеля
Выбор поз для женщин с особенностями матки
На сегодняшний день специалисты разработали большое количество позиций, которые ускоряют наступление беременности даже у женщин со всевозможными физиологическими особенностями:
• При загибе матки
женщине рекомендуется принимать коленно-локтевую позу. То есть, партнёрша стоит на коленях, опирается на локти, а мужчина располагается сзади неё. В такой позиции семенная жидкость быстрее проникает в шейку матки, как следствие шансы на беременность повышаются. После сексуального акта партнёрша должна полежать на животе несколько минут.
• Если у женщины седловидная матка
, то ей во время секса рекомендуется приподнимать ягодицы. Для этого можно подложить под них подушку, а колени прижать к груди. Тогда сперматозоиды попадут прямиком в матку.
• Женщинам с воспалёнными яичникам
нужно узнать, повёрнута у них матки или нет. Если ответ врача утвердительный, то она должна лечь на тот бок, в который повёрнута матка.
Чтобы знать о своих физиологических особенностях, женщине и мужчине на этапе планирования беременности нужно пройти необходимые исследования. После диагностики они будут осведомлены о потенциальных рисках, противопоказаниях и возможных особенностях своего тела.
Позиция «на четвереньках» в сексе: плюсы и минусы
Как следует из названия, женщина стоит на коленях и локтях, мужчина находится сзади. Эта поза считается наиболее естественной, так как подавляющее число живых существ на планете предпочитают именно ее для занятия сексом.
Достоинства данного положения следующие:
- Высокая вероятность забеременеть (даже для тех женщин, которые имеют загиб матки).
- Глубокое проникновение, стимуляция клитора основанием полового члена.
- Находящийся сзади мужчина имеет возможность ласкать ягодицы, грудь и половые органы партнерши.
- Поза удобна для любителей анального секса.
Недостатки:
- Создаются условия для заполнения воздухом влагалища, что может приводить к ослаблению контакта его стенок и полового члена.
- Некоторые женщины считают данную позицию оскорбительной, унижающей их достоинство.
Коленно-локтевое положение во время беременности: причины назначения
Растущая матка смещает и сдавливает расположенные рядом органы и сосуды, нарушает их нормальное положение относительно друг друга. Конечно, беременность не патология, а физиологический процесс, но все же она может причинять и определенные неудобства.
Для того чтобы уменьшить такие нежелательные явления, как нарушение работы почек вследствие сдавливания мочеточников, недостаток кровоснабжения органов таза и нижних конечностей из-за пережатия сосудов, и назначается лечебная гимнастика.
Коленно-локтевая позиция при беременности эффективна и для снижения повышенного тонуса матки. Она используется как дополнительное средство лечения угрозы прерывания гестации, способствует изменению неправильного положения (поперечного или тазового) плода на позицию головкой вниз. Немаловажное значение коленно-локтевая поза имеет и для снятия нагрузки с позвоночника и мышц спины, а также она предотвращает чрезмерное давление матки на кишечник, уменьшая вероятность появления геморроидальных узлов.
Позиции для планирования мальчика
Для того, чтобы у вас родился именно мальчик необходимо сделать так, чтобы первыми оплодотворили яйцеклетку Y-сперматозоиды.
Их наибольшая эффективность будет в следующих позах:
- женщина сверху;
- генеральская поза;
- коленно-локтевая.
Это те положения, которые способны обеспечить максимальное проникновение, что означает наиболее близкое нахождение мужского полового органа к яйцеклетке. В таком случае женские хромосомы оказываются медленнее и погибают по дороге к яйцеклетке.
Отзывы
Ирина, 33 года
Не могли с супругом год зачать малыша — перепробовали много поз, читали массу литературы, но увы. При посещении кабинета гинеколога у меня диагностировали загиб матки — врач сказала, что пока трогать не будем патологию, посоветовала нам определенные позы для зачатия. Через 3 месяца я узнала, что беременна.
Наталья, 35 лет
Не могу сказать, что особо верю в то, что та или иная поза может подарить мальчика или девочку, но с супругом решили таки прибегнуть к ряду поз — уж слишком супруг хотел мальчика, ведь до этого у нас родились 2 девочки. И таки свершилось чудо — у нас третий родился мальчик. Благоприятные позы для зачатия — все-таки дали результат, а может это просто судьба.
Светлана, 42 года
Считаю все эти рассказы о том, что в определенной позе можно зачать мальчика или же девочку ерундой. Сколько с мужем не пробовали — в итоге мы счастливые родители 3 девочек. А вот с мальчиками у нас как-то не сложилось — генетика есть генетика.
Видео о том, как зачать мальчика на 100% с первого раза:
- Об авторе
- Недавние публикации
Лисецкий Виктор Леонидович
Как можно зачать девочку?
Существуют ли позы для зачатия, которые позволяют повысить вероятность рождения девочки? На самом деле пол будущего ребёнка зависит от того, какая половая клетка мужчины соединится с яйцеклеткой: с X-хромосомой (женской) или Y (мужской). Сперматозоиды с X-хромосомой медленные, но более жизнеспособные. Клетки с Y-хромосомой стремительно двигаются, но менее живучи. Используя эту особенность, можно попытаться зачать ребёнка определённого пола, выбрав удачную позицию.
Для зачатия девочки подходят позы с незначительным проникновением: миссионерская, «Ложки», а также та, при которой партнёрша лежит на животе, а партнёр находится сверху. При данных положениях Y-сперматозоиды могут погибнуть в среде влагалища, а более жизнеспособные X-сперматозоиды медленно дойдут до цели.
Не забываем о пользе для малыша
Коленно-локтевая позиция оказывает благоприятное воздействие не только на здоровье будущей мамы, она во многом хороша и для ребенка. Матка при таком положении смещается вперед, значительно уменьшая давление на сосуды, в том числе и те, по которым к плаценте доставляются кислород и необходимые малышу полезные вещества.
Данная поза способствует и тому, чтобы плод правильно располагался в полости матки. Это один из способов исправить поперечное положение или тазовое предлежание до момента, когда это станет невозможным.
Когда можно забеременеть
Очень важно высчитать правильные дни для зачатия ребенка. Это, наверно, самое главное условие. Не думайте, что речь идёт о том, что «делать детей» нужно в выходной, когда организм отдохнул после тяжелой трудовой недели. Суть не в этом. Дело в том, что женский организм имеет свой месячный цикл, который включает в себя так называемые безопасные и небезопасные дни. Они влияют положительно или отрицательно на вероятность наступления беременности.
Дело в том, что овуляция у большинства женщин наступает где-то в середине цикла. В этот день яйцеклетка готова к оплодотворению, и шансы для зачатия максимальные. Во время менструации или перед ней забеременеть практически невозможно.
Совет для женщин!
Ведите календарь своего цикла. Также можете попробовать воспользоваться специальными программами для расчета дня овуляции, что очень удобно, если вы сами не можете четко следить за циклом. Как правило, для расчёта нужно знать только дату начала последней менструации.
Факторы, влияющие на зачатие
Итак, давайте поговорим более подробно о том, что может помочь вам увидеть долгожданные полоски на тесте для беременности.
• Физическое здоровье
Каждый из нас понимает: если у человека проблемы в половой сфере, то возможность появления ребёнка снижается в разы. Организм как будущей матери, так и отца должен быть физически здоровым. Иначе вы рискуете не только не зачать ребёнка, но и в случае возникновения беременности негативно повлиять на здоровье малыша.
• Дни для зачатия ребёнка
Они также играют немаловажную роль в планировании семьи. Овуляция у женщины не происходит ежедневно, что, в свою очередь, снижает возможность возникновения беременности. Время для зачатия ребенка играет немаловажную роль.
• Поза
Если вы сомневаетесь, что этот фактор важен, то зря. Ниже будет более подробно описано, почему это условие необходимо для тех, чьи попытки завести ребёнка уже не раз оказывались тщетными.
• Совместимость группы крови для зачатия ребёнка
Очень важный фактор, который может влиять на возникновение беременности и её дальнейшее развитие. Об этом также читайте ниже в нашей статье.
